Hunzova dieta - Hunza diet

Pákistánské jídlo Karahi Beef.jpg
Tento článek je součástí série
Pákistánská kuchyně
پاکستانی پکوان
  • Pákistánská vlajka. Svg Pákistánský portál
  • Foodlogo2.svg Potravinový portál

The Hunzova dieta sestává ze série selektivního příjmu jídla a pití praktikovaného organizací Hunza lidé severní Pákistán někteří tvrdí, že jsou jedineční a mají dlouhodobé účinky.[1][2] Strava se většinou skládá ze syrové stravy včetně ořechů, ovoce a semen přidaných s jogurtem. Vařené jídlo, daal součástí chappati, je v ceně večeře. Rovněž se zasazuje o to, že je levná a převážně soběstačná.[3]

Navrhovatelé

Irský lékař Robert McCarrison se předpokládá, že cestoval do této oblasti během dnů Britové Raj a testovali tuto stravu na potkanech v Anglii. Výsledky údajně poskytly krysám delší život.[4] Jay Hoffman ve své knize o Hunzovi tvrdil, že v poměru ke kočkám, psům a koním by lidé měli žít až 120 až 150 let a tvrdí, že Hunzova strava je klíčem k této dlouhověkosti.[5][6]

Viz také

Reference

  1. ^ Collins, Danica. „Jste to, co jíte… Hunzova dieta poskytuje dlouhověkost a štěstí - reportér podzemního zdraví“. undergroundhealthreporter.com.
  2. ^ „Hunzova dieta“. mcvitamins.com.
  3. ^ Johnston, Rae. „12 diet za 12 měsíců: Hunzova dieta“.
  4. ^ Janet Luhrs (1997). Průvodce Simple Living: Pramen pro méně stresující a radostnější život. Broadway Books. p. 273. ISBN  978-0-553-06796-5.
  5. ^ Jay M. Hoffman (říjen 1997). Hunza: Tajemství nejzdravějších a nejstarších žijících lidí na světě. New Win Pub, 1997. ISBN  0832905135.
  6. ^ Pokročilá recenze keto

externí odkazy