Navíjení hedvábí - Silk reeling
![]() | Tento článek má několik problémů. Prosím pomozte vylepši to nebo diskutovat o těchto otázkách na internetu diskusní stránka. (Zjistěte, jak a kdy tyto zprávy ze šablony odebrat) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony)
|

Navíjení hedvábí (pchin-jin chánsī, Wade-Giles ch'an² ssu1 纏絲 ) odkazuje na soubor neigong (内功, vnitřní) pohybové principy vyjádřené tradičními styly t'ai chi ch'uan (太極拳), ale zvláště zdůrazněno Chen 陳 a Wu 吳家 styly. Název je odvozen od kroucení a spirálovitého pohybu larvy bource morušového, jak se obaluje v kukle, a od metaforického principu „navíjení hedvábí od a kukla bource morušového Aby bylo možné hedvábí úspěšně vytáhnout, musí být akce plynulá a konzistentní, aniž by škubání nebo změna směru byla prudká. Příliš rychle se hedvábí láme, příliš pomalu, lepí se na sebe a zamotává se. Pohyby navíjení hedvábí jsou tedy nepřetržité, cyklické , kroucení a odvíjení. Hedvábný navíjení je základní metodou pohybu a trénuje se v celém učebním plánu včetně sólových forem, samostatných sólových cvičení (chan si gong) a práce ve dvou osobách (tlačit rukama ).
Jak je popsáno v Wu Kung-tsao:
To se podobá pramenům spředeného hedvábí. Energie navíjení hedvábí se aplikuje při tlačení rukou, když soupeři zkoumají, používají zajišťovací manévry, neutralizovat, usilovat o kontrolu a procvičovat taktické pohyby kolem sebe navzájem. Existuje šest metod navíjení hedvábné energie: vnitřní, vnější, horní, dolní, dopředu a dozadu. Nanášejí se odkudkoli na těle: paže, nohy, boky a pas, přičemž se tělo pohybuje nepřetržitě, s nekonečnou kruhovitostí, zabalené dohromady jako propletená hedvábná vlákna.
...
Ten, kdo je schopen navinout hedvábnou energii, je velmi citlivý a dokáže přesně zkoumat a zůstat s protivníkem, když se prodlužuje a stahuje.[1]
Chán sī jīn (纏絲劲 ) nelze snadno přeložit, ale odkazuje na vývoj spirálovité (spirálovité) rafinované síly - spíše než na hrubou sílu - a schopnost nasměrovat ji do bodu aplikace. Chán sī gōng (纏絲功 ), doslovně, chan si práce, se odkazuje na provádění sólových tréninkových cvičení zaměřených na učení a zlepšování porozumění a schopnosti provádět navíjení hedvábí.
Ve stylu Chen Taijiquan je navíjení hedvábí metodou používanou ke koordinaci částí těla k dosažení pohybu celého těla: když se pohybuje jedna část, pohybují se všechny části, nebo, když se pohybuje dantian, celé tělo. Je to také primární metoda pro cirkulaci „qi“ ze středu (dantian) do končetin a zpět z končetin do středu.
Ve stylu Chen Taijiquan nemá navíjení hedvábí nic společného se sledováním diagramů Tai Chi rukama nebo nohama.
Viz také
Reference
- ^ Wu, Kung-tsao (2006) [1980]. Rodina Wu T'ai Chi Ch'uan (吳家 太極拳). Sdružení Chien-ch'uan T'ai-chi Ch'uan. ISBN 0-9780499-0-X.
externí odkazy
- Školení v Chenstyle Taijiquan na Wayback Machine (archivováno 18. prosince 2007). Chenstyle Taijiquan Web Resource - Chenstyle.com. Archiv 18. 12. 2007.
- Chen "Silk Reeling" (ChanSiGong / ChanSiJing): Centrum Taichi ve stylu Chen. Článek a video o Double Hand Silk Reeling (Malisa Ng, žák Grandmaster Zhu Tian Cai) Citováno 2009-08-30
- FOTOGALERIE na Wayback Machine (archivováno 23. srpna 2007). Sydney Tai Chi a Qigong Center. Fotografie - Double Hand Silk Reeling (Grandmaster Chen Xiaowang). Archiv 2007-08-23.
- Hedvábné navíjení. Michael Garofalo. Cloud Hands: Taijiquan a Qigong, 8. března 2008. Různé zdroje. Citováno 2009-08-30.