Fantastic Voyage: Live Long Enough to Live Forever - Fantastic Voyage: Live Long Enough to Live Forever - Wikipedia

Fantastic Voyage: Live Long Enough to Live Forever
Fantastická plavba žije dost dlouho na to, aby žila navždy.jpg
AutorRay Kurzweil; Terry Grossman
ZeměSpojené státy
JazykAngličtina
PředmětProdloužení životnosti
VydavatelRodale Inc..
Datum publikace
Říjen 2004
Typ médiaTisk (Tvrdý obal )
Stránky400 stran
ISBN1-57954-954-3
OCLC56011093
612.6/8 22
LC třídaRA776.75 .K875 2004
Předcházet10% řešení pro zdravý život  
NásledovánTranscend: Devět kroků k dobrému životu navždy  

Fantastic Voyage: Live Long Enough to Live Forever (Rodale Books, ISBN  1-57954-954-3) je kniha od autora Ray Kurzweil a Terry Grossman publikované v roce 2004. Základní premisou knihy je, že pokud středního věku lidé mohou žít dostatečně dlouho, přibližně do 120 let, budou schopni žít navždy —Jako lidstvo překonává všechny nemoci a starý věk sám. To lze také považovat za beze ztrát scénář, kdy se vývoj během roku zvýšil délka života o více než jeden rok. Biogerontolog Aubrey de Gray nazval to „Rychlost úniku dlouhověkosti „v roce 2005 TED mluvit.[1]

Kniha se zaměřuje především na zdravotní témata, jako je srdeční choroba, rakovina, a cukrovka typu 2. Podporuje změny životního stylu, jako je nízký glykemický index strava,[2] omezení kalorií,[3] cvičení pití zelený čaj a alkalizovaná voda a další změny v každodenním životě. Podporují také agresivitu doplnění[4] vyrovnat nedostatek živin, o kterém se domnívají, Západní společnost. Na rozdíl od své předchozí knihy 10% řešení pro zdravý život, ve kterém doporučil dietu s 10% kalorií z tuků, v této knize Kurzweil doporučuje konzumovat méně než jednu třetinu kalorií ze sacharidů (a méně než šestinu kalorií ve stravě s nízkým obsahem sacharidů) a konzumovat 25% kalorie z tuku.[4]

Kniha uvádí, že účelem těchto změn je získat a udržet idylické zdraví, aby jednotlivec mohl prodloužit svůj život co nejdéle. Autoři věří, že během příštích 20 až 50 let bude technologie postupovat do bodu, kdy většina z nich proces stárnutí bude dobyt a degenerativní onemocnění vyloučeno. Kniha je obohacena o poznámky k těmto futuristickým tématům, které ukazují, jak nás současný výzkum vede prodloužení životnosti a vysvětlením, jak budou budoucí technologie, jako např nanotechnologie a bioinženýrství může změnit způsob, jakým lidé žijí své životy. Ray Kurzweil se těmito tématy podrobněji zabývá ve své knize z roku 2005 Singularita je blízko.

V návaznosti na Fantastická plavba, Transcend: Devět kroků k dobrému životu navždy, byla vydána 28. dubna 2009.

Organizace

  • Kapitola 1: Můžete žít dost dlouho na to, abyste mohli žít navždy
  • Kapitola 2: Budoucí mosty
  • Kapitola 3: Naše osobní cesty
  • Kapitola 4: Jídlo a voda
  • Kapitola 5: Sacharidy a glykemická náplň
  • Kapitola 6: Tuk a bílkoviny
  • Kapitola 7: Jste tím, co trávíte
  • Kapitola 8: Změňte svou váhu na celý život za jeden den
  • Kapitola 9: Problém s cukrem (a inzulínem)
  • Kapitola 10: Rayův osobní program
  • Kapitola 11: Slib genomiky
  • Kapitola 12: Zánět - nejnovější „kouřící zbraň“
  • Kapitola 13: Methylace - kriticky důležitá pro vaše zdraví
  • Kapitola 14: Vyčištění nepořádku: Toxiny a detoxikace
  • Kapitola 15: Skutečná příčina srdečních onemocnění a jak jim předcházet
  • Kapitola 16: Prevence a včasné odhalení rakoviny
  • Kapitola 17: Terryho osobní program
  • Kapitola 18: Váš mozek: Síla myšlení ... a nápadů
  • Kapitola 19: Hormony a stárnutí, hormony mládí
  • Kapitola 20: Další hormony mládí: Sexuální hormony
  • Kapitola 21: Agresivní doplňování
  • Kapitola 22: Pokračujte v pohybu: Síla cvičení
  • Kapitola 23: Stres a rovnováha
  • Epilog

Kritiky

Jedno tvrzení v této knize bylo nazváno pseudověda. Dr. Stephen Lower, profesor chemie ve výslužbě v Univerzita Simona Frasera, zpochybňuje některá tvrzení knihy o alkalické vodě webová stránka. Kurzweil a Grossman čelí této konkrétní kritice přímo ve své Otázky a odpovědi čtenáře.

Viz také

Reference

  1. ^ TED Talks - Aubrey de Gray říká, že se můžeme vyhnout stárnutí
  2. ^ Výpis z Fantastická plavba. Archivováno 2010-12-02 na Wayback Machine About.com.
  3. ^ Výpis z Fantastická plavba. Archivováno 2010-12-03 na Wayback Machine About.com.
  4. ^ A b „Krátký průvodce dlouhou životností“ (Výňatek z Fantastická plavba). Fantastic-voyage.net.

externí odkazy