Bylinkový čaj - Herbal tea
tento článek potřebuje další citace pro ověření.Květen 2011) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony) ( |
Bylinné čaje- jinak obyčejně[1] volala tisanes (Velká Británie a USA /tɪˈz…n/, USA také /tɪˈzɑːn/)[2]—Jsou nápoje vyrobené z infuze nebo vaření z byliny, koření nebo jiný rostlinný materiál v horké vodě. Termín „bylinkový čaj“ se často používá na rozdíl od pravdy čaje (např., Černá, zelená, bílý, žlutá, oolong ), které se připravují ze sušených listů čajovníku, Camellia sinensis. Na rozdíl od kávy a pravých čajů (které jsou také k dispozici bez kofeinu) většina tisanů neobsahuje kofein přirozeně.[3]
Dějiny
Camellia sinesis, čajovník, se pěstuje přibližně 5000 let. Rostlina je členem rodiny Theaceae, jejíž počátky sahají do Číny a jihovýchodní Asie. Podle starověké čínské legendy byl nápoj omylem vyroben králem Shen Nongem (kolem 2 700 př. N. L.). Navzdory legendě je doloženo, že Číňané užívají bylinkový čaj jako lék z doby před zhruba 2000 lety. Obvyklá konzumace čaje rostla v Asii a nakonec ji evropští průzkumníci v 17. století přivezli domů do Evropy. Bylinkový čaj se v té době stal základem britské a irské kultury. Čaj je dnes široce konzumován po celém světě.[4]
Etymologie
Někteří cítí, že termín tisane je správnější než bylinkový čaj nebo že ten druhý je dokonce zavádějící, ale většina slovníků toto slovo zaznamenává čaj se také používá k označení jiných rostlin vedle čajovník a na nápoje vyrobené z těchto jiných rostlin.[5][6] V každém případě termín bylinkový čaj je velmi dobře zavedený a mnohem častější než tisane.[1]
Slovo tisane byl v moderním smyslu vzácný před 20. stoletím, kdy byl vypůjčen v moderním smyslu z francouzštiny. (To je důvod, proč někteří lidé mají pocit, že by to mělo být vyslovováno /tɪˈzɑːn/ jako ve francouzštině, ale původní anglická výslovnost /tɪˈz…n/ je stále častější v americké angličtině a zejména v anglické angličtině).[2]
To slovo již existovalo pozdě Střední angličtina ve smyslu „léčivého nápoje“ a byl již vypůjčen z francouzštiny (Stará francouzština ). Staré francouzské slovo pochází z latinského slova ptisana, který pochází z Starořečtina slovo πτισάνη (ptisánē), což znamená jinými slovy „oloupaný“ ječmen perličkový ječmen a nápoj vyrobený z toho, který je podobný modernímu ječmenná voda.[7]
Zdravotní rizika
Tato sekce potřebuje další citace pro ověření.Dubna 2017) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony) ( |
Zatímco většina bylinných čajů je pro pravidelnou konzumaci bezpečná, některé bylinky ano toxický nebo alergenní účinky. Mezi největší příčiny obav patří:
- Kostival, který obsahuje alkaloidy které mohou být škodlivé pro játra z chronického užívání, a zvláště se nedoporučuje během těhotenství nebo kdy léky na předpis Jsou používány; kostival se nedoporučuje pro orální podání.[8]
- Lobelie, který obsahuje alkaloidy a má tradiční medicína při odvykání kouření může při vysokých dávkách způsobit nevolnost, zvracení nebo závratě.[9]
Bylinné čaje mohou mít také různé účinky od člověka k člověku, což dále zhoršuje problém potenciální nesprávné identifikace. Smrtící růže lze například zaměnit za mnohem benignější (ale stále relativně toxický pro játra) kostival.
USA nepožadují, aby bylinné čaje měly jakékoli důkazy o jejich účinnosti, ale zacházejí s nimi technicky jako s potravinářskými výrobky a vyžadují, aby byly bezpečné ke konzumaci.
Ovocný nebo ovocný čaj je obvykle kyselý a může tak přispívat k erozi zubní skloviny.[10]
Kontaminace
V závislosti na zdroji rostlinných složek mohou být bylinné čaje, jako každá plodina, kontaminovány pesticidy nebo těžké kovy.[11][12]Podle Naithani & Kakkar (2004) „by všechny rostlinné přípravky měly být kontrolovány na přítomnost toxických chemických zbytků, aby se zmírnily obavy spotřebitelů z expozice známým neurotoxickým pesticidům a aby se podpořilo celosvětové přijetí těchto produktů“.[11]
Během těhotenství
Kromě výše zmíněných problémů, které jsou toxické pro všechny lidi, se uvažuje o několika léčivých bylinách potratovci, a pokud je spotřebována a těhotná žena může způsobit potrat. Patří mezi ně běžné přísady jako muškátový oříšek, žezlo, papája, hořký meloun, verbena, šafrán, kluzký jilm, a možná granátové jablko. Zahrnuje také temnější bylinky pelyněk, litovat, pennyroyal, divoká mrkev, modrý cohosh, tansy, a Savin.[nutná lékařská citace ]
Složení
Bylinné čaje lze připravovat z čerstvých nebo sušených květin, ovoce, listů, semen nebo kořenů. Vyrábějí se nalitím rostlinných částí vroucí vodou a několik minut je necháme strmé. Bylinkový čaj se poté napne, podle potřeby osladí a podává. Mnoho společností vyrábí bylinné čajové sáčky pro takové infuze.
Tato maloobchodní směs obsahuje rooibos, kokosový ořech, Zrzavý, skořice, jablko, kardamon, Černý pepř a mandle.
Čaj z květů kávy
Jablko, šípky, oranžový říz, papája, máta peprná, lékořice vykořenit, citronová tráva, skořice, černý rybíz, růže a sléz květy.
Lahvové ženšenový čaj.
Detail směsi rooibosu v a čajový sáček bytost strmý.
Hlavní odrůdy
Tato sekce potřebuje další citace pro ověření.Listopadu 2018) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony) ( |
Zatímco odrůdy tisanů mohou být vyrobeny z jakéhokoli jedlého rostlinného materiálu, níže je uveden seznam těch, které se běžně používají:
- Anýz čaj vyrobený ze semen nebo listů
- Asijská penny-mladina list, v Jížní Asie a Jihovýchodní Asie
- Artyčok čaj
- Bael ovoce čaj, používaný pro své antibakteriální vlastnosti, které mohou být účinné při léčbě průjmů, úplavice, vředů i infekcí dýchacích cest.[13]
- Včelí balzám
- Boldo, používaný v Jižní Americe
- Lopuch, semena, listy a kořeny byly použity ke zvýšení krevního oběhu a léčbě kožních onemocnění kromě některých druhů rakoviny, cukrovky a AIDS[14]
- Konopný čaj, který se používá při přípravě Bhang
- Kmín, čaj ze semen
- Catnip, čaj používaný jako relaxant, sedativní a uklidnit se
- Heřmánek, běžně používané při bolestech žaludek, syndrom dráždivého tračníku a jako jemná pomůcka ke spánku.[15][nespolehlivý lékařský zdroj? ] Používá se také jako mírné projímadlo a je protizánětlivé[16] a baktericidní.[17]
- Che Dang, velmi hořký čaj vyrobený z Příčina Ilex listy
- Čínský uzel čaj
- Chryzantémový čaj, vyrobený ze sušených květin, je oblíbený u Číňanů Dim sum
- Skořice
- Čaj z koky, infuze vyrobená z koka listy. Obsahuje stopové množství kokain a podobné alkaloidy.[18] V některých zemích, kde je koka nelegální, se předpokládá, že se jedná o produkty uváděné na trh jako „kokový čaj“ odkalovanýtj. farmakologicky aktivní složky byly odstraněny z listu pomocí stejných chemikálií, jaké se používají při výrobě kokainu.
- Kakaové boby čaj
- Kávový čaj, kávový ovocný čaj a čaj z květů kávy jsou bylinné čaje vyrobené z listů, plodů a květů čaje káva rostlina
- Čaj z kávových zrn, nebo jednoduše káva, tisan vyrobený z semena kávovníku
- Cerasse, hořký jamajský bylina
- Citrus kůra, včetně bergamot, citrón a oranžový kůra
- Pampeliška káva
- Kopr čaj
- Sušený limetkový čaj, vyrobeno z sušené limety, je populární v západní Asie
- Echinacea čaj
- Bezinka
- Evropské jmelí (Viscum album), (strmý ve studené vodě po dobu 2–6 hodin)
- Essiac čaj, smíchaný bylinkový čaj
- Fenykl
- Hořec
- Kořen zázvoru, lze připravit z bylinného čaje známého v Filipíny tak jako salabat
- Ženšen, populární čaj v Číně a Koreji, běžně používaný jako stimulant a jako náhražka kofeinu.[19]
- Goji, populární a velmi jednoduchý na přípravu čaje
- Hloh
- Ibišek (často ve směsi s šípek ), oblíbená čajová alternativa na Středním východě, která se pije teplá nebo studená. Čaj z ibišku se také konzumuje na Okinawě a používá se v čínské a ajurvédské medicíně (viz Přínosy pro zdraví ibišku ). Používá se také v přípravku Roselle (viz níže).
- Honeybush, podobný rooibos a roste v nedaleké oblasti Jižní Afrika, ale chutná o něco sladší. Má nízký obsah taninu, žádný kofein.
- Honič
- Houttuynia
- Hortenzie čaj, sušené listy hortenzií; je třeba postupovat značně opatrně, protože většina druhů obsahuje toxin. "Bezpečné" hortenzie patří k Hydrangea serrata Amacha („sladký čaj“), skupina Cultivar.[20]
- Jiaogulan, (také známý jako xiancao nebo chudák ženšen)
- Čaj Kapor sušené listy Fireweed
- Kava root, z jižního Pacifiku, běžně používaný pro své účinky při podpoře mluvivosti a relaxace.[21] Také extrakty kava mohou být účinnou alternativou k tricyklická antidepresiva a benzodiazepiny pro léčbu úzkostných poruch.[22]
- Kratom, sušené listy stromu Kratom, pili pro své léčivé a stimulační účinky.[23][24]
- Kuzuju, je hustý bílý japonský čaj vyrobený přidáním kudzu mouku do horké vody
- Labradorský čaj, vyrobený ze stejného jména keře, nalezený v severní části Severní Ameriky.
- Citronový balzám
- Citronový a zázvorový čaj
- Citronová tráva
- Luo han guo
- Lékořice vykořenit
- Limetkový květ sušené květiny Lípa (Tilia v latinský ).
- Máta, zvláště máta peprná (také smíchané se zeleným čajem k přípravě mátového čaje)
- Moringa
- Horský čaj, velmi oblíbený čaj na Balkáně a v dalších oblastech středomořského regionu. Vyrobeno z různých materiálů Sideritis syriaca rostlina, která roste v teplém podnebí nad 3 000 stop. Záznamy o jeho použití pocházejí z doby před 2 000 lety.
- Neem list
- Kopřiva list
- Čaj z New Jersey
- Noni čaj
- Oksusu cha, tradiční pražené kukuřice čaj nalezený v Koreji.
- Olivový list čaj
- Osmanthus čaj, sušené květiny ze sladkého olivovníku se používají samotné nebo ve směsi s čajovými lístky v Číně.
- Pandan Čaj
- Pačuli čaj
- Pennyroyal list, an potrat
- Borovice čaj nebo vysoký strunt, vyrobený z jehličí borovic
- Makový čaj, pil pro své sedativum a analgetikum vlastnosti
- Qishr Jemenský nápoj s kávovými slupkami a zázvorem
- červený jetel čaj
- Červené malina list
- Ječmen čaj, Východoasijský nápoj s praženým ječmen
- Pražený pšenice, použito v Postum, náhražka kávy
- Rooibos (Red Bush), načervenalá rostlina používaná k výrobě infuze a pěstovaná v Jižní Afrika. V USA se tomu někdy říká červený čaj. Má mnoho z antioxidant charakteristika zelený čaj, ale protože nepochází z čajových lístků, nemá kofein.
- Šípek (často ve směsi s ibišek )
- Roselle okvětní lístky (druh Hibiscus; aka Bissap, Dah atd.), konzumované v Sahel a jinde
- Rosemary
- Pelyněk, Kalifornský šalvěj
- Šalvěj
- Sakurayu, Japonský bylinkový čaj připravený z okvětních lístků nakládaných třešní
- Salvia
- Sassafras kořeny byly namočené k přípravě čaje a byly používány k aromatizaci kořenové pivo dokud nebude zakázán FDA.
- Spálený rýže, známý jako hyeonmi cha v Koreji
- Lebka
- Serendib (čaj), čaj z Srí Lanka
- Sobacha
- Máta peprná
- Spicebush (Lindera benzoin) listy používané k přípravě čaje některými původními národy východní Severní Ameriky
- Smrk čaj z jehličí smrků
- Staghorn škumpy, z ovoce lze udělat limonádu
- Stevia, lze použít k přípravě bylinného čaje nebo jako sladidlo do jiných nápojů
- Třezalka tečkovaná
- Tymián, obsahuje thymol, antiseptikum[25] používá se v ústních vodách, jako je Listerine.[26]
- Tulsi nebo Svatá bazalka, v angličtině
- Kurkuma čaj
- Uncaria tomentosa, běžně známý jako Kočičí dráp
- Kozlík lékařský se používá jako sedativum.[27]
- Verbena (vervain)
- Vetiver
- Vosková tykev ve východní Asii a jihovýchodní Asii.
- Wong Lo Kat, recept na bylinkový čaj z čínského Guangdongu od dynastie Čching
- Mařinka vonná
- Řebříček
Viz také
- Prodejna zdravé výživy
- Seznam teplých nápojů
- Čajová kultura
- Tinktura, často koncentrovanější rostlinné extrakty vyrobené z čistého obilného alkoholu, glycerinu nebo octa
- Tradiční čínská medicína
- Yerba kámo
Reference
- ^ A b „Google Ngram Viewer“. Citováno 2018-05-29.
- ^ A b „Cambridge Advanced Learner's Dictionary“. Dictionary.cambridge.org. 2018-05-23. Citováno 2018-05-29.
- ^ "Bylinkový čaj". Dictionary.reference.com. Citováno 2019-09-25.
- ^ "Čaj." Vědy o rostlinách, editoval Richard Robinson, Macmillan Reference USA, 2001. Gale v kontextu: biografie, https://link.gale.com/apps/doc/CV2643350230/BIC?u=orov49112&sid=BIC&xid=c5fcc0f7. Citováno 28. září 2019.
- ^ . „Merriam-Webster.com“. Merriam-Webster.com. Citováno 2018-05-29.CS1 maint: extra interpunkce (odkaz) CS1 maint: více jmen: seznam autorů (odkaz)
- ^ „tea - Definice tea in English by Oxford dictionaries“. Oxfordské slovníky - angličtina.
- ^ Oxford Living slovníky
- ^ "Kostival". Drugs.com. 3. ledna 2018. Citováno 5. ledna 2018.
- ^ "Lobelia". Drugs.com. 3. ledna 2018. Citováno 5. ledna 2018.
- ^ O'Toole, S .; Mullan, F. (2018). „Role stravy při nošení zubů“. British Dental Journal. 224 (5): 379–383. doi:10.1038 / sj.bdj.2018.127. PMID 29471309. S2CID 3797429.
- ^ A b Naithani, V; Kakkar, P (2004). „Hodnocení zbytkových organochlorových pesticidů v populárních indických bylinných čajích“. Archivy environmentálního zdraví. 59 (8): 426–30. doi:10.3200 / AEOH. 59.8.426-430. PMID 16268119. S2CID 31026817.
- ^ Naithani, V; Kakkar, P (2005). "Hodnocení těžkých kovů v indických bylinných čajích". Věstník znečištění životního prostředí a toxikologie. 75 (1): 197–203. doi:10.1007 / s00128-005-0738-4. PMID 16228893. S2CID 41011619.
- ^ Manjeshwar, Harshith, Nandhini, Farhan, Shrinath Baliga, P. Bhat, Joseph, Fazal (srpen 2011). „Fytochemie a léčivé využití plodů bael (Aegle marmelos Correa): stručný přehled“. Mezinárodní výzkum potravin. 44 (7): 1768–1775. doi:10.1016 / j.foodres.2011.02.008.CS1 maint: více jmen: seznam autorů (odkaz)
- ^ Chan, Cheng, Wu, YS., LN., JH. (Říjen 2011). "Přehled farmakologických účinků Arctium lappa (lopuch)". Inflamopharmacology. 19 (5): 245–254. doi:10.1007 / s10787-010-0062-4. hdl:10397/4042. PMID 20981575. S2CID 15181217.CS1 maint: více jmen: seznam autorů (odkaz)
- ^ "Heřmánek (Matricaria Recutita)". herbwisdom.com. Citováno 15. října 2014.
- ^ Bhaskaran N, Shukla S, Srivastava JK, Gupta S (2010). „Heřmánek: protizánětlivé činidlo inhibuje expresi indukovatelné syntázy oxidu dusnatého blokováním aktivity RelA / p65“. International Journal of Molecular Medicine. 26 (6): 935–40. doi:10,3892 / ijmm_00000545. PMC 2982259. PMID 21042790.
- ^ Tayel AA, El-Tras WF (2009). "Možnost boje s bakteriemi přenášenými potravinami pomocí egyptských lidových léčivých bylin a koření." The Journal of the Egyptian Public Health Association. 84 (1–2): 21–32. PMID 19712651.
- ^ Jenkins AJ, Llosa T, Montoya I, Cone EJ (1996). „Identifikace a kvantifikace alkaloidů v kakaovém čaji“. Forensic Science International. 77 (3): 179–89. doi:10.1016/0379-0738(95)01860-3. PMC 2705900. PMID 8819993.
- ^ Hong, Meegun; Lee Hyeong, Yoon; Kim, Seungwoo. (Červenec 2016). "" Protizánětlivý a protiúnavový účinek korejského červeného ženšenu u pacientů s nealkoholickým onemocněním tukové jater "". [1] Journal of Ginseng Research. Svazek 40, číslo 3: str. 203-210. Zpřístupněno 29. září 2019
- ^ C. J. van Gelderen; D.M. van Gelderen. 2004. Encyklopedie hortenzií. Lis na dřevo. 280 s.
- ^ Pittler MH, Ernst E (2000). „Účinnost extraktu kava při léčbě úzkosti: systematický přehled a metaanalýza“. Journal of Clinical Psychopharmacology. 20 (1): 84–9. doi:10.1097/00004714-200002000-00014. PMID 10653213. S2CID 24511237.
- ^ Volz HP, Kieser M (1997). „Extrakt Kava-kava WS 1490 versus placebo u úzkostných poruch - randomizovaná placebem kontrolovaná 25týdenní ambulantní studie“. Farmakopsychiatrie. 30 (1): 1–5. doi:10.1055 / s-2007-979474. PMID 9065962.
- ^ Suwanlert, Sangun (1975). „Studie jedů Kratom v Thajsku“. Bulletin on narkotika. 27 (3): 21–27. PMID 1041694.
- ^ Jansen KL, Prast CJ (1988). "Ethnopharmacology of kratom and the Mitragyna alkaloids". Journal of Ethnopharmacology. 23 (1): 115–9. doi:10.1016/0378-8741(88)90121-3. PMID 3419199.
- ^ Sienkiewicz M, Łysakowska M, Ciećwierz J, Denys P, Kowalczyk E (2011). "Antibakteriální aktivita éterických olejů tymiánu a levandule". Léčivá chemie. 7 (6): 674–89. doi:10.2174/157340611797928488. PMID 22313307.
- ^ http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=56f1e582-807c-43bb-b680-98e13852199f[úplná citace nutná ]
- ^ Boullata JI, Nace AM (2000). "Bezpečnostní problémy s bylinnou medicínou". Farmakoterapie. 20 (3): 257–69. doi:10,1592 / phco.20.4.257.34886. PMID 10730682.
externí odkazy
- Učební materiály související s výrobce infuze na Wikiversity
- Média související s tisanes na Wikimedia Commons