Podpora zdraví na pracovišti - Workplace health promotion

Video o vytváření organizační kultury zdraví na pracovišti

Podpora zdraví na pracovišti je společné úsilí zaměstnavatelé, zaměstnanci a společnost zlepšit duševní a fyzické zdraví a pohoda lidí v práci.[1] Pojem podpora zdraví na pracovišti označuje komplexní analýzu a návrh úrovní lidské a organizační práce se strategickým cílem rozvoje a zlepšování zdravotních zdrojů v podniku.

The Světová zdravotnická organizace upřednostnil pracoviště jako prostředí pro podporu zdraví kvůli velkému potenciálnímu publiku a vlivu na všechny oblasti života člověka.[2] Lucemburské prohlášení stanoví, že zdraví a pohody zaměstnanců v práci lze dosáhnout kombinací:

  • Zlepšení organizace a pracovního prostředí
  • Propagace aktivní účast
  • Podpora osobního rozvoje.[1]

Podpora zdraví na pracovišti kombinuje zmírnění zdraví rizikové faktory s posílením faktorů posilujících zdraví a usiluje o další rozvoj ochranných faktorů a zdravotních potenciálů.[1][3] Podpora zdraví na pracovišti doplňuje disciplínu pracovní bezpečnost a zdraví, která spočívá v ochraně pracovníků před riziky.

Úspěšné strategie podpory zdraví na pracovišti zahrnují zásady účasti, projektového řízení, integrace a komplexnosti:

  • Účast: všichni zaměstnanci musí být zahrnuti do všech fází programu
  • Řízení projektů: programy musí být zaměřeny na cyklus řešení problémů
  • Integrace: programy musí být začleněny do postupů řízení společnosti a strategie podpory zdraví na pracovišti by měly ovlivnit podnikové plánování
  • Komplexnost: programy musí zahrnovat mezioborové zdravotní strategie zaměřené na jednotlivce a životní prostředí.[4]

Zpráva Evropská agentura pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci bere na vědomí rostoucí důkazy o tom, že realizací strategií podpory zdraví na pracovišti lze dosáhnout významných úspor nákladů, a to více než 90% Spojené státy na pracovištích s více než 50 zaměstnanci jsou zavedeny programy na podporu zdraví.[5][6]

Strategie na podporu zdraví na pracovišti

Strategie na podporu zdraví na pracovišti musí být inkluzivní, aby zohledňovaly rozmanitost pracovní síly, a behaviorální ekonomie je klíčovým nástrojem pro provádění programů zdraví na pracovišti.[7] The Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb USA zahrnuje pět strategických pokynů pro podporu zdraví na pracovišti Zdraví lidé Iniciativa 2010. Tyto zahrnují:

  • Výchova ke zdraví zaměřená na rozvoj dovedností a změnu chování v životním stylu spolu s šířením informací a budováním povědomí.
  • Podporující sociální a fyzické prostředí, odrážející očekávání organizace týkající se chování v oblasti zdraví a provádění politik podporujících zdravé chování.
  • Integrace programu na pracovišti do výhod organizace, infrastruktury lidských zdrojů a iniciativ v oblasti ochrany zdraví a bezpečnosti v životním prostředí.
  • Vazby mezi podporou zdraví a souvisejícími programy, jako je pomoc zaměstnancům.
  • Projekce následované poradenstvím a vzděláváním o tom, jak nejlépe využít lékařské služby pro nezbytná následná opatření.[8]

Obecněji se úsilí o podporu zdraví na pracovišti provádí na třech funkčních úrovních, včetně:

  • Úroveň I: osvětové programy, jako jsou informační bulletiny, veletrhy zdraví a vzdělávací kurzy, které mohou nebo nemusí přímo zlepšit zdraví jednotlivce nebo ovlivnit změnu chování.
  • Úroveň II: Programy úpravy životního stylu v délce 8 až 12 týdnů, které jsou zaměstnancům k dispozici průběžně a přímo ovlivňují zdravotní výsledky.
  • Úroveň III: vytvoření pracovního prostředí, které pomáhá zaměstnancům při udržování zdravého životního stylu a chování, jako jsou jídelny na pracovišti nabízející výběr zdravých potravin nebo poskytování zařízení pro cvičení na pracovišti.[9]

Ve většině případů zásahy fyzické aktivity odpovídají úrovni II tohoto rámce a mohou také zahrnovat prvky z úrovně III. Motivační programy odměn Fitness (FRP) mají za cíl ovlivnit chování zaměstnanců a tím odpovídat úrovni I.

Intervence fyzické aktivity

Přibližně polovina všech současných programů na podporu zdraví na pracovišti je založena na intervencích fyzické aktivity vzhledem k relativní lehkosti, kterou mohou zaměstnavatelé obhajovat u zaměstnanců.[10] Zásahové aktivity sponzorované zaměstnavatelem v podobě týmových sportů vznikly již v 17. století v Spojené království Většina intervencí v 21. století se však spoléhá na sponzorování přístupu zaměstnanců do zdravotnických a fitness zařízení zaměstnavatelem.[11] Pohodlí zaměstnanců pro sponzorovaná fitness zařízení silně ovlivňuje účast v programu a zařízení umístěná v blízkosti místa bydliště zaměstnanců mají nižší časové náklady, dostávají větší využití a přinášejí lepší výsledky programu a zdraví.[12] Ženy často vykazují nižší účast na cvičebních programech na pracovišti než muži a mladí jednotlivci jsou často náchylnější k tomu, aby uskutečňovali iniciativy v oblasti fyzické aktivity sponzorované zaměstnavatelem.[13] V mnoha případech se programy na podporu zdraví na pracovišti zaměřené na cvičení snaží přilákat ty, kteří by z těchto fitness aktivit měli největší užitek, včetně stárnoucích, sedavých, dělnických, ženských nebo méně vzdělaných zaměstnanců.[14]

Sedavá povaha mnoha moderních pracovišť zvyšuje negativní metabolické rizikové faktory, například vysoké index tělesné hmotnosti (BMI), obvod pasu a krevní tlak a zvýšené hladiny glukózy a triglyceridů nalačno. Ukázalo se, že rozbití dlouhých období sedavého života tato rizika zlepšuje.[15][16] Konkrétně se ukázalo, že využití přenosných šlapacích cvičebních strojů v kancelářských prostředích zlepšuje zdraví zaměstnanců a používání bylo prokázáno během pracovní doby.[15] Úspěšné se ukázaly také intervence využívající krokoměry k ovlivnění chování zaměstnanců, zkrácení doby sedavého období a zvýšení celkového pohybu během pracovního dne.[17] Je známo, že aplikace pro smartphony a značky na pracovišti podporující používání schodů zlepšují zdraví zaměstnanců a mnoho zaměstnavatelů nyní investuje do nositelných technologií, které mají zaměstnance motivovat k monitorování fyzické aktivity.[18][19][20] Pracoviště Tai chi programy se také osvědčily jako zdravotní zásah a prostředky snižování absentérství, zejména u starších pracovníků.[21] Navzdory tomuto úsilí mnoho programů na podporu zdraví bojuje se špatnou účastí a ukázalo se, že zavedení pobídek zlepšuje zapojení zaměstnanců.[22]

Programy založené na pobídkách

Mnoho zaměstnavatelů nabízí zaměstnancům finanční pobídky, aby podpořili fyzickou aktivitu mezi zaměstnanci prostřednictvím programů Fitness Rewards (FRP).[12] Když vidíme, že cvičení a diety přinášejí okamžité nepohodlí, výhody hubnutí nejsou často krátkodobě patrné a mnoho lidí hledá dlouhodobé zdraví, ale podlehne krátkodobým pokušením nezdravého stravování a nečinnosti (hyperbolické diskontování ), udržení zapojení zaměstnanců do wellness programů je obtížné. Při řešení těchto problémů bezprostřednosti, výběžku a hyperbolického diskontování nabízejí FRP zaměstnancům finanční pobídky pro zdravé chování.[23] Přestože nedostatek účasti zůstává problémem i mezi dobře vytvořenými FRP, odírání není náhodné a větší úspěch při hubnutí je spojen se snížením pravděpodobnosti pozdějšího odchodu z programu.[23]

Účinky podpory zdraví na pracovišti

O pozitivním dopadu programů podpory zdraví na pracovišti na produktivitu se často diskutuje. Dopad podpory zdraví na pracovišti na absence je značný, protože produktivita je nemožná, pokud chybí zaměstnanec.[24] Účinky současnost jsou také významné a odhaduje se, že práce v nemoci stojí ekonomiku Spojených států ročně více než 150 miliard dolarů.[25] Odhaduje se, že absence zaměstnává průměrného zaměstnavatele ročně na jednoho zaměstnance 660 USD.[26] Na základě nákladů na produktivitu jsou zaměstnanci, kteří zažívají negativní zdravotní podmínky nebo jsou vystaveni riziku vývoje zhoršených zdravotních nákladů, až o 1601 USD více než zdraví zaměstnanci ročně.[27] Vylepšení v produktivita a absence po implementaci programů podpory zdraví na pracovišti může zaměstnavatelům každoročně ušetřit 15,6 USD za každý dolar vynaložený na iniciativy v oblasti zdraví.[6] Obecněji řečeno, náklady na zdravotní péči zaměstnanců a náklady na absenční dny se snižují o 3,27 USD, respektive 2,73 USD, za každý dolar vynaložený na podporu zdraví na pracovišti.[22] V některých případech se ukázalo, že zdravotní programy založené na zaměstnavatelích nepřinášejí žádné snížení výdajů na zdravotní péči ani výdaje na pojištění zaměstnavatele.[28][29]

Ve vztahu k výsledkům v oblasti zdraví prokázaly programy na podporu zdraví na pracovišti řadu krátkodobých a dlouhodobých výhod. Je příznačné, že intervence fyzické aktivity na pracovišti ukazují, že zlepšují kondici zaměstnanců, jejich chování, nezdravé hladiny lipidů, docházku do práce a pracovní stres Je známo, že cvičební programy na pracovišti snižují stres nadřízeného a zneužívají dohled nad podřízenými a zvyšují produktivitu.[30][31] Další vylepšení byla zaznamenána po programech ochrany zdraví na pracovišti v zranění výskyt, krevní tlak, hladiny cholesterolu, index tělesné hmotnosti, riziko kardiovaskulárních onemocnění, dynamický výkon svalů a maximální spotřeba kyslíku.[12][13][32][33] Některá vylepšení se liší podle pohlaví, přičemž u mužů se častěji objevuje následnější zlepšení indexu tělesné hmotnosti než u žen.[16] Je také známo, že podpora zdraví na pracovišti zlepšuje „vnímaný zdravotní stav“ zaměstnanců, zvyšuje produktivitu a zlepšuje účast v programu zdraví.[14]

Stručně řečeno, očekávané výsledky ideálního programu podpory zdraví na pracovišti zahrnují:

  • "Informujte zaměstnance o svém zdraví a o tom, jak dobré zdraví zlepšuje kvalitu života."
  • „Pracovníci by měli převzít„ vlastnictví “svého chování a nést odpovědnost za zdraví a výsledky nákladů.“
  • "Vysoká účast a aktivní zapojení do těchto programů." Lidé by měli využít mnoho nabízených programů. “
  • "Zaměstnanci by měli zhubnout, přestat kouřit, častěji cvičit, zdravě se stravovat, lépe zvládat hladinu stresu a obecně přijímat zdravé návyky."
  • "Náklady na lékařské nároky by měly klesnout." Společnost by měla zaznamenat nižší výskyt určitých onemocnění souvisejících s chováním, jako je cukrovka, srdeční choroby, rakovina, chronická obstrukční plicní nemoc (COPD), muskuloskeletální poruchy a mrtvice. “
  • "Pracovníci budou nepřítomni méně často, budou kontrolovány náklady na zdravotní postižení, bude zabráněno nehodám a míra úrazů by měla prudce poklesnout."
  • "Tyto programy přilákají ty nejlepší talenty - a míra obratu se sníží, protože jsme zaměstnavatelem volby v komunitě."
  • "Pracovníci budou pracovat na vyšších úrovních - budou šťastnější, budou mít více energie a přinesou lepší výsledky pro naši společnost."
  • "Vytvořte kulturu zdraví a pohody, kde se každý pracovník bude cítit pro podnik cenný a důležitý - to bude inspirovat k větší loajalitě a vysoké míře angažovanosti."
  • "Program přinese společnosti pozitivní návratnost investic (ROI) - za každý utracený dolar se ušetří dva nebo tři."[8]

Viz také

Reference

  1. ^ A b C Lucemburské prohlášení o podpoře zdraví na pracovišti v Evropské unii. 1997
  2. ^ https://www.who.int/occupational_health/topics/workplace/en/
  3. ^ Burton, Joan. „Rámec a model zdravotnického pracoviště WHO“ (PDF). http://www.who.int/.
  4. ^ Chu, Cordia; Bruecker, Gregor; Harris, Neil; Stitzel, Andrea; Gan, Xingfa; Gu, Xueqi; Dwyer, Sophie (2000). „Pracoviště podporující zdraví - rozvoj mezinárodního prostředí.“ Health Promotion International, 15.2, 155-167.
  5. ^ Hassard, J (2012). "Motivace pro zaměstnavatele k provádění podpory zdraví na pracovišti." Evropská agentura pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci. Vyvolány 9 February je 2016.
  6. ^ A b Aldana, Steven G. (2001). Finanční dopad programů na podporu zdraví: komplexní přehled literatury. “ American Journal of Health Promotion, 15.5, 296-320.
  7. ^ Watson, Towers (2011). „Zapojení zaměstnanců a správa zdravotního plánu.“ Towers Watson. Citováno 9. února 2016.
  8. ^ A b Goetzel, Ron Z .; Henke, Rachel M .; Tabrizi, Maryam; Pelletier, Kenneth; Loeppke, Ron; Ballard, David W .; Grossmeier, Jessica; Anderson, David R .; Yach, Derek; Kelly, Rebecca K .; McCalister, Tre; Serxner, Seth; Selecký, Christobal; Shallenberger, Leba G .; Fries, James F .; Baase, Catherine; Isaac, Firky; Crighton, Andrew K .; Wald, Peter; Exum, Ellen; Shurney, Dexter; Metz, Douglas R. (2014). „Fungují programy na podporu zdraví na pracovišti (wellness)?“ Journal of Occupational and Environmental Medicine, 56,9, 927-934.
  9. ^ Gebhardt, Deborah L .; Crump, Carolyn E. (1990). „Zaměstnanecké fitness a wellness programy na pracovišti.“ Americký psycholog, 45,2, 262-272.
  10. ^ Batt, Mark (2009). „Intervence fyzické aktivity na pracovišti: důvody a budoucí směřování wellness pracoviště.“ British Journal of Sports Medicine, 43, 47-48.
  11. ^ Mcgillivray, David (2005). "Montér, šťastnější, produktivnější: Správa pracovních orgánů prostřednictvím wellness." Kultura a organizace, 11.2, 125-138.
  12. ^ A b C Abraham, Jean; Feldman, Roger; Nyman, John; Barleen, Nathan (2011). „Jaké faktory ovlivňují účast v programu zaměřeném na cvičení zaměřeném na zaměstnavatele.“ Poptávka, 48, 221-241.
  13. ^ A b Erickson, Jill; Gillespie, Catherine (2000). Důvody Ženy ukončily účast na cvičebním a wellness programu. “ Tělesný pedagog, 57,1, 2-6.
  14. ^ A b Pohjonen, Tiina; Ranta, Riika (2001). „Účinky intervence fyzického cvičení na pracovišti na fyzickou zdatnost, vnímaný zdravotní stav a pracovní schopnost mezi pracovníky domácí péče: pětileté sledování.“ Preventivní medicína, 32,6, 465-475.
  15. ^ A b Carr, Lucas J .; Walaska, Kristen A .; Marcus, Bess H. (2012). "Proveditelnost přenosného šlapacího cvičebního stroje pro snížení sedavého času na pracovišti." British Journal of Sports Medicine, 46, 430-35.
  16. ^ A b Lara, Agustin; Yancey, Antronette K .; Tapia-Conyer, Roberto; Flores, Yvonne; Kuri-Morales, Pablo; Mistry, Ritesh; Subirats, Elena; McCarthy, William J. (2008). „Pausa para tu Salud: Snížení hmotnosti a obvodů pasu integrací přestávek v cvičení do organizačního rutiny na pracovišti.“ Prevence chronických nemocí: Výzkum, praxe a politika v oblasti veřejného zdraví, 5.1, 1-9.
  17. ^ Chan, Catherine; Ryan, Daniel A.J .; Tudor-Locke, Catrine (2004). "Zdravotní přínosy intervence pohybové aktivity založené na krokoměru u sedavých pracovníků." Preventivní medicína, 39, 1215-1222.
  18. ^ Eves, Frank F .; Webb, Oliver J .; Mutrie, Nanette (01.12.2006). „Zásah na pracovišti na podporu lezení po schodech: větší účinky na nadváhu.“ Obezita (Silver Spring, MD). 14 (12): 2210–2216. Doi: 10,1038 / oby.2006.259. ISSN 1930-7381. PMID  17189548.
  19. ^ "Důkazy a pokyny - StepJockey". www.stepjockey.com. Citováno 2016-02-09.
  20. ^ Gibbs, Samuel (2015-06-19). „Je„ firemní wellness “velkou novou věcí, která udrží Fitbit před námi?“ Opatrovník. ISSN 0261-3077. Citováno 2016-02-09.
  21. ^ Palumbo, Mary V .; Wu, Ge; Shaner-McRae, Hollie; Rambur, Betty; McIntosh, Barbara (2012). „Tai Chi pro starší sestry: Pilotní studie wellness na pracovišti.“ Applied Nursing Research, 25.1, 54-59.
  22. ^ A b Baicker, Katherine; Cutler, David; Song, Zirui (2010). „Programy na pracovišti mohou generovat úspory.“ Health Affairs, 29.2, 304-311.
  23. ^ A b Cawley, John; Cena, Joshua (2013). "Případová studie wellness programu na pracovišti, který nabízí finanční pobídky pro hubnutí." Journal of Health Economics, 32, 794-803.
  24. ^ Vlk, Kirsten (2008). "Zdraví a řízení produktivity v Evropě." International Journal of Workplace Health Management, 1.2, 136-144.
  25. ^ Konopí, Paul (2004). "Presenteeism: At Work - But Out of It." Harvard Business Review, říjen.
  26. ^ Navarro, Chris; Bass, Cara (2006). "Náklady na nepřítomnost zaměstnanců." Recenze kompenzačních výhod, 38,6, 26–30.
  27. ^ Mitchell, Rebecca; Bates, Paul (2011). "Měření ztráty produktivity související se zdravím." Population Health Management, 14.2, 93-98.
  28. ^ Gowrisankaran, Gautaum; Norberg, Karen; Kymes, Steven; Chernew, Michael E .; Stwalley, Dustin; Kemper, Leah; Peck, William (2013). „Wellness program nemocničního systému spojený s registrací zdravotního plánu snižuje počet hospitalizací, ale ne celkové náklady.“ Health Affairs, 32,3, 477-485.
  29. ^ Lerner, Debra; Rodday, Angie M .; Cohen, Joshua T .; Rogers, William H. (2013). „Systematický přehled důkazů týkajících se ekonomických dopadů programů na podporu zdraví a wellness zaměřených na zaměstnance.“ Journal of Occupational and Environmental Medicine, 55.2, 209-222.
  30. ^ Conn, Vicki S .; Hafdahl, Adam R .; Cooper, Pamela S .; Brown, Lori M .; Lusk, Sally L. (2009). "Metaanalýza zásahů fyzické aktivity na pracovišti." American Journal of Preventive Medicine, 37,4, 330-339.
  31. ^ Burnton, James; Hoobler, Jenny M .; Scheuer, Melinda L. (2012). "Stres supervizora na pracovišti a hrubý dohled: vyrovnávací účinek cvičení." Journal of Business and Psychology, 27.3, 271-279.
  32. ^ Van Rooy, Kim; Sutherland, Stephanie; Squillace, Mike (2014). "Pozorné pohyby kliniky Mayo na pracovišti." Výhody pro zdraví, 13.
  33. ^ White, Karen; Jacques, Paul H. (2007). "Kombinovaná strava a cvičení na pracovišti: Vliv na rizikové faktory kardiovaskulárních chorob." Zdraví a bezpečnost na pracovišti, 55.3, 109-114.