Léčba kocoviny - Hangover remedies

rehydratace s pití vody před spaním nebo během kocoviny může zmírnit příznaky spojené s dehydratací, jako je žízeň, závratě, sucho v ústech a bolest hlavy.^{[1][2][3][4][5][6]}

Léčba kocoviny sestává z potravin, pokrmů a léků, u nichž bylo popsáno, že mají teoretický potenciál zmírnit nebo zmírnit příznaky spojené s kocovina.^[7]

Seznam kocovinových potravin

Vědecký

Chřest

• Chřest:^[8] V malé buněčné studii vykazoval koncentrovaný extrakt z listů chřestu okrajové schopnosti odstraňovat škodlivé vedlejší produkty. To může znamenat, že existuje fyziologický účinek, ale je nutný další výzkum.
• Potraviny, které obsahují:
  • Cystein^[9]
  • gama-Kyselina linolenová^[10]
• Pití vody

Lidové léky

Opilé nudle, thajské jídlo

korejština kocovina polévka

A prérijní ústřice koktejl

Kokosová voda

A smažit (plná snídaně)

Sportovní nápoje

A torta ahogada

Následující potraviny a pokrmy byly popsány jako teoreticky potenciální pro zmírnění nebo zmírnění příznaků spojených s kocovinou. Kocovinová jídla nebyla vědecky prokázáno fungovat jako lék nebo lék na kocovinu.^{[11][12][13][14]}

• Alkohol - vlasy psa lék^[15][3][4]
  • Krvavá Mary^[16][2]
  • Mrtvola Reviver^[2]
  • Fernet - alkoholický nápoj konzumovaný jako volba nápoje, aby se zabránilo kocovině^[17]
  • Jägerbomb^[2]
  • Underberg - a digestiv hořký^[2]
  • Vodka^[17]
• Voda.^{[1][2][3][4][5][6]} Potraviny bohaté na vodu:
  • Ovoce
    • Banán^[18][1][19]
    • Kiwi^[1]
    • Opuncie ovoce^[18]
  • Nápoje
    • Kofeinované nápoje: Žádná významná korelace mezi kofein byla zjištěna závažnost použití a kocoviny.^{[Citace je zapotřebí ]}
      • Káva
      • Espresso^[17]
    • Nápoje na výměnu elektrolytu
      • Pedialyte^[20]
      • Sportovní nápoje^[1][15][3]
    • Džusy
      • Ovocný džus^[1]
      • Nakládaná šťáva^[1][21]
      • Rajčatový džus^[18]
    • Čaje
      • Zázvorový čaj^[1]
      • Zelený čaj^[17]
      • Mátový čaj^[1]
    • Kokosová voda^[18][1][15]
  • Zelenina
    • Špenát^[1]
    • Rajče^[1]
  • Polévky
    • Aguadito de pollo - polévka Peruánská kuchyně skládající se z kuřete, koriandru, zeleniny a koření^[22]
    • Aguadito - hustá peruánská polévka připravená z koriandru, mrkve, hrášku a brambor^[23]
    • Ajiaco^[22]
    • Cesnecka - Polévka česká kuchyně který se připravuje s použitím významného množství česneku^[22]
    • Kuřecí nudlová polévka^[1]
    • Fricasé - Polévka Bolivijská kuchyně připravené s žebry, kukuřičná kaše a brambory^[22]
    • Haejang-guk - nebo kocovinová polévka^[24] odkazuje na všechny druhy guk nebo polévka konzumovaná jako kocovina vyléčit Korejská kuchyně.^[22][21] Znamená to „polévka k pronásledování kocoviny“^[25] a je také nazýván sulguk (korejština: 술국).^[26][27]
    • Menudo
    • Miso polévka^[1]
    • Zurek^[22]
    • Dršťkové polévky
• Vejce.^[18][1][28] Vaječné pokrmy:
  • Pštrosí vejce vaječná omeleta - konzumováno jako kocovina v Jižní Africe^[21]
  • Smažit - britská snídaně^[17]
  • Loco moco^[22]
  • vaječná omeleta^[29]
  • Prairie ústřice - a koktejl sloužil jako lék na kocovinu, který se skládá ze syrového vejce, worcestrová omáčka, rajčatová šťáva, ocet, pikantní omáčkou, sůl a mletý černý pepř.^[17]
  • Ramen^[17]
  • Shakshuka^[22]
• Mastná jídla^[13][3]
  • Slaninový sendvič
  • Hamburger^[28][30]
  • Burákové máslo^[2]
  • Pizza^[28]
  • Přípitek,^[18] a toast a med^[1]
  • Smažený potraviny^[31]
    • Churros^[32]
    • Smažené kuře^[28][33]
    • Sýrový sendvič^[34]
    • Poutine^[17][21][35]
    • Chilaquiles^[36]
    • Revuelto Gramajo - snídaně hash jídlo v Argentinská kuchyně skládající se z brambor, vajec, sýrů a zeleniny.^[22]
    • Youtiao^[37][38]
• Základní potraviny
  • Oves a ovesné vločky^[1][39]
  • Špagety^[34]
  • Quinoa^[18]
• Cassoulet^[17]
• Ceviche^[17]
• Congee^[40]
• Dal bhat^[22]
• Opilé nudle^[22][21]
• Miláček^[18][1]
• Kishkiyya - kaše dovnitř Irácká kuchyně z 10. století, které bylo spotřebováno v Bagdád, byl připraven z mleté ​​pšenice a masa.^[41]
• Luwombo - Jídlo dovnitř Ugandská kuchyně skládající se z masa, arašídy zvané luwombo a zelenina, která se vaří v banánovém listu a obvykle se podává s přílohou z banány.^[22]
• Hořčice^[42]
• Sushi^[28]
• Guobacai - Svačina silné místní chuti v Tianjinská kuchyně, guobacai je druh palačinky vyrobené z prosa a fazole mouky.^[43]
• Torta ahogada^[41]

Kritika

Zatímco doporučení a lidová léčba u jídel a nápojů, které mají zmírnit příznaky kocoviny, hojnost kocovinových jídel nebyla vědecky prokázáno fungovat jako lék nebo lék na kocovinu.^{[11][12][13][14]}

Neexistují žádné přesvědčivé důkazy, které by naznačovaly, že jakýkoli konvenční nebo doplňkový zásah je účinný při prevenci nebo léčbě kocoviny po alkoholu.^[10]

Léky

• N-acetylcystein^[44]
• Sobrietol^[45]
• Kyselina tolfenamová^[10]

Neúčinné

• Aktivní uhlí^[46]

Dějiny

Rozličný lidová medicína existují prostředky pro kocoviny. Prastarý Římané z pověření Plinius starší upřednostňováno syrové sova vejce nebo smažené kanárek jako lék na kocovinu,^[47] zatímco „prérijní ústřice „Obnovující prostředek, představený na světové výstavě v Paříži v roce 1878, vyžaduje smíchaný surový vaječný žloutek worcestrová omáčka, Omáčka tabasco, sůl a pepř.^[48] V roce 1938 se Ritz-Carlton Hotel poskytl lék na kocovinu ve formě směsi Coca-Cola a mléko^[48] (Samotná Coca-Cola byla podle některých účtů vynalezena,^[49] jako lék na kocovinu). Alkoholický spisovatel Ernest Hemingway spoléhal na rajčatový džus a pivo.^[16]

Mezi další údajné léky na kocovinu patří více alkoholu, například koktejly jako Krvavá Mary nebo Černý samet (skládající se ze stejných částí šampaňské a tlustý ).^[16]

Průzkum Američanem z roku 1957 folklorista našel rozšířenou víru v účinnost těžkých smažených potravin, rajčatové šťávy a sexuální aktivity.^[31]

Reference

Další čtení

• Bostedt, Shelbie Lynn (9. března 2017). „Nejlepší jídla z kocoviny ke dni sv. Patrika, podle objednávek chicagských Grubhubů“. Chicago Tribune. Citováno 30. července 2017.
• Ryzenberg, Jesica (1. března 2016). „12 chutných receptů určitě vyléčí jakoukoli kocovinu“. Brit + Co.. Citováno 29. července 2017.
• The Washington Post; Sietsema, Tom (2016). Nejlepší americká potravinová města. Knihy o odklonu. str. 197. ISBN  978-1-68230-541-6. Citováno 29. července 2017.
• Orchant, Rebecca (13. února 2014). „Nejlepší jídla pro vyléčení kocoviny“. HuffPost. Citováno 29. července 2017.

externí odkazy

• Jak se vyhnout kocovině: Dehydratace, hromadění chemikálií a vyčerpání živin - vaše tělo na kocovině (a jak ji opravit). Healthista.com.