Charleyův kůň - Charley horse
Charleyův kůň | |
---|---|
Specialita | Sportovní medicína |
A charley kůň je bolestivá nedobrovolnost křeč v nohy a / nebo chodidlo, které trvá kdekoli od několika sekund do dne. Termín dříve odkazoval častěji na modřiny čtyřhlavý sval sval přední nebo boční strany stehna, nebo kontuze stehenní kosti, což obvykle vede k a hematom a někdy i několik týdnů bolesti a postižení. V tomto druhém smyslu je takové zranění známé jako mrtvá noha.[Citace je zapotřebí ]
Mrtvé nohy a charley koně jsou dva různé typy zranění: Kůň charley zahrnuje svaly stahující se bez varování a může trvat několik sekund až několik dní. Mrtvá noha se často vyskytuje v kontaktní sporty jako je fotbal, když sportovec utrpí koleno (tupé poranění) laterálního čtyřhlavého svalu způsobující hematom nebo dočasnou parézu a antalgická chůze v důsledku bolesti.[Citace je zapotřebí ]
Způsobit
Mají mnoho možných příčin přímo vyplývajících z vysokého nebo nízkého pH nebo koncentrací substrátu v krvi, včetně hormonální nerovnováha, dehydratace, nízké úrovně hořčík, draslík nebo vápník (důkazy byly smíšené),[1][2][3] vedlejší účinky léků nebo, vážněji, nemoci jako Amyotrofní laterální skleróza a neuropatie.[4] Jsou také běžnou stížností během těhotenství.[5]
Léčba
Úleva je dána masáží nebo protažením nohy a / nebo chodidla v opačném směru křeče. Úleva také spočívá ve vstávání, které slouží k potlačení signálu napínání svalů.[6]
Poznámky
- ^ Schwellnus MP, Nicol J, Laubscher R, Noakes TD (2004). „Koncentrace sérového elektrolytu a stav hydratace nesouvisí s cvičením spojeným se svalovými křečemi (EAMC) u běžců na dálku“. Br J Sports Med. 38 (4): 488–492. doi:10.1136 / bjsm.2003.007021. PMC 1724901. PMID 15273192.
- ^ Sulzer NU, Schwellnus MP, Noakes TD (2005). „Sérové elektrolyty u triatlonistů Ironmana se svalovými křečemi spojenými s cvičením“. Med Sci Sports Exerc. 37 (7): 1081–1085. doi:10.1249 / 01.mss.0000169723.79558.cf. PMID 16015122.
- ^ Allen RE, Kirby KA (2012). „Noční křeče v nohou“. Americký rodinný lékař. 86 (4): 350–355.
- ^ Miller TM, Layzer RB (2005). "Svalové křeče". Svalový nerv. 32 (4): 431–42. doi:10.1002 / mus.20341. PMID 15902691.
- ^ Young GL, Jewell D (2002). Henderson S (ed.). „Intervence pro křeče v nohou v těhotenství“. Cochrane Database of Systematic Reviews (1): CD000121. doi:10.1002 / 14651858.CD000121. PMC 7045417. PMID 11869565.
- ^ https://www.webmd.com/sleep-disorders/leg-cramps
Reference
externí odkazy
- Co funguje? Výzkum shrnul ve společnosti PubMed Health.
Klasifikace | |
---|---|
Externí zdroje |