Vyhoření z povolání - Occupational burnout

Nesmí být zaměňována s Pracovní pálení.
Pracovní vyhoření
Ostatní jménaVyhořet
Bolest hlavy-1557872 960 720.jpg
Osoba, která zažívá psychický stres
SpecialitaPsychologie  Upravte to na Wikidata

Podle Světová zdravotnická organizace (SZO), profesní vyhoření je syndrom vyplývající z chronické pracovní stres, s příznaky charakterizovanými „pocity vyčerpání nebo vyčerpání energie; větší duševní vzdálenost od zaměstnání nebo pocity negativismu nebo cynismu související s prací; a snížená profesionální účinnost.“[1] Zatímco syndrom vyhoření může ovlivnit zdraví a může být důvodem pro kontaktování lidí zdravotní služby, není sama WHO klasifikována jako a zdravotní stav nebo duševní porucha.[1] Světová zdravotnická organizace uvádí, že „vyhoření konkrétně odkazuje na jevy v kontextu povolání a nemělo by se používat k popisu zkušeností v jiných oblastech života.“[1]

V roce 1974 Herbert Freudenberger americký psycholog, vytvořil termín „vyhoření“[2][pochybný – diskutovat] a v roce 1974 jako první výzkumník publikoval ve vědeckém časopise výzkum syndromu. Příspěvek vycházel z jeho pozorování dobrovolnických pracovníků (včetně jeho samotného) na bezplatné klinice pro drogově závislé.[3] Vyhoření charakterizoval souborem příznaků, které zahrnují vyčerpání vyplývající z nadměrných požadavků práce a také fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy a nespavost, „rychlost hněvu“ a uzavřené myšlení. Poznamenal, že vyhořelý pracovník „vypadá, jedná a vypadá depresivně“. Po zveřejnění Freudenbergerova původního příspěvku vzrostl zájem o pracovní vyhoření. Wolfgang Kaskcha napsal o rané dokumentaci tohoto tématu.[4] Protože výraz „vyhořel“ byl součástí názvu z roku 1961 Graham Greene román Vyhořelý případ, který se zabýval lékařem pracujícím v belgickém Kongu s pacienty, kteří měli malomocenství, se tato věta pravděpodobně používala mimo psychologickou literaturu, než ji Freudenberger použil.[5][A] Wolfgang Kaskcha napsal o rané dokumentaci tohoto tématu.[7]

Christina Maslach popsali syndrom vyhoření z hlediska emočního vyčerpání, depersonalizace (vzdálené a / nebo cynické zacházení s klienty, studenty, zákazníky nebo kolegy) a snížené pocity osobního úspěchu souvisejícího s prací.[8][9] V roce 1981 Maslach a Susan Jackson vydali nástroj pro hodnocení syndromu vyhoření Maslach Burnout Inventory (MBI).[10] Je to první takový nástroj svého druhu a nejpoužívanější nástroj pro vyhoření.[11] Původně se zaměřoval na profesionály v oblasti lidských služeb (např. Učitelé, sociální pracovníci).[10] Od té doby se MBI používá pro širší škálu pracovníků (např. Zdravotnických pracovníků). Nástroj nebo jeho varianty se nyní používají u zavedených pracovních míst v mnoha jiných profesích.[8] WHO přijala koncepci syndromu vyhoření, která je v souladu s Maslachovou,[12] ačkoli organizace nezachází s vyhořením jako s duševní poruchou.

Tvrdilo se, že syndrom vyhoření nelze považovat za depresi[12] a Světová zdravotnická organizace neuznává syndrom vyhoření jako zdravotní nebo psychiatrický stav.[13] Metaanalýza Koutsimani et al.[14] naznačuje, že syndrom vyhoření a deprese jsou různé konstrukty, i když zjistili, že korelace syndromu vyhoření a deprese byla 0,75, což je velmi vysoká hodnota pro výzkum společenských věd, ale stále daleko od 1,00 (nejvyšší možná korelace je 1,00). Další nedávný metaanalytický výzkum spolu s potvrzujícím faktorem-analytickým důkazem[15][16] naznačuje, že syndrom vyhoření lze nejlépe považovat za depresivní syndrom. Je zapotřebí dalšího výzkumu. Protože výzkum na hranicích oblasti psychopatologie naznačuje, že deprese je lépe považována za dimenzi (kontinuální faktor) než za diskrétní entitu (diagnóza),[17][18] současný empirický výzkum, který léčí depresi rozměrově, ukazuje, že jádro vyčerpání z syndromu vyhoření, ale nikoli odosobnění a snížené výsledky,[12] souvisí s depresivními příznaky natolik, že korelace dosahuje až 0,80 nebo vyšší.[19][20][21] Korelace této velikosti se běžně vyskytují mezi měřítky, která hodnotí stejnou entitu (konstrukt).[22][23]

Diagnóza

Klasifikace

Syndrom vyhoření není v současné revizi (z roku 2013) Úmluvy uznán jako zřetelná duševní porucha Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5).[24] Jeho definice pro Poruchy přizpůsobení,[25][26][27] a Nespecifikovaná porucha související s traumatem a stresujícím faktorem v některých případech odrážejí stav. The Nizozemská královská lékařská asociace však definuje „syndrom vyhoření“ jako podtyp porucha přizpůsobení.[28] V Nizozemsku je syndrom vyhoření zahrnut do příruček a zdravotnický personál je proškolen v diagnostice a léčbě.[29]

Pokud jde o Mezinárodní statistická klasifikace nemocí a souvisejících zdravotních problémů (ICD), vydání ICD-10 (aktuální 1994–2021) klasifikuje „vyhoření“ jako druh nelékařských obtíží při řízení života pod kódem Z73.0.[30] Je považován za jeden z „faktorů ovlivňujících zdravotní stav a kontakt se zdravotnickými službami“ a „neměl by se používat“ pro „kódování primární úmrtnosti“.[31] Je také považován za jeden z „problémů souvisejících s obtížemi při řízení života“.[32] Podmínka je dále definována jako „stav vitální vyčerpání „, kterému se historicky říkalo neurastenie.[33]

ICD-10 také obsahuje kategorii zdravotního stavu „F43.8 Jiné reakce na silný stres“[34] který byl někdy také označen neurastenie ). The Švédská národní rada pro zdraví a sociální péči definuje neurastenii jako závažnější než syndrom vyhoření. Švédští pacienti trpící těžkým syndromem vyhoření byli považováni za neurastenie.[29] Tato kategorie je ve stejné skupině jako porucha přizpůsobení a posttraumatická stresová porucha, další stavy způsobené nadměrným stresem, které pokračují i ​​po odstranění stresorů.[35]

Nová verze ICD, ICD-11, byla vydána v červnu 2018, pro první použití v lednu 2022.[36] Nová verze má kódovaný záznam s názvem „Vypálení QD85“. ICD-11 popisuje stav takto:

Burn-out je syndrom pojatý jako důsledek chronického stresu na pracovišti, který nebyl úspěšně zvládnut. Vyznačuje se třemi rozměry: 1) pocity vyčerpání nebo vyčerpání energie; 2) větší duševní vzdálenost od zaměstnání nebo pocity negativismu nebo cynismu související s prací; a 3) snížená profesionální účinnost. Vyhoření se vztahuje konkrétně na jevy v pracovním kontextu a nemělo by se používat k popisu zkušeností v jiných oblastech života.[37]

Tato podmínka je klasifikována v části „Problémy spojené se zaměstnáním nebo nezaměstnaností“ v části „Faktory ovlivňující zdravotní stav nebo kontakt se zdravotnickými službami“. Sekce je věnována jiným důvodům než rozpoznaným chorobám nebo zdravotním stavům, pro které lidé kontaktují zdravotnické služby.[1][38] Ve svém prohlášení z května 2019 WHO uvedla: „Vyhoření je zahrnuto v 11. revizi Mezinárodní klasifikace nemocí (ICD-11) jako fenomén z povolání. Není klasifikováno jako zdravotní stav.“[39]

Prohlížeč ICD a programovací nástroj ICD přikládají pojem „vyhoření pečovatele“ do kategorie „Obtížnost QF27 nebo potřeba pomoci doma a žádný jiný člen domácnosti, který je schopen poskytovat péči.“[40][41] QF27 tedy uznává, že vyhoření může nastat mimo pracovní kontext.

ICD-11 má také zdravotní stav „6B4Y Jiné určené poruchy specificky spojené se stresem,“[42] což je ekvivalent F43.8 ICD-10.

Nástroje

V roce 1981 vyvinuli Maslach a Jackson první široce používaný nástroj pro hodnocení syndromu vyhoření, jmenovitě MBI.[10] V souladu s Maslachovou konceptualizací MBI operacionalizuje syndrom vyhoření jako trojrozměrný syndrom skládající se z emocionálního vyčerpání, odosobnění a sníženého osobního úspěchu.[8][10] Jiní vědci tvrdí, že syndrom vyhoření by měl být omezen na únavu a vyčerpání.[43] Vyčerpání je považováno za jádro vyhoření.[12][44]

Existují však i další konceptualizace syndromu vyhoření, které se liší od konceptualizace navržené Maslachem a přijaté WHO. Shirom a Melamed se svým Shirom-Melamed Burnout Measure (SMBM) konceptualizují syndrom vyhoření z hlediska fyzického vyčerpání, kognitivní únavy a emocionálního vyčerpání.[45][46] Zkoumání subškály emočního vyčerpání SMBM však naznačuje, že subškála jasněji ztělesňuje Maslachovu[12] koncept depersonalizace než její koncept emocionálního vyčerpání.[11] Demerouti a Bakker se svým Oldenburg Burnout Inventory, pojímají syndrom vyhoření z hlediska vyčerpání a uvolnění.[47] V těchto nástrojích jsou obsaženy i další konceptualizace: kodaňský seznam vyhoření,[48] Hamburský seznam vyhoření,[49] Měření vyhoření Malach-Pines,[50] a více. Kristensen a kol.[48] a Malach-Pines (kteří také publikovali jako Pines)[51] rozšířil názor, že vyhoření může nastat také v souvislosti se životem mimo práci. Například Malach-Pines vyvinula míru vyhoření klíčovou roli manžela.[52][53]

V roce 1999 vydali Wilmar Schaufeli a Arnold Bakker Stupnice Utrecht Work Engagement (UWES). UWES měří ráznost, odhodlání a vstřebávání; pozitivní protějšky k hodnotám měřeným MBI.[54]

V roce 2010 vědci z Klinika Mayo použité části MBI, spolu s dalšími komplexními hodnoceními, k vývoji Index blahobytu, nástroj pro sebehodnocení s devíti položkami, který je určen konkrétně k měření syndromu vyhoření a dalších rozměrů utrpení zdravotnických pracovníků.[55]

Jádrem všech těchto konceptualizací, včetně Freudenbergerovy, je vyčerpání. Alternativně se na syndrom vyhoření nyní také pohlíží jako na celé pole depresivní příznaky (např. nízké nálada, poznávací úpravy, poruchy spánku ).[56][57] Výrazné rozdíly mezi konceptualizacemi výzkumníků ohledně toho, co představuje syndrom vyhoření, zdůraznily potřebu a definice konsensu.[58][59]

Nový nástroj, Occupational Depression Inventory (ODI), [60] kvantifikuje závažnost depresivních příznaků přičítaných práci a stanoví provizorní diagnózy deprese připisované zaměstnání.

Podtypy

V roce 1991 Barry A. Farber[61] ve svém výzkumu učitelů navrhl, že existují tři typy syndromu vyhoření:

  • „wearout“ a „brown-out“, kde se někdo vzdá toho, že měl příliš mnoho stresu a / nebo příliš malou odměnu
  • „klasické / frenetické vyhoření“, kdy někdo pracuje tvrději a tvrději, snaží se vyřešit stresovou situaci a / nebo hledá za svou práci vhodnou odměnu
  • „podhodnocené syndrom vyhoření“, kde má někdo nízký stres, ale práce je nevhodná.

Farber našel důkazy o tom, že nej idealističtější učitelé, kteří vstoupí do profese, budou pravděpodobně trpět syndromem vyhoření.

Autistické vyhoření

„Autistické vyhoření“ je termín používaný k popisu syndromu vyhoření, když se vyskytuje u lidí s Porucha autistického spektra (ASD).[62] V této populaci může kromě typických příznaků způsobit „autistickou regresi“, nárůst autistických symptomů. Jde o „regresi“ v tom smyslu, že postižený měl ve vzdálené minulosti obvykle stejně vysokou úroveň příznaků a syndrom vyhoření je vnímán jako regresní do tohoto dřívějšího stavu. Je také známá jako „dekompenzace“, protože kompenzace, které osoba obvykle poskytuje, již nejsou poskytovány.

Takové vyhoření někdy vede k trvalému postižení nebo k sebevražednému chování.[Citace je zapotřebí ] Nemusí to být způsobeno stresem na pracovišti, ale může to být také způsobeno stresem ze sociální interakce nebo jiných zdrojů.[63][64][65][66][67] Teorie lžíce se někdy používá k pochopení lidí v této situaci.[68]

Vyhoření ošetřovatele

Hlavní článek: Stres ošetřovatele

Orgány, jako jsou vlády Spojených států Centra pro kontrolu a prevenci nemocí,[69] the Americká diabetická asociace,[70] a Diabetes v Singapuru[71] identifikovat a podporovat fenomén „syndromu vyhoření z cukrovky“. Týká se to péče o lidi s diabetem, zejména s diabetem typu 2. „Diabetes syndrom vyhoření hovoří o fyzickém a emocionálním vyčerpání, které lidé s cukrovkou zažívají, když se musí každodenně starat o sebe. Když musíte udělat tolik věcí, abyste měli kontrolu, pak to trvá zaplatí za vaše emoce ... Jakmile se frustrují, někteří z nich se vzdají a přestanou (udržovat) zdravou stravu, pravidelně užívají léky, chodí cvičit, což bude mít za následek špatnou kontrolu diabetu. “[71]

Vztah k jiným podmínkám

Rostoucí množství důkazů naznačuje, že syndrom vyhoření je etiologicky, klinicky a nosologicky podobný Deprese.[72][21][73][20][74][75][76][58] Ve studii, která přímo srovnávala depresivní příznaky u vyhořených pracovníků a klinicky depresivních pacientů, nebyly nalezeny žádné diagnosticky významné rozdíly mezi těmito dvěma skupinami; vyhořelí pracovníci hlásili tolik depresivních příznaků jako klinicky depresivní pacienti.[77] Studie Bianchiho, Schonfelda a Laurenta (2014) navíc ukázala, že přibližně 90% pracovníků s velmi vysokým skóre MBI splňuje diagnostická kritéria pro depresi.[20] Názor, že syndrom vyhoření je formou deprese, našel podporu v několika nedávných studiích.[44][21][73][74][75][76][78] Někteří autoři doporučili revidovat nebo dokonce úplně opustit nozologický koncept syndromu vyhoření, jelikož se nejedná o zřetelnou poruchu a neexistuje shoda ohledně diagnostických kritérií pro syndrom vyhoření.[58][79] Novější generace studií naznačuje, že syndrom vyhoření, zejména jeho dimenze vyčerpání, se problematicky překrývá s depresí; tyto studie se opíraly o sofistikovanější statistické techniky, například analýzu bifaktorů průzkumné modelování strukturních rovnic (ESEM), než dřívější studie tohoto tématu.[23][44] Výhodou analýzy bifaktorů ESEM, která kombinuje nejlepší vlastnosti průzkumné a konfirmační faktorové analýzy, je to, že poskytuje granulární pohled na vztahy mezi položkami a konstrukcemi, aniž by spadl do pasti, do kterých dříve spadli výzkumníci vyhoření.[80]

Liu a van Liew[27] napsal, že "termín vyhoření se používá tak často, že ztratil většinu svého původního významu. Jak se původně používalo, vyhoření znamenalo mírný stupeň neštěstí vyvolaného stresem. Řešení se pohybovala od dovolené až po volno. Nakonec byl použit popsat vše od únavy po velkou depresi a nyní se zdá, že se stalo alternativním slovem pro depresi, ale s méně závažným významem “(str. 434). Autoři srovnávají syndrom vyhoření s porucha přizpůsobení s depresivní náladou.

Kakiashvili et al.,[81] nicméně tvrdil, že i když mezi příznaky vyhoření a depresí dochází k výraznému překrývání symptomů. existují určité endokrinní důkazy, které naznačují, že biologický základ syndromu vyhoření se liší od typické deprese. Tvrdili, že antidepresiva by neměli užívat lidé s syndromem vyhoření, protože tvoří základ osa hypotalamus – hypofýza – nadledviny dysfunkce horší.

TestVelká depresivní poruchaAtypická depresePTSDSyndrom chronické únavyVyhořet
Reakce na probuzení kortizolu↑↓ [82]↓↓ [83][84]- nebo ↓
Adrenokortikotropní hormon (ACTH)↑- [85]- nebo ↓
Dehydroepiandrosteron sulfát (DHEA-S)↓↑ nebo ↓↓ [86]↑

[81][87][88][89][90][91][92][93]

Přes svůj název není deprese s atypickými rysy, která je vidět ve výše uvedené tabulce, vzácnou formou deprese.[94] Profil kortizolu u atypické deprese je na rozdíl od profilu melancholické deprese podobný profilu kortizolu zjištěnému při syndromu vyhoření.[20] Komentátoři rozšířili názor, že syndrom vyhoření se liší od deprese, protože kortizolový profil syndromu vyhoření se liší od profilu melancholické deprese; jak však výše uvedená tabulka naznačuje, profil kortizolu vyhoření je podobný profilu atypické deprese.[20]

To také bylo předpokládáno syndrom chronické únavy je způsobeno syndromem vyhoření.[95][96] Předpokládá se, že „vyhoření“ stresových příznaků těla (z kterékoli z mnoha příčin) může vést k chronické únavě. „Vyhoření z povolání“ je známé svým vyčerpávajícím účinkem na postižené. Přetrénování syndrom, podobný, ale méně vyčerpávající stav jako CFS byl pojat jako porucha přizpůsobení, běžná diagnóza pro ty vyhořelé.[97]

Rizikové faktory

Důkazy naznačují, že etiologie syndromu vyhoření je multifaktoriální, přičemž osobnostní faktory hrají důležitou, dlouho přehlíženou roli.[98][99] Bylo také zjištěno, že kognitivní dispoziční faktory spojené s depresí se podílejí na syndromu vyhoření.[100] Jednou z příčin vyhoření je stresory že se člověk nedokáže plně vyrovnat.[101]

Předpokládá se, že k syndromu vyhoření dojde, když existuje nesoulad mezi povahou práce a prací, kterou osoba skutečně dělá. Běžným znakem tohoto nesouladu je pracovní přetížení, které někdy zahrnuje pracovníka, který přežije kolo propouštění, ale po propouštění pracovník zjistí, že dělá příliš mnoho s příliš malým množstvím zdrojů. Přetížení může nastat v kontextu zmenšování, které často nezužuje cíle organizace, ale ke splnění těchto cílů vyžaduje méně zaměstnanců.[102] Výzkum downsizingu však naznačuje, že downsizing má více ničivých účinků na zdraví pracovníků, kteří přežijí propouštění, než pouhé vyhoření; tyto účinky na zdraví zahrnují zvýšenou míru nemoci a větší riziko úmrtnosti.[103]

The model požadavků na práci a zdroje má důsledky pro syndrom vyhoření, měřeno podle Oldenburg Burnout Inventory (OLBI). Fyzické a psychologické požadavky na práci byly souběžně spojeny s vyčerpáním, měřeno OLBI.[104] Nedostatek pracovních zdrojů byl spojen s komponentou odpojení OLBI.

Maslach, Schaufeli a Leiter identifikovali šest rizikových faktorů vyhoření: nesoulad v pracovní zátěži, nesoulad v kontrole, nedostatek vhodných ocenění, ztráta pocitu pozitivního spojení s ostatními na pracovišti, vnímaná nedostatečná spravedlnost a konflikt mezi hodnotami.[12]

Účinky

Některé výzkumy naznačují, že syndrom vyhoření je spojen se snížením pracovní výkon,[Citace je zapotřebí ] koronární srdeční choroba,[105] a duševní zdraví problémy.[Citace je zapotřebí ] Mezi příklady emočních příznaků syndromu vyhoření z povolání patří nezájem o vykonávanou práci, pokles úrovně pracovního výkonu, pocity bezmocnosti a potíže se spánkem.[106] Pokud jde o problémy duševního zdraví, výzkum zubních lékařů[21] a lékaři[49] naznačuje, že to, co se rozumí syndromem vyhoření, je depresivní syndrom. Snížený pracovní výkon a kardiovaskulární riziko tedy mohou souviset s syndromem vyhoření kvůli vazbě syndromu vyhoření na depresi. Známky chování z syndromu vyhoření z povolání se projevují cynismem ve vztazích na pracovišti se spolupracovníky, klienty a samotnou organizací.

Další účinky syndromu vyhoření se mohou projevit nižší úrovní energie a produktivity, přičemž u pracovníků bylo pozorováno, že do práce neustále přicházejí pozdě a po příjezdu pociťují strach. Mohou trpět problémy s koncentrací, zapomínáním, zvýšenou frustrací a / nebo pocity ohromení. Mohou si stěžovat a cítit se negativně, nebo se cítit apaticky a věřit, že mají malý dopad na jejich spolupracovníky a prostředí.[106] Vyhoření z povolání je také spojeno s absencí, jiným zmeškaným časem v práci a myšlenkami na ukončení.[107]

Chronické vyhoření je také spojeno s kognitivními poruchami v Paměť a Pozornost.[108] (Viz také Účinky stresu na paměť.)

Výzkum naznačuje, že syndrom vyhoření se může mezi pohlavími projevovat odlišně, s vyšší úrovní depersonalizace u mužů a zvýšeným emočním vyčerpáním u žen.[109][110]

Léčba a prevence

Metody léčby a prevence zdravotního stavu jsou často klasifikovány jako „primární prevence“ (zastavení stavu), „sekundární prevence“ (odstranění stavu, ke kterému došlo) a „terciární prevence“ (pomoc lidem s tímto stavem žít).

Primární prevence

Viz také: Pracovní stres, Stres ošetřovatele, a Zvládání stresu

Maslach věří, že jediný způsob, jak skutečně předcházet syndromu vyhoření, je kombinace organizačních změn a vzdělávání jednotlivce.[102]

Maslach a Leiter předpokládali, že syndrom vyhoření nastane, když dojde k rozpojení mezi organizací a jednotlivcem, pokud jde o to, čemu říkali šest oblastí pracovního života: pracovní zátěž, kontrola, odměna, komunita, spravedlnost a hodnoty.[12] Řešení těchto nesrovnalostí vyžaduje integrovanou akci na straně jednotlivce i organizace.[12] Pokud jde o pracovní vytížení, zajištění toho, aby pracovník měl dostatečné zdroje pro splnění požadavků, a také zajištění uspokojivého rovnováha mezi pracovním a soukromým životem může pomoci oživit energii zaměstnanců.[12] Pokud jde o hodnoty, pro zajištění angažovanosti zaměstnanců jsou důležité jasně stanovené etické organizační hodnoty.[12] Rovněž jsou užitečné podpůrné vedení a vztahy s kolegy.[12]

Jeden přístup k řešení těchto nesrovnalostí se zaměřuje konkrétně na oblast spravedlnosti. V jedné studii se zaměstnanci každý týden setkávali, aby diskutovali a pokoušeli se vyřešit vnímané nerovnosti v zaměstnání.[111] Intervence byla spojena s poklesem vyčerpání v průběhu času, ale nikoli s cynismem nebo neúčinností, což naznačuje, že je nutný širší přístup.[12]

Hätinen a kol. naznačují, že „nejslibnějším způsobem řešení syndromu vyhoření se zdá být„ zlepšování způsobilosti pro práci na osobu zaměřením pozornosti na vztah mezi osobou a pracovní situací, a nikoli na izolaci jednoho z nich. “.[112] Poznamenávají také, že „na individuální úrovni mají nejlepší potenciál úspěchu kognitivně-behaviorální strategie.“

Programy prevence vyhoření se tradičně zaměřují na kognitivně-behaviorální terapie (CBT), kognitivní restrukturalizace, didaktické zvládání stresu a relaxace. CBT, relaxační techniky (včetně fyzických technik a mentálních technik) a změny harmonogramu jsou nejlépe podporovanými technikami pro snižování nebo prevenci syndromu vyhoření v prostředí zdravotní péče. Ukázalo se, že terapie všímavosti je účinnou prevencí proti pracovnímu vyhoření u lékařů.[113] Kombinace jak organizačních, tak individuálních činností může být nejpřínosnějším přístupem ke zmírnění příznaků. Cochraneova recenze však uvádí, že důkazy o účinnosti CBT u zdravotnických pracovníků jsou nízké kvality, což naznačuje, že to není o nic lepší než alternativní intervence.[9]

Za účelem prevence vyhoření z povolání bylo prokázáno, že různé intervence při zvládání stresu pomáhají zlepšit zdraví a pohodu zaměstnanců na pracovišti a snížit úroveň stresu. Ukázalo se také, že školení zaměstnanců v oblasti zvládání stresu na pracovišti je účinné při prevenci syndromu vyhoření.[114] Jedna studie naznačuje, že sociálně-kognitivní procesy, jako je závazek pracovat, sebeúčinnost, naučil se vynalézavosti a naděje může izolovat jednotlivce od pracovního vyhoření.[107] Zvyšování počtu pracovníků kontrolu nad jeho prací Je prokázáno, že další intervence působí proti vyčerpání a cynismus na pracovišti.[115]

Mezi další metody prevence patří: zahájení dne relaxačním rituálem; jóga; přijímání zdravých stravovacích, cvičebních a spánkových návyků; stanovení hranic; přestávky od technologie; vyživuje kreativní stránku člověka a učí se, jak zvládat stres.[116][117][118]

Barry A. Farber navrhuje strategie, jako je stanovení dosažitelných cílů, zaměření na hodnotu práce a hledání lepších způsobů, jak tuto práci vykonat. To vše může být užitečným způsobem, jak pomoci stresovaným. Lidé, kterým nevadí stres, ale chtějí více odměny, mohou těžit z přehodnocení rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem a z implementace technik snižování stresu, jako jsou meditace a cvičení. Jiní lidé s nízkým stresem, kteří jsou ale prací ohromeni a znuděni, mohou mít prospěch z hledání větší výzvy.[119]

Sekundární a terciární prevence (aka léčba)

Viz také: Léčba deprese, Léčba PTSD, a Léčba syndromu chronické únavy

Hätinen a kol. vyjmenujte řadu běžných ošetření, včetně léčba všech výjimečných zdravotních stavů, zvládání stresu, organizace času, léčba deprese, psychoterapie, ergonomické vylepšení a další fyziologické a pracovní lékařství, tělesné cvičení a relaxace. Zjistili, že je efektivnější se více zaměřit na „skupinové diskuse o pracovních otázkách“ a diskusi o „rozhraní mezi pracovním a soukromým životem“ a dalších osobních potřebách s psychology a zástupci pracovišť.[115]

Navrhují Jac JL van der Klink a Frank JH van Dijk trénink očkování stresem, kognitivní restrukturalizace, odstupňovaná činnost a „časová pohotovost“ (postupující spíše na časové ose než na pohodlí pacienta) jsou efektivní metody léčby.[28]

Kakiashvili et al. říkají, že „lékařská léčba syndromu vyhoření je většinou symptomatická: zahrnuje opatření k prevenci a léčbě symptomů.“ Říkají použití anxiolytika a sedativa léčba stresu souvisejícího s vyhořením je účinná, ale nedělá nic pro změnu zdrojů stresu. Říká se, že špatný spánek často způsobený syndromem vyhoření (a následnou únavou) se nejlépe léčí hypnotika a CBT (v rámci kterých zahrnují „hygienu spánku, vzdělávání, relaxační trénink, kontrolu stimulů a kognitivní terapii“). Nedoporučují používat antidepresiva protože zhoršují osa hypotalamus – hypofýza – nadledviny dysfunkce v jádru syndromu vyhoření. Rovněž věří, že „vitamíny a minerály jsou zásadní při řešení dysfunkce osy nadledvin a HPA“, a upozorňují na důležitost konkrétních živin.[81]

Světelná terapie (podobný tomu, který se používá pro Sezónní afektivní porucha ) může být efektivní.[120]

Burnout také často způsobuje pokles schopnosti aktualizovat informace v pracovní paměti. S CBT to není snadné zacházet.[121]

Jedním z důvodů, proč je obtížné léčit tři standardní příznaky syndromu vyhoření (vyčerpání, cynismus a neúčinnost), je ten, že reagují na stejné preventivní nebo léčebné činnosti různými způsoby.[115]

Vyčerpání se léčí snadněji než cynismus a profesionální neúčinnost, které mají tendenci být odolnější vůči léčbě. Výzkum naznačuje, že intervence ve skutečnosti může zhoršit profesionální účinnost osoby, která původně vykazovala nízkou profesionální účinnost.[122]

Rehabilitace zaměstnanců je terciární preventivní zásah, což znamená, že strategie používané při rehabilitaci jsou určeny ke zmírnění příznaků vyhoření u jedinců, kteří jsou již postiženi, aniž by je léčili.[115] Taková rehabilitace pracující populace zahrnuje multidisciplinární činnosti se záměrem udržovat a zlepšovat pracovní schopnosti zaměstnanců a zajistit zásobu kvalifikované a schopné pracovní síly ve společnosti.

Viz také

Stres a pracoviště

Lékařský

Poznámky

  1. ^ Spolu s romanopiscem Grahamem Greeneem, Bradleyem[6] v článku publikovaném v kriminologickém časopise použil termín „vyhoření“, než jej použil Freudenberger. Bradley tento termín použil v kontextu syndromu vyhoření u zaměstnanců střediska pro léčbu mladých dospělých pachatelů.

Reference

  1. ^ A b C d „Vyhoření„ pracovního fenoménu “: Mezinárodní klasifikace nemocí“. SZO. 28. května 2019. Citováno 2019-06-01.
  2. ^ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279286/
  3. ^ Freudenberger, HJ (1974). "Vyhoření zaměstnanců". Journal of Social Issues. 30: 159–165. doi:10.1111 / j.1540-4560.1974.tb00706.x.
  4. ^ Kaschka, Wolfgang P (listopad 2011). „Burnout: Módní diagnóza“. Deutsches Ärzteblatt International. 108 (46): 781–787. doi:10.3238 / arztebl.2011.0781. PMC  3230825. PMID  22163259.
  5. ^ Greene, Graham (1961). Vyhořelý případ. William Heinemann Ltd. str. Titulní titulní strana. ISBN  978-0140185393.
  6. ^ Bradley, H. (1969). komunitní zacházení s mladými dospělými pachateli. „Zločin a kriminalita, 15,“ 359–370.
  7. ^ Kaschka, Wolfgang P (listopad 2011). „Burnout: Módní diagnóza“. Deutsches Ärzteblatt International. 108 (46): 781–787. doi:10.3238 / arztebl.2011.0781. PMC  3230825. PMID  22163259.
  8. ^ A b C Maslach, C .; Jackson, SE; Leiter, M.P. (1996). „MBI: The Maslach Burnout Inventory: Manual“. Palo Alto: Consulting Psychologists Press.
  9. ^ A b Ruotsalainen, JH; Verbeek, JH; Mariné, A; Serra, C (7. dubna 2015). „Prevence pracovního stresu u zdravotnických pracovníků“. Cochrane Database of Systematic Reviews (4): CD002892. doi:10.1002 / 14651858.CD002892.pub5. PMC  6718215. PMID  25847433.
  10. ^ A b C d Maslach, C .; Jackson, S.E. (1981). "Měření vyhoření". Journal of Occupational Behavior. 2 (2): 99–113. doi:10,1002 / práce.4030020205. S2CID  53003646.
  11. ^ A b Schonfeld, Irvin Sam; Verkuilen, Jay; Bianchi, Renzo (prosinec 2019). „Vyšetřování korelace mezi syndromem vyhoření a depresí“. Journal of Occupational Health Psychology. 24 (6): 603–616. doi:10.1037 / ocp0000151. ISSN  1939-1307. PMID  30945922.
  12. ^ A b C d E F G h i j k l Maslach, C .; Schaufeli, W. B .; Leiter, M. P. (2001). S. T. Fiske; D. L. Schacter; C. Zahn-Waxler (eds.). "Job burnout". Roční přehled psychologie. 52: 397–422. doi:10.1146 / annurev.psych.52.1.397. PMID  11148311. S2CID  42874270.
  13. ^ https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases
  14. ^ Koutsimani, P., Montgomery, A., & Georganta, K. (2019). Vztah mezi syndromem vyhoření, depresí a úzkostí: Systematický přehled a metaanalýza. Frontiers in Psychology, 10, 284. http://dx.doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00284 [1]
  15. ^ Bianchi, R., Verkuilen, J., Schonfeld, I. S., Hakanen, J. J., Jansson-Fröjmark, M., Manzano-García, G., Laurent, E., & Meier, L. L. (v tisku). Je syndrom vyhoření depresivní stav? Metaanalytická a bifaktorová analytická studie se 14 vzorky. Klinická psychologická věda.
  16. ^ Bianchi, R., Schonfeld, I. S., & Verkuilen, J. (2020). Analytická studie potvrzujícího faktoru s pěti vzorky překrývání syndromu vyhoření a deprese. Journal of Clinical Psychology, 76(4), 801-821. https://doi.org/10.1002/jclp.22927
  17. ^ Caspi, A., Houts, R. M., Belsky, D. W., Goldman-Mellor, S. J., Harrington, H., Israel, S.,. . . Moffitt, T. E. (2014). Faktor P: Jeden obecný psychopatologický faktor ve struktuře psychiatrických poruch? Klinická psychologická věda, 2, 119–137. http://dx.doi.org/10.1177/2167702613497473
  18. ^ Haslam, N., Holland, E., & Kuppens, P. (2012). Kategorie versus dimenze v osobnosti a psychopatologii: Kvantitativní přehled taxometrického výzkumu. Psychologická medicína, 42, 903–920. http://dx.doi.org/10.1017/S0033291711001966
  19. ^ Bianchi, Renzo; Schonfeld, Irvin Sam; Verkuilen, Jay (duben 2020). „Analytická studie potvrzujícího faktoru s pěti vzorky překrytí syndromu vyhoření a deprese“. Journal of Clinical Psychology. 76 (4): 801–821. doi:10.1002 / jclp.22927. ISSN  0021-9762. PMID  31926025.
  20. ^ A b C d E Bianchi, R .; Schonfeld, I. S .; Laurent, E. (2014). „Je syndrom vyhoření depresivní porucha? Vyšetření se zvláštním zaměřením na atypickou depresi“. International Journal of Stress Management. 21 (4): 307–324. doi:10.1037 / a0037906.
  21. ^ A b C d Ahola, K .; Hakanen, J .; Perhoniemi, R .; Mutanen, P. (2014). „Vztah mezi syndromem vyhoření a depresivními příznaky: studie využívající přístup zaměřený na člověka“. Burnout Research. 1 (1): 29–37. doi:10.1016 / j.burn.2014.03.003.
  22. ^ Halbesleben, J. R. B., & Demerouti, E. (2005). Konstrukční platnost alternativního měřítka vyhoření: Vyšetřování anglického překladu Oldenburg Burnout Inventory. Práce a stres, 19, 208-220.
  23. ^ A b Verkuilen, Jay; Bianchi, Renzo; Schonfeld, Irvin Sam; Laurent, Eric (10.03.2020). „Překrytí syndromu vyhoření - deprese: průzkumná analýza strukturních rovnic, analýza bifaktorů a síťová analýza“. Posouzení: 107319112091109. doi:10.1177/1073191120911095. ISSN  1073-1911. PMID  32153199.
  24. ^ Vahia, Vihang N. (2013). „Diagnostický a statistický manuál duševních poruch 5: Rychlý pohled“. Indian Journal of Psychiatry. 55 (3): 220–223. doi:10.4103/0019-5545.117131. ISSN  0019-5545. PMC  3777342. PMID  24082241.
  25. ^ Boudoukha, A.H .; Hautekeete, M .; Abdelaoui, S .; Groux, W .; Garay, D. (září 2011). "Burnout et viktimizace: účinky desgression des personnes détenues envers les staffs de surveillance". L'Encéphale. 37 (4): 284–292. doi:10.1016 / j.encep.2010.08.006. PMID  21981889. Syndrom vyhoření se neobjevuje sám o sobě v žádné mezinárodní klasifikaci duševních poruch: kliničtí lékaři často používají diagnózu poruchy přizpůsobení
  26. ^ Höschl, C. (leden 2013). „2394 - Burnout je mýtus“. Evropská psychiatrie. 28 (Dodatek 1): 1. doi:10.1016 / S0924-9338 (13) 77215-8.
  27. ^ A b Liu, P.M., a Van Liew, D.A. (2003). Deprese a syndrom vyhoření. V J.P. Kahn a A.M. Langlieb (ed.), Duševní zdraví a produktivita na pracovišti: Příručka pro organizace a lékaře (str. 433-457). San Francisco: Jossey-Bass.
  28. ^ A b van der Klink, Jac JL; van Dijk, Frank JH (2003). „Holandské praktické pokyny pro zvládání poruch přizpůsobení v pracovní a primární zdravotní péči“. Skandinávský žurnál práce, životního prostředí a zdraví. 29 (6): 478–487. doi:10,5271 / sjweh.756. ISSN  0355-3140. JSTOR  40967326. PMID  14712856.
  29. ^ A b Schaufeli, W.B. (Červen 2009). „Burnout: 35 let výzkumu a praxe“. Career Development International. 14 (3): 204–220. doi:10.1108/13620430910966406. S2CID  47047482.
  30. ^ ICD-10: International Classification of Diseases, Z73. Ženeva: Světová zdravotnická organizace, 2015.
  31. ^ „Verze ICD-10: 2019“.
  32. ^ „Verze ICD-10: 2019“.
  33. ^ „Verze ICD-10: 2019“.
  34. ^ „Verze ICD-10: 2019“.
  35. ^ „Verze ICD-10: 2019“.
  36. ^ „WHO uvádí novou mezinárodní klasifikaci nemocí (ICD 11)“.
  37. ^ „Vyhoření QD85“. icd.who.int. Citováno 2019-05-29.
  38. ^ "24. Faktory ovlivňující zdravotní stav nebo kontakt se zdravotnickými službami". icd.who.int. Citováno 2019-05-28. Kategorie v této kapitole jsou uvedeny pro případy, kdy jsou jiné okolnosti než nemoc, zranění nebo vnější příčina klasifikovatelné jinde zaznamenány jako „diagnózy“ nebo „problémy“. To může nastat ... Když se vyskytne nějaká okolnost nebo problém, který ovlivňuje zdravotní stav člověka, ale není sám o sobě aktuální nemocí nebo úrazem. Taková okolnost nebo problém může být vyvolán během populačních průzkumů, kdy osoba může nebo nemusí být v současné době nemocná, nebo může být zaznamenána jako další informace, které je třeba mít na paměti, když je daná osoba ošetřována pro některé nemoci nebo úrazy.
  39. ^ "WHO | Vyhoření" pracovního jevu ": Mezinárodní klasifikace nemocí".
  40. ^ http://id.who.int/icd/entity/757911124
  41. ^ https://icd.who.int/ct11/icd11_mms/en/release a hledat „vyhoření“
  42. ^ „ICD-11 - Statistika úmrtnosti a nemocnosti“.
  43. ^ Kristensen, T.S .; Borritz, M .; Villadsen, E .; Christensen, K.B. (2005). „Kodaňský seznam vyhoření: nový nástroj pro hodnocení syndromu vyhoření“. Práce a stres. 19 (3): 192–207. doi:10.1080/02678370500297720. S2CID  146576094.
  44. ^ A b C Schonfeld, I.S., Verkuilen, J. & Bianchi, R. (2019). Průzkumná strukturní rovnice modelující dvoufaktorový analytický přístup k odhalení toho, co měří stupnice vyhoření, deprese a úzkosti. Psychologické hodnocení. https://doi.org/10.1037/pas0000721
  45. ^ Shirom, A .; Melamed, S. (2006). „Srovnání konstruktové platnosti dvou měřítek vyhoření u dvou skupin odborníků“. International Journal of Stress Management. 13 (2): 176–200. doi:10.1037/1072-5245.13.2.176.,
  46. ^ Toker, S .; Melamed, S .; Berliner, S .; Zeltser, D .; Shapira, I. (2012). „Syndrom vyhoření a riziko ischemické choroby srdeční: prospektivní studie 8838 zaměstnanců“. Psychosomatická medicína. 74 (8): 840–847. doi:10.1097 / PSY.0b013e31826c3174. PMID  23006431. S2CID  25632534.
  47. ^ Demerouti, E .; Bakker, A.B .; Vardakou, I .; Kantas, A. (2003). „Konvergentní platnost dvou nástrojů pro vyhoření: multitrait-multimethod analýza“. European Journal of Psychological Assessment. 19: 12–23. doi:10.1027/1015-5759.19.1.12 (neaktivní 2020-11-18).CS1 maint: DOI neaktivní od listopadu 2020 (odkaz)
  48. ^ A b Kristensen, T.S .; Borritz, M .; Villadsen, E .; Christensen, K.B. (2005). "The Copenhagen Burnout Inventory: A new tool for the assessment of burnout". Práce a stres. 19 (3): 192–207. doi:10.1080/02678370500297720. S2CID  146576094.
  49. ^ A b Wurm, W.; Vogel, K.; Holl, A.; Ebner, C.; Bayer, D.; Mörkl, S.; Hofmann, P. (2016). "Depression-Burnout Overlap in Physicians". PLOS ONE. 11 (3): e0149913. Bibcode:2016PLoSO..1149913W. doi:10.1371/journal.pone.0149913. PMC  4773131. PMID  26930395.
  50. ^ Malach-Pines, A (2005). "The Burnout Measure, Short Version". International Journal of Stress Management. 12 (1): 78–88. doi:10.1037/1072-5245.12.1.78.
  51. ^ Pines, A. M. (1987). "Marriage burnout". Psychotherapy in Private Practice. 5: 31–44.
  52. ^ Pines, Ayala Malach. 1996. Couple burnout. New York/London: Routledge.
  53. ^ Malach Pines, A.; Neal, M.B.; Hammer, L.B.; Icekson, T. (2011). "Job burnout and couple burnout in dual-earner couples in the sandwiched generation". Sociální psychologie čtvrtletně. 74 (4): 361–386. doi:10.1177/0190272511422452. S2CID  55657249.
  54. ^ https://www.wilmarschaufeli.nl/publications/Schaufeli/Test%20Manuals/Test_manual_UWES_English.pdf
  55. ^ Dyrbye, Liselotte N.; Szydlo, Daniel W.; Downing, Steven M.; Sloan, Jeff A .; Shanafelt, Tait D. (2010-01-27). "Development and preliminary psychometric properties of a well-being index for medical students". BMC lékařské vzdělání. 10 (1): 8. doi:10.1186/1472-6920-10-8. ISSN  1472-6920. PMC  2823603. PMID  20105312.
  56. ^ Bianchi, R.; Schonfeld, I.S.; Laurent, E. (2015). "Burnout-depression overlap: A review". Recenze klinické psychologie. 36: 28–41. doi:10.1016/j.cpr.2015.01.004. PMID  25638755.
  57. ^ Bianchi, R.; Schonfeld, I. S.; Vandel, P.; Laurent, E. (2017). "On the depressive nature of the "burnout syndrome": A clarification". Evropská psychiatrie. 41: 109–110. doi:10.1016/j.eurpsy.2016.10.008. PMID  28135592.
  58. ^ A b C Rotenstein, Lisa S.; Torre, Matthew; Ramos, Marco A.; Rosales, Rachael C.; Guille, Constance; Sen, Srijan; Mata, Douglas A. (2018). "Prevalence of Burnout Among Physicians: A Systematic Review". JAMA. 320 (11): 1131–1150. doi:10.1001/jama.2018.12777. ISSN  1538-3598. PMC  6233645. PMID  30326495.
  59. ^ Heinemann, L.V.; Heinemann, T. (2017). "Burnout Research: Emergence and Scientific Investigation of a Contested Diagnosis". Sage Open. 7: 215824401769715. doi:10.1177/2158244017697154.
  60. ^ Bianchi, R., & Schonfeld, I. S. (2020). The Occupational Depression Inventory: A new tool for clinicians and epidemiologists. Journal of Psychosomatic Research, 138, 110249. https://doi.org/10.1016/j.jpsychores.2020.110249
  61. ^ Farber, Barry A. (1991). Crisis in education: stress and burnout in the American teacher. San Francisco: Jossey-Bass.
  62. ^ "Pilot study on autistic burnout and suicidal behavior – AASPIRE".
  63. ^ https://www.seattlechildrens.org/globalassets/documents/health-and-safety/autism/autism_206_raymaker_slides.pdf, https://www.facebook.com/seattlechildrens/videos/vl.948687718589668/380037906042266/?type=1
  64. ^ https://www.goodtherapy/blog/autistic-burnout-an-often-misunderstood-element-of-autism-080620197
  65. ^ Zener, Dori (2019). "Helping autistic women thrive". Advances in Autism. 5 (3): 143–156. doi:10.1108/AIA-10-2018-0042.
  66. ^ Bernaerts, Sylvie; Boets, Bart; Bosmans, Guy; Steyaert, Jean; Alaerts, Kaat (2020). "Behavioral effects of multiple-dose oxytocin treatment in autism: A randomized, placebo-controlled trial with long-term follow-up". Molekulární autismus. 11 (1): 6. doi:10.1186/s13229-020-0313-1. PMC  6964112. PMID  31969977.
  67. ^ https://www.youtube.com/watch?v=DZwfujkNBGk
  68. ^ "A Distinction Between Avoidance Behaviours, Social Fatigue and Burn out". Functional Legacy Mindset.
  69. ^ "Dealing With Diabetes Burnout". Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. 12. srpna 2019.
  70. ^ Diabetes burnout : what to do when you can't take it anymore. Americká diabetická asociace. 1999. ISBN  1580400337.
  71. ^ A b "What is Diabetes Burnout?". MONEY FM 89.3. 5. prosince 2019.
  72. ^ Bianchi, E., Schonfeld, I.S., & Laurent, E. (2018). Burnout syndrome and depression. Y.-K. Kim (Ed.), Understanding depression: Volume 2. Clinical manifestations, diagnosis and treatment (pp.187-202). Singapur: Springer. doi:10.1007/978-981-10-6577-4_14
  73. ^ A b Bianchi, R.; Laurent, E. (2015). "Emotional information processing in depression and burnout: An eye-tracking study". Evropský archiv psychiatrie a klinické neurovědy. 265 (1): 27–34. doi:10.1007/s00406-014-0549-x. PMID  25297694. S2CID  2891006.
  74. ^ A b Bianchi, R.; Schonfeld, I. S.; Laurent, E. (2014). "Is burnout separable from depression in cluster analysis? A longitudinal study". Sociální psychiatrie a psychiatrická epidemiologie. 50 (6): 1005–1111. doi:10.1007/s00127-014-0996-8. PMID  25527209. S2CID  10307296.
  75. ^ A b Hintsa, T.; Elovainio, M.; Jokela, M.; Ahola, K.; Virtanen, M.; Pirkola, S. (2016). "Is there an independent association between burnout and increased allostatic load? Testing the contribution of psychological distress and depression". Journal of Health Psychology. 16 (8): 576–586. doi:10.1177/1359105314559619. hdl:10138/224473. PMID  25476575. S2CID  206711913.
  76. ^ A b Schonfeld, I.S.; Bianchi, R. (2016). "Burnout and depression: Two entities or one". Journal of Clinical Psychology. 72 (1): 22–37. doi:10.1002/jclp.22229. PMID  26451877.
  77. ^ Bianchi, R.; Boffy, C.; Hingray, C.; Truchot, D.; Laurent, E. (2013). "Comparative symptomatology of burnout and depression". Journal of Health Psychology. 18 (6): 782–787. doi:10.1177/1359105313481079. PMID  23520355. S2CID  37998080.
  78. ^ Wurm, W.; Vogel, K.; Holl, A.; Ebner, C.; Bayer, D.; Mörkl, S.; Hofmann, P. (2016). "Depression-burnout overlap in physicians". PLOS ONE. 11 (e0149913): e0149913. Bibcode:2016PLoSO..1149913W. doi:10.1371/journal.pone.0149913. PMC  4773131. PMID  26930395.
  79. ^ Schwenk, Thomas L.; Gold, Katherine J. (2018). "Physician Burnout-A Serious Symptom, But of What?". JAMA. 320 (11): 1109–1110. doi:10.1001/jama.2018.11703. ISSN  1538-3598. PMID  30422283.
  80. ^ Rodriguez, A., Reise, S. P., & Haviland, M. G. (2016). Evaluating bifactor models: Calculating and interpreting statistical indices. Psychological Methods, 21, 137–150. http://dx.doi.org/10.1037/met0000045
  81. ^ A b C Kakiashvili, Tamar (March 2013). "The medical perspective on burnout". International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health. 23 (3): 401–412. doi:10.2478/s13382-013-0093-3. PMID  24018996.
  82. ^ O’Keane, Veronica; Frodl, Thomas; Dinan, Timothy G. (October 2012). "A review of Atypical depression in relation to the course of depression and changes in HPA axis organization". Psychoneuroendokrinologie. 37 (10): 1589–1599. doi:10.1016/j.psyneuen.2012.03.009. PMID  22497986. S2CID  2372263.
  83. ^ Nater, Urs M.; Maloney, Elizabeth; Boneva, Roumiana S.; Gurbaxani, Brian M.; Lin, Jin-Mann; Jones, James F.; Reeves, William C.; Heim, Christine (March 2008). "Attenuated Morning Salivary Cortisol Concentrations in a Population-Based Study of Persons with Chronic Fatigue Syndrome and Well Controls". The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 93 (3): 703–709. doi:10.1210/jc.2007-1747. PMID  18160468.
  84. ^ Papadopoulos, Andrew S.; Cleare, Anthony J. (January 2012). "Hypothalamic–pituitary–adrenal axis dysfunction in chronic fatigue syndrome". Nature Reviews Endocrinology. 8 (1): 22–32. doi:10.1038/nrendo.2011.153. ISSN  1759-5037. PMID  21946893. S2CID  22176725.
  85. ^ Scott, Lucinda V.; Medbak, Sami; Dinan, Timothy G. (4 January 2002). "The low dose ACTH test in chronic fatigue syndrome and in health". Klinická endokrinologie. 48 (6): 733–737. doi:10.1046/j.1365-2265.1998.00418.x. PMID  9713562. S2CID  30486563.
  86. ^ Kuratsune, H; Yamaguti, K; Sawada, M; Kodate, S; Machii, T; Kanakura, Y; Kitani, T (1 January 1998). "Dehydroepiandrosterone sulfate deficiency in chronic fatigue syndrome". International Journal of Molecular Medicine. 1 (1): 143–6. doi:10.3892/ijmm.1.1.143. PMID  9852212.
  87. ^ Mommersteeg, P; HHeijnen, C; Verbraak, M; Vandoornen, L (February 2006). "Clinical burnout is not reflected in the cortisol awakening response, the day-curve or the response to a low-dose dexamethasone suppression test". Psychoneuroendokrinologie. 31 (2): 216–225. doi:10.1016/j.psyneuen.2005.07.003. PMID  16150550. S2CID  8444094.
  88. ^ Sjörs, Anna; Ljung, Thomas; Jonsdottir, Ingibjörg H (10 July 2012). "Long-term follow-up of cortisol awakening response in patients treated for stress-related exhaustion". BMJ Otevřeno. 2 (4): e001091. doi:10.1136/bmjopen-2012-001091. PMC  3400075. PMID  22786949.
  89. ^ de Vente, Wieke; van Amsterdam, Jan G. C.; Olff, Miranda; Kamphuis, Jan H.; Emmelkamp, Paul M. G. (October 2015). "Burnout Is Associated with Reduced Parasympathetic Activity and Reduced HPA Axis Responsiveness, Predominantly in Males". BioMed Research International. 2015: 431725. doi:10.1155/2015/431725. PMC  4628754. PMID  26557670.
  90. ^ Sonnentag, Sabine (2006). "Burnout and functioning of the hypothalamus-pituitary-axis—there are no simple answers". Skandinávský žurnál práce, životního prostředí a zdraví. 32 (5): 333–337. doi:10.5271/sjweh.1028. ISSN  0355-3140. PMID  17091200.
  91. ^ Oosterholt, Bart G.; Maes, Joseph H.R.; Van der Linden, Dimitri; Verbraak, Marc J.P.M.; Kompier, Michiel A.J. (Květen 2015). "Burnout and cortisol: Evidence for a lower cortisol awakening response in both clinical and non-clinical burnout". Journal of Psychosomatic Research. 78 (5): 445–451. doi:10.1016/j.jpsychores.2014.11.003. PMID  25433974.
  92. ^ Onen Sertöz, Ozen; Binbay, I. Tolga; Elbi Mete, Hayriye (2008). "[The neurobiology of burnout: the hypothalamus-pituitary-adrenal gland axis and other findings]". Turk Psikiyatri Dergisi = Turkish Journal of Psychiatry. 19 (3): 318–328. ISSN  1300-2163. PMID  18791885.
  93. ^ Verhaeghe, J.; Van Den Eede, F.; Van Den Ameele, H.; Sabbe, B. G. C. (2012). "[Neuro-endocrine correlates of burnout]". Tijdschrift voor Psychiatrie. 54 (6): 517–526. ISSN  0303-7339. PMID  22753184.
  94. ^ Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5. vydání). Washington, DC: American Psychiatric Publishing.
  95. ^ Jameson, David (27 February 2015). "Persistent burnout theory of chronic fatigue syndrome". Předtisky PeerJ. doi:10.7287/peerj.preprints.860v1. Citovat deník vyžaduje | deník = (Pomoc)
  96. ^ Van Houdenhove, Boudewijn; Van Den Eede, Filip; Luyten, Patrick (June 2009). "Does hypothalamic-pituitary-adrenal axis hypofunction in chronic fatigue syndrome reflect a 'crash' in the stress system?". Lékařské hypotézy. 72 (6): 701–705. doi:10.1016/j.mehy.2008.11.044. ISSN  1532-2777. PMID  19237251.
  97. ^ Jones, Clive Martin; Tenenbaum, Gershon (2009). "Adjustment Disorder: a new way of conceptualizing the overtraining syndrome". International Review of Sport and Exercise Psychology. 2 (2): 181–197. doi:10.1080/17509840903110962. S2CID  144679146.
  98. ^ Alarcon, G.; Eschleman, K. J.; Bowling, N. A. (2009). "Relationships between personality variables and burnout: A meta-analysis". Práce a stres. 23 (3): 244–263. doi:10.1080/02678370903282600. S2CID  144848431.
  99. ^ Swider, B. W.; Zimmerman, R. D. (2010). "Born to burnout: A meta-analytic path model of personality, job burnout, and work outcomes". Journal of Vocational Behavior. 76 (3): 487–506. doi:10.1016/j.jvb.2010.01.003.
  100. ^ Bianchi, R.; Schonfeld, I.S. (2016). "Burnout is associated with a depressive cognitive style". Osobnostní a individuální rozdíly. 100: 1–5. doi:10.1016/j.paid.2016.01.008.
  101. ^ Mustafa, O.M. (2015). "Health behaviors and personality in burnout: A third dimension". Lékařské vzdělávání online. 20: 28187. doi:10.3402/meo.v20.28187. PMC  4568184. PMID  26365101.
  102. ^ A b Maslach, C.; Leiter, M.P. (1997). The Truth About Burnout: How Organizations Cause Personal Stress and What to Do About It. New York: Jossey-Bass.
  103. ^ Vahtera, J.; Kivimäki, M.; Pentti, J.; Linna, A.; Virtanen, M.; Virtanen, P.; Ferrie, J. (2004). "Organisational downsizing, sickness absence, and mortality: 10-town prospective cohort study". BMJ (Clinical Research Ed.). 328 (7439): 555. doi:10.1136/bmj.37972.496262.0d. PMC  381046. PMID  14980982.
  104. ^ Demerouti, Evangelia; Bakker, Arnold B.; Nachreiner, Friedhelm; Schaufeli, Wilmar B. (2001). "The job demands-resources model of burnout". Journal of Applied Psychology. 86 (3): 499–512. doi:10.1037/0021-9010.86.3.499. PMID  11419809.
  105. ^ Toker, S.; Melamed, S.; Berliner, S.; Zeltser, D.; Shapira, I. (2012). "Burnout and risk of coronary heart disease: a prospective study of 8838 employees". Psychosomatická medicína. 74 (8): 840–847. doi:10.1097/PSY.0b013e31826c3174. PMID  23006431. S2CID  25632534.
  106. ^ A b Aamodt, Michael (2016). Industrial/organizational psychology : an applied approach (8. vydání). Boston, MA: Cengage Learning. p. 563. ISBN  978-1-305-11842-3.
  107. ^ A b Elliott, T .; Shewchuk, R.; Hagglund, K.; Rybarczyk, B.; Harkins, S. (1996). "Occupational burnout, tolerance for stress, and coping among nurses in rehabilitation units". Rehabilitační psychologie. 41 (4): 267–284. doi:10.1037/0090-5550.41.4.267.
  108. ^ Sandstrom, A; Rhodin IN; Lundberg M; Olsson T; Nyberg L. (2005). "Impaired cognitive performance in patients with chronic burnout syndrome". Biologická psychologie. 69 (3): 271–279. doi:10.1016/j.biopsycho.2004.08.003. PMID  15925030. S2CID  565283.
  109. ^ Houkes, Inge; Winants, Yvonne; Twellaar, Mascha; Verdonk, Petra (2011-04-18). "Development of burnout over time and the causal order of the three dimensions of burnout among male and female GPs. A three-wave panel study". Veřejné zdraví BMC. 11: 240. doi:10.1186/1471-2458-11-240. ISSN  1471-2458. PMC  3101180. PMID  21501467.
  110. ^ Caufield, Madeleine. "Burnout: The Men's Health Crisis We Aren't Talking About". e-Surgery. Citováno 2019-12-31.
  111. ^ van Dierendonck, D.; Schaufeli, W. B.; Buunk, B. P. (1998). "The evaluation of an individual burnout intervention program: the role of in- equity and social support". J. Appl. Psychol. 83 (3): 392–407. doi:10.1037/0021-9010.83.3.392. S2CID  53132933.
  112. ^ Hätinen, Marja; Kinnunen, Ulla; Pekkonen, Mika; Kalimo, Raija (2007). "Comparing two burnout interventions: Perceived job control mediates decreases in burnout". International Journal of Stress Management. 14 (3): 227–248. doi:10.1037/1072-5245.14.3.227. S2CID  54520149.
  113. ^ Scheepers, Renée A.; Emke, Helga; Epstein, Ronald M.; Lombarts, Kiki M. J. M. H. (2019-12-22). "The impact of mindfulness-based interventions on doctors' well-being and performance: A systematic review". Lékařské vzdělání. 54 (2): 138–149. doi:10.1111/medu.14020. ISSN  1365-2923. PMC  7003865. PMID  31868262.
  114. ^ William D. McLaurine. A correlational study of job burnout and organizational commitment among correctional officers. Capella University. School of Psychology. p. 92. ISBN  9780549438144.
  115. ^ A b C d Hätinen, M.; Kinnunen, U.; Pekkonen, M.; Kalimo, R. (2007). "Comparing two burnout interventions: Perceived job control mediates decreases in burnout". International Journal of Stress Management. 14 (3): 227–248. doi:10.1037/1072-5245.14.3.227. S2CID  54520149.
  116. ^ "Politically Active? 4 Tips for Incorporating Self-Care, US News". Zprávy z USA. 27. února 2017. Citováno 5. března 2017.
  117. ^ Smith, M .; Segal, R.; Segal, J. (2014). "Stress Symptoms, Signs, & Causes: The Effects of Stress Overload and What You Can Do About It". Archivovány od originál dne 27. září 2014. Citováno 31. března 2014.
  118. ^ Grensman, Astrid; Acharya, Bikash Dev; Wändell, Per; Nilsson, Gunnar H.; Falkenberg, Torkel; Sundin, Örjan; Werner, Sigbritt (2018-03-06). "Effect of traditional yoga, mindfulness–based cognitive therapy, and cognitive behavioral therapy, on health related quality of life: a randomized controlled trial on patients on sick leave because of burnout". Doplňková a alternativní medicína BMC. 18 (1): 80. doi:10.1186/s12906-018-2141-9. ISSN  1472-6882. PMC  5839058. PMID  29510704.
  119. ^ Farber, Barry A. (May 2000). "Tailoring Treatment Strategies for Different Types of Burnout". Journal of Clinical Psychology. 56 (5): 675–689. doi:10.1002/(SICI)1097-4679(200005)56:5<675::AID-JCLP8>3.0.CO;2-D.
  120. ^ Meesters, Y. (February 2010). "Burnout and light treatment". Stress & Health. 26 (1): 13–20. doi:10.1002/smi.1250.
  121. ^ Oosterholt, Bart G (July 2012). "Burned out cognition — cognitive functioning of burnout patients before and after a period with psychological treatment". Skandinávský žurnál práce, životního prostředí a zdraví. 38 (4): 358–369. doi:10.5271/sjweh.3256. JSTOR  41508903. PMID  22025205.
  122. ^ Van Dierendonck, D.; Schaufeli, W. B.; Buunk, B. P. (1998). "The evaluation of an individual burnout intervention program: The role of inequity and social support". Journal of Applied Psychology. 83 (3): 392–407. doi:10.1037/0021-9010.83.3.392. S2CID  53132933.

Další čtení

  • Bianchi, R.; Schonfeld, I.S.; Laurent, E. (2014). "Is burnout a depressive disorder? A reexamination with special focus on atypical depression". International Journal of Stress Management. 21 (4): 307–324. doi:10.1037/a0037906.
  • Caputo, Janette S. (1991). Stress and Burnout in Library Service, Phoenix, AZ: Oryx Press.
  • Cordes, C.; Dougherty, T. (1996). "A review and integration of research on job burnout". Academy of Management Review. 18 (4): 621–656. doi:10.5465/AMR.1993.9402210153.
  • Freudenberger, Herbert J (1974). "Staff burnout". Journal of Social Issues. 30: 159–165. doi:10.1111 / j.1540-4560.1974.tb00706.x.
  • Freudenberger, Herbert J. (1980). Burn-Out: The High Cost of High Achievement. Kotevní lis
  • Freudenberger, Herbert J. and North, Gail. (1985). Women's Burnout: How to Spot It, How to Reverse It, and How to Prevent It, Doubleday
  • Heinemann, L.V.; Heinemann, T. (2017). "Burnout Research: Emergence and Scientific Investigation of a Contested Diagnosis". Sage Open. 7: 215824401769715. doi:10.1177/2158244017697154.
  • Kristensen, T.S.; Borritz, M.; Villadsen, E.; Christensen, K.B. (2005). "The Copenhagen Burnout Inventory: A new tool for the assessment of burnout". Práce a stres. 19 (3): 192–207. doi:10.1080/02678370500297720. S2CID  146576094.
  • Maslach, C., Jackson, S. E, & Leiter, M. P. MBI: The Maslach Burnout Inventory: Manual. Palo Alto: Consulting Psychologists Press, 1996.
  • Maslach, C.; Leiter, M. P. (2008). "Early predictors of job burnout and engagement". Journal of Applied Psychology. 93 (3): 498–512. CiteSeerX  10.1.1.607.4751. doi:10.1037/0021-9010.93.3.498. PMID  18457483.
  • Maslach, C. & Leiter, M. P. (1997). The truth about burnout. San Francisco: Jossey Bass.
  • Maslach, C.; Schaufeli, W. B.; Leiter, M. P. (2001). "Job burnout". Roční přehled psychologie. 52: 397–422. doi:10.1146/annurev.psych.52.1.397. PMID  11148311. S2CID  42874270.
  • Ray, Bernice (2002). An assessment of burnout in academic librarians in America using the Maslach Burnout Inventor. New Brunswick, NJ: Rutgers University Press.
  • Shaufeli, W. B.; Leiter, M. P.; Maslach, C. (2009). "Burnout: Thirty-five years of research and practice". Career Development International. 14 (3): 204–220. doi:10.1108/13620430910966406. S2CID  47047482.
  • Shaw, Craig S (1992). "A Scientific Solution To Librarian Burnout". New Library World Year. 93 (5). doi:10.1108/eum0000000002428.
  • Shirom, A. & Melamed, S. (2005). Does burnout affect physical health? Přezkum důkazů. In A.S.G. Antoniou & C.L. Cooper (Eds.), Research companion to organizational health psychology (pp. 599–622). Cheltenham, Velká Británie: Edward Elgar.
  • van Dierendonck, D.; Schaufeli, W. B.; Buunk, B. P. (1998). "The evaluation of an individual burnout intervention program: the role of in- equity and social support". J. Appl. Psychol. 83 (3): 392–407. doi:10.1037/0021-9010.83.3.392. S2CID  53132933.
  • Wang, Yang; Ramos, Aaron; Wu, Hui; Liu, Li; Yang, Xiaoshi; Wang, Jiana; Wang, Lie (2014). "Relationship between occupational stress and burnout among Chinese teachers: a cross-sectional survey in Liaoning, China". Mezinárodní archiv zdraví a ochrany životního prostředí. 88 (5): 589–597. doi:10.1007/s00420-014-0987-9. PMID  25256806. S2CID  29960829.
  • Warr, Peter. (1999). Psychologie v práci, 4. vyd. London: Penguin.

externí odkazy

Klasifikace