Bolest kolene - Knee pain
Bolest kolene | |
---|---|
![]() | |
Lidské koleno | |
Specialita | Ortopedie |
Bolest kolene je bolest v nebo kolem koleno.
The kolenní kloub sestává z artikulace mezi čtyřmi kostmi: stehenní kost, holenní kost, fibula a čéška. Koleno má čtyři přihrádky. Jedná se o mediální a laterální tibiofemorální kompartment, patellofemorální kompartment a horní tibiofibulární kloub. Složky každého z těchto oddílů mohou trpět opakovaným namáháním, zraněním nebo onemocněním.
Běh na velkou vzdálenost může způsobit bolest kolenního kloubu, protože jde o cvičení s velkým nárazem.
Příčiny
Zranění
Některá běžná zranění zahrnují:
- Vymknutí (Podvrtnutí vazu)
- Slza menisku[1]
- Kmen (Svalové napětí)
- Čtyřhlavý sval
- Ochromit svaly
- Podkolenní sval
- Patelární šlacha
- Šlacha šlachy
- Popliteální šlacha
- Hemartróza - Hemartróza má tendenci se vyvíjet po relativně krátkou dobu po poranění, od několika minut do několika hodin.[2]
Zlomeniny
Nemoci
Mezi nemoci způsobující bolesti kolen patří:
- Osteoartróza kolene[1]
- Chondromalacia patella
- Bakerova cysta
- Meniskální cysta
- Diskoidní meniskus
- Osgood-Schlatterova choroba[1]
- Larsen-Johanssonova choroba[1]
- Koleno revmatoidní artritida[1]
- Osteochondritis dissecans choroba
- Synoviální chondromatóza choroba
- Nádory
- Ankylozující spondylitida
- Reaktivní artritida
- Artritida tuberkulózy
- Septická artritida (Pyogenní artritida)
- Osteomyelitida
- Hemofilní artritida
- Dna (Dnavá artritida)
- Neuroma[1]
Záněty
- Burzitida kolena
- Prepatelární burzitida - koleno služebné (nejběžnější)
- Infrapatelární burzitida - Duchovní koleno (Povrchní infrapatelární burzitida a Hluboká infrapatelární burzitida)
- Semimembranosus bursitis
- Zánět šlach[1]
- Patelární tendinitida (Jumperovo koleno)
- Ochromit tendinitida
- Popliteální tendinitida
- Synovitida kolena
Deformity
Mezi běžné deformity kolena patří:
- Bipartitní patella (dvoudílný kolenní chránič)
- Genu varum (luk nohy)
- Genu valgum (klepání na kolena)
- Genu recurvatum (Hyperextenze kolena )
- Deformace ohybu kolena
Syndromy
- Syndrom patellofemorální bolesti[1]
- Plica syndrom[1]
- Syndrom iliotibiální skupiny[1]
- Hoffův syndrom[1]
- Syndrom hypermobility kloubů
Dislokace
- Dislokace čéšky
- Dislokace kolenního kloubu (Dislokace tibiofemorálního kloubu)
Studená teplota
Bolest kolena je častější u lidí pracujících v chladu než u lidí s normální teplotou.[3] Bolest kolena způsobená chladem může být také způsobena tenosynovitida z šlachy kolem kolena, ve kterém má vystavení chladu zvláštní roli, buď jako příčinný faktor nebo přispívající faktor.[3] Upřímný artritida byl u dětí hlášen kvůli omrzlina z extrémního chladu způsobujícího přímé chondrocyt zranění.[4]
Je tam také dědičné onemocnění, rodinný studený autozánětlivý syndrom (FCAS), která po obecném vystavení chladu často zahrnuje kopřivku, horečku a bolest v dalších kloubech.[5]
Bolest kolena v důsledku méně fyzického pohybu
Nižší úroveň fyzické aktivity a pracovní prostředí, kde je během pracovního dne třeba sedět na židli, je jedním z důvodů vzniku bolesti kolenního kloubu, protože nižší stupeň fyzického pohybu má tendenci oslabovat svaly kolena. Mohou být také ovlivněny krevní cévy, což vede k rozvoji bolestivých stavů.
Jak věk postupuje, pohyb kolenního kloubu vyžaduje vyšší tření s přilehlou tkání a chrupavkami.
Jiné příčiny
- Svižná laxnost
- Dopad tukového polštáře
- Kolenní výpotek
- Hluboká žilní trombóza
- Periferní cévní onemocnění
- Exostóza
Doporučená bolest kolena
Doporučená bolest je bolest vnímaná v místě odlišném od místa původu, ale inervovaná stejným segmentem páteře.[6] Někdy může bolest kolena souviset s jinou oblastí těla. Například bolest kolena může pocházet z kotníku, chodidla, kyčelních kloubů nebo bederní páteř.
Diagnóza
Měli byste se vyvarovat MRI kolen pro bolest kolena bez příznaků nebo výpotek, pokud neexistují neúspěšné výsledky funkčního rehabilitačního programu.[7]
U některých diagnóz, například u osteoartrózy kolenního kloubu, se magnetické rezonance nepodařilo jasně určit.[8]
Řízení
Přestože chirurgický zákrok hraje roli při léčbě traumatických poranění a zlomenin kostí, operace jako např artroskopický výplach neposkytují významná ani trvalá zlepšení bolesti ani funkce lidem s bolestmi kolen, a proto by se neměli téměř nikdy provádět.[9] Bolest kolena je bolest způsobená opotřebením, jako např artróza nebo a meniskální slza. Účinná léčba bolesti kolena zahrnuje fyzikální terapie cvičení,[10] léky snižující bolest, jako je ibuprofen, protahování kloubů,[11][12] náhrada kolena chirurgický zákrok a úbytek hmotnosti u lidí s nadváhou.[9]
Bylo také zjištěno, že akupunktura je potenciální léčbou pro ty, kteří mají bolesti kolen.[13][14][15] Existují důkazy, že akupunktura může být užitečná při snižování akutní bolesti po totální artroplastice kolena, což snižuje potřebu určitých léků na předpis, jako jsou opioidy.[15] U pacientů trpících chronickou bolestí kolena, definovanou jako bolest trvající déle než 3 měsíce, bylo zjištěno, že akupunktura je účinná při snižování bolesti až 12 týdnů po léčbě akupunkturou.[14]
Celkově se kombinace intervencí jeví jako nejlepší volba při léčbě bolesti kolena. U pacientů trpících bolestmi kolen se doporučují intervence, jako jsou cviky zaměřené na koleno i kyčle, ztužení chodidel a patelární páskování.[16]
Současné důkazy naznačují, že psychologické faktory jsou zvýšené u jedinců s patellofemorální bolestí.[17] Předpokládá se, že nefyzické faktory, jako je úzkost, deprese, strach z pohybu a katastrofa, mají lineární korelaci se zvýšeným výskytem bolesti a sníženou fyzickou funkcí.[17] Katastrofizace je definována jako představa nejhoršího možného výsledku akce nebo události.[18] Psychosociální faktory mohou dále mít pozitivní nebo negativní dopad na dodržování rehabilitačních programů pro zvládání bolesti kolen.[17]
Epidemiologie
Asi 25% lidí ve věku nad 50 let trpí bolestmi kolen z důvodu degenerativních onemocnění kolen.[9]
Společnost a kultura
Ve Spojených státech se každý rok utratí více než 3 miliardy USD na artroskopické operace kolen, o nichž je známo, že jsou neúčinné u lidí s degenerativní bolestí kolena.[9]
Reference
- ^ A b C d E F G h i j k l van der Heijden RA, Lankhorst NE, van Linschoten R, Bierma-Zeinstra SM, van Middelkoop M (leden 2015). "Cvičení k léčbě syndromu patellofemorální bolesti". Cochrane Database of Systematic Reviews. 1: CD010387. doi:10.1002 / 14651858.CD010387.pub2. PMID 25603546.
- ^ Darlene Hertling a Randolph M. Kessler. Léčba běžných muskuloskeletálních poruch. Třetí edice. ISBN 0-397-55150-9
- ^ A b Pienimäki T (květen 2002). "Expozice nachlazení a poruchy a nemoci pohybového aparátu. Přehled". International Journal of Circumpolar Health. 61 (2): 173–82. doi:10.3402 / ijch.v61i2.17450. PMID 12078965.
- ^ Carrera GF, Kozin F, McCarty DJ (říjen 1979). „Artritida po poranění omrzlinami u dětí“. Artritida a revmatismus. 22 (10): 1082–7. doi:10.1002 / art.1780221006. PMID 486219.
- ^ Číslo klinického hodnocení NCT00887939 pro "Patogenezi fyzicky vyvolaných kopřivkových syndromů" na ClinicalTrials.gov
- ^ Carol Mattson Porth. Patofyziologie: koncepty změněných zdravotních stavů. Vydavatel: Lippincott. Třetí edice. Stránka 853. ISBN 0-397-54723-4
- ^ Americká lékařská společnost pro sportovní lékařství (24. dubna 2014), „Pět věcí, které by lékaři a pacienti měli zpochybňovat“, Moudře vybírat: iniciativa Nadace ABIM, Americká lékařská společnost pro sportovní medicínu, vyvoláno 29. července 2014
- Dixit S, DiFiori JP, Burton M, Mines B (leden 2007). "Řízení syndromu patellofemorální bolesti". Americký rodinný lékař. 75 (2): 194–202. PMID 17263214.
- Atanda A, Ruiz D, Dodson CC, Frederick RW (únor 2012). "Přístup k aktivnímu pacientovi s chronickou bolestí předního kolene". Lékař a sportovní medicína. 40 (1): 41–50. doi:10.3810 / psm.2012.02.1950. PMID 22508250.
- Pappas E, Wong-Tom WM (březen 2012). „Potenciální prediktory syndromu patellofemorální bolesti: Systematický přehled s metaanalýzou“. Sportovní zdraví. 4 (2): 115–20. doi:10.1177/1941738111432097. PMC 3435911. PMID 23016077.
- Rixe JA, Glick JE, Brady J, Olympia RP (září 2013). "Přehled léčby syndromu patellofemorální bolesti". Lékař a sportovní medicína. 41 (3): 19–28. doi:10.3810 / psm.2013.09.2023. PMID 24113699.
- Roush MB, Sevier TL, Wilson JK, Jenkinson DM, Helfst RH, Gehlsen GM, Basey AL (leden 2000). „Bolest předního kolene: klinické srovnání rehabilitačních metod“. Clinical Journal of Sport Medicine. 10 (1): 22–8. doi:10.1097/00042752-200001000-00005. PMID 10695846.
- ^ Culvenor AG, Øiestad BE, Hart HF, Stefanik JJ, Guermazi A, Crossley KM (červen 2018). „Prevalence funkcí osteoartrózy kolene na zobrazování magnetickou rezonancí u asymptomatických nezraněných dospělých: systematický přehled a metaanalýza“. British Journal of Sports Medicine. 53 (20): bjsports – 2018–099257. doi:10.1136 / bjsports-2018-099257. PMC 6837253. PMID 29886437.
- ^ A b C d Siemieniuk RA, Harris IA, Agoritsas T, Poolman RW, Brignardello-Petersen R, Van de Velde S, Buchbinder R, Englund M, Lytvyn L, Quinlan C, Helsingen L, Knutsen G, Olsen NR, Macdonald H, Hailey L, Wilson HM, Lydiatt A, Kristiansen A (květen 2017). „Artroskopická operace při degenerativní artritidě kolene a slzách menisku: směrnice klinické praxe“. BMJ. 357: j1982. doi:10.1136 / bmj.j1982. PMC 5426368. PMID 28490431.
- ^ Lack S, Neal B, De Oliveira Silva D, Barton C (červenec 2018). "Jak zvládat patellofemorální bolest - porozumění multifaktoriální povaze a možnostem léčby". Fyzikální terapie ve sportu. 32: 155–166. doi:10.1016 / j.ptsp.2018.04.010. hdl:11449/171014. PMID 29793124.
- ^ Kolenní reviver
- ^ Kniedistractie
- ^ MacPherson H, Vickers A, Bland M, Torgerson D, Corbett M, Spackman E, Saramago P, Woods B, Weatherly H, Sculpher M, Manca A, Richmond S, Hopton A, Eldred J, Watt I (2017). „Akupunktura pro chronickou bolest a depresi v primární péči: výzkumný program“. Programové granty pro aplikovaný výzkum. 5 (3): 1–316. doi:10,3310 / pgfar05030. PMID 28121095.
- ^ A b Zhang Q, Yue J, Golianu B, Sun Z, Lu Y (prosinec 2017). „Aktualizovaný systematický přehled a metaanalýza akupunktury pro chronickou bolest kolena“. Akupunktura v medicíně. 35 (6): 392–403. doi:10.1136 / acupmed-2016-011306. PMID 29117967.
- ^ A b Tedesco D, Gori D, Desai KR, Asch S, Carroll IR, Curtin C, McDonald KM, Fantini MP, Hernandez-Boussard T (říjen 2017). „Bezdrogové intervence ke snížení bolesti nebo spotřeby opioidů po totální artroplastice kolen: Systematický přehled a metaanalýza“. Chirurgie JAMA. 152 (10): e172872. doi:10.1001 / jamasurg.2017.2872. PMC 5831469. PMID 28813550.
- ^ Crossley KM, van Middelkoop M, Callaghan MJ, Collins NJ, Rathleff MS, Barton CJ (červenec 2016). „Prohlášení o shodě bolesti patellofemorální bolesti z roku 2016 ze 4. mezinárodního výzkumu bolesti patellofemorální bolesti, Manchester. Část 2: doporučené fyzické intervence (cvičení, páskování, ortézy, ortézy nohou a kombinované intervence)“. British Journal of Sports Medicine. 50 (14): 844–52. doi:10.1136 / bjsports-2016-096268. PMC 4975825. PMID 27247098.
- ^ A b C Maclachlan LR, Collins NJ, Matthews ML, Hodges PW, Vicenzino B (květen 2017). „Psychologické rysy patellofemorální bolesti: systematický přehled“. British Journal of Sports Medicine. 51 (9): 732–742. doi:10.1136 / bjsports-2016-096705. PMID 28320733.
- ^ „Definice CATASTROPHIZE“. www.merriam-webster.com. Citováno 2019-03-12.
externí odkazy
Klasifikace | |
---|---|
Externí zdroje |
- Infografika: Způsoby, jak pomoci bolesti kolen
- Co bych si přál, abych věděl o svých kolenou o neefektivní léčbě od spisovatele zdraví Jane Brody