Jalandhara Bandha - Jalandhara Bandha
Jalandhara Bandha Sanskrt: .ालंधर[1] बंध, IAST: Jālandhara bandha[2][3]) je brada Bandha popsány a použity v Hatha jóga.
Etymologie
Jālandhara bandha pochází Sanskrt: जाल Jāla, web[4] nebo net[5] a (Sanskrt: .र) dhara„drží“.[6] Bandha (Sanskrt: बंध) znamená „svazek; uzavírání smluv“.[3]
Popis
Tato bandha se provádí prodloužením krku a zvednutím hrudní kost (hrudní kost) před spuštěním hlavy, aby brada mohla spočívat na hrudi. Mezitím jazyk tlačí nahoru na patro v ústech. [7]
Reference
- ^ „Monier Williams Online stránka: 420“. Citováno 2020-01-21.
- ^ Bílá 2011, str. 261.
- ^ A b Monier-Williams 1964, str.720.
- ^ "SpokenSanskrit.de Entry: जाल". Citováno 2012-03-24.
- ^ Macdonell 2005, str. 99.
- ^ "SpokenSanskrit.de Entry: धर". Citováno 2012-03-24.
- ^ Ramaswami 2005, str. 4.
Zdroje
- Macdonell, Arthur (2005). Praktický sanskrtský slovník s transliterací, zdůrazněním a etymologickou analýzou. Oxford University Press.CS1 maint: ref = harv (odkaz)
- Mallinson, James; Singleton, Mark (2017). Kořeny jógy. Knihy tučňáků. ISBN 978-0-241-25304-5. OCLC 928480104.CS1 maint: ref = harv (odkaz)
- Monier-Williams, Monier (1964). Sanskritský-anglický slovník: Etymologicky a filologicky uspořádaný se zvláštním odkazem na příbuzné indoevropské jazyky. Digitalizované a prohledávatelné. Oxford University Press (tisk) a University of Cologne (digitized). ISBN 978-8-12150-200-9.CS1 maint: ref = harv (odkaz)
- Ramaswami, Srivatsa (2005). Kompletní kniha Vinyasa jógy. Da Capo Press. ISBN 978-1-56924-402-9.CS1 maint: ref = harv (odkaz)
- Singleton, Mark (2010). Tělo jógy: počátky moderní praxe držení těla. Oxford University Press. ISBN 978-0-19-539534-1. OCLC 318191988.CS1 maint: ref = harv (odkaz)
- White, David (2011). Jóga v praxi (čtení z Princetonu v náboženstvích). Princeton University Press. ISBN 978-0691140865.CS1 maint: ref = harv (odkaz)
| Jemné tělo |  | |
|---|---|---|
| Texty (Ásany ) |
| |
| Mudry | ||
| Shatkarmas | ||
| Pránájáma | ||
| Příbuzný |
| |