Snímky motoru - Motor imagery

Snímky motoru je mentální proces, při kterém jedinec nacvičuje nebo simuluje danou akci. To je široce používán ve sportovním tréninku jako mentální praxe akce, neurologická rehabilitace, a byl také zaměstnán jako paradigma výzkumu v kognitivní neurovědy a kognitivní psychologie zkoumat obsah a strukturu skrytých procesů (tj. bezvědomí), které předcházejí provedení akce.[1][2] V některých lékařských, hudebních a atletických kontextech může být mentální zkouška ve spojení s fyzickou zkouškou stejně účinná jako čistá fyzická zkouška (procvičování) akce.[3]

Definice

Motorické snímky lze definovat jako dynamický stav, během kterého jedinec mentálně simuluje fyzickou akci. Tento typ fenomenálního zážitku znamená, že se subjekt cítí, že akci provádí.[4] Odpovídá tzv. Vnitřnímu obrazu (nebo pohledu první osoby) sportovní psychologové.[5]

Psychická praxe jednání

Duševní praxe odkazuje na použití vizuomotorických snímků za účelem zlepšení motorického chování. Vizuomotorické snímky vyžadují použití něčího fantazie simulovat akci bez fyzického pohybu. Vystoupila do popředí díky důležitosti snímků při zlepšování sportovních a chirurgických výkonů.[3]

Sportovní

V kombinaci s fyzickou praxí může být duševní praxe prospěšná pro začátečníky, kteří se učí sport, ale ještě užitečnější pro profesionály, kteří chtějí zlepšit své dovednosti.[6] Fyzická praxe generuje fyzickou zpětnou vazbu potřebnou ke zlepšení, zatímco duševní praxe vytváří kognitivní proces, který fyzická praxe nemůže snadno replikovat.[7]

Lék

Když chirurgové a další lékaři společně s fyzickou praxí psychicky zkouší procedury, přináší to stejné výsledky jako fyzická zkouška, ale stojí to mnohem méně. Ale na rozdíl od jeho použití ve sportu, pro zlepšení dovedností, se mentální praxe používá v medicíně jako forma redukce stresu před operacemi.[7]

Hudba

Mentální praxe je technika používaná také v hudbě. Profesionální hudebníci mohou používat duševní cvičení, když jsou pryč od svého nástroje nebo nejsou schopni fyzicky cvičit kvůli zranění. Studie ukazují, že kombinace fyzické a duševní praxe může poskytnout zlepšení v osvojení si části, která se rovná samotné fyzické praxi.[8][9] Je to proto, že duševní cvičení způsobuje růst neuronů, který odráží růst způsobený fyzickým cvičením. A existuje precedens: Vladimír Horowitz a Arthur Rubinstein, mimo jiné, doplnili svoji fyzickou praxi mentální zkouškou.[10]

Motorické deficity

Mentální praxe byla použita k rehabilitaci motorických deficitů u řady neurologických poruch.[11] Zdá se, že duševní praxe jednání zlepšuje rovnováhu u jednotlivců roztroušená skleróza a u starších žen.[12] Například mentální praxe byla úspěšně používána v kombinaci se skutečnou praxí k rehabilitaci motorických deficitů u pacienta se subakutní mrtvicí.[13] Několik studií také prokázalo zlepšení síly, funkce a použití horních a dolních končetin při chronické mrtvici.

Funkční rovnocennost s přípravou motoru

Sbližování empirických důkazů naznačuje funkční ekvivalenci mezi prováděním akce a zobrazováním motorů.

Motorické snímky byly studovány pomocí klasických metod introspekce a mentální chronometrie. Tyto metody odhalily, že motorické obrazy si zachovávají mnoho vlastností, pokud jde o časové zákonitosti, programovací pravidla a biomechanická omezení, která jsou při provádění pozorována v příslušné skutečné akci. Například v experimentu byli účastníci instruováni, aby mentálně procházeli branami dané zdánlivé šířky umístěnými v různých zdánlivých vzdálenostech. Brány byly prezentovány účastníkům s 3-D vizuálním displejem (helma pro virtuální realitu), který nezahrnoval žádnou kalibraci s externími narážkami a možnost subjektu odkazovat na známé prostředí. Účastníci byli požádáni, aby uvedli čas, kdy začali chodit, a čas, který prošli bránou. Bylo zjištěno, že doba duševní chůze se zvyšuje s rostoucí vzdáleností brány a zmenšováním šířky brány. Účastníkovi tedy trvalo déle, než duševně prošel úzkou bránou, než procházel větší bránou umístěnou ve stejné vzdálenosti.[14][15] Toto zjištění vedlo neurofyziology Marc Jeannerod a Jean Decety navrhnout, že existuje simulace psychických stavů mezi akční simulací a provedením.[16][17][18]

Funkční ekvivalence mezi akcí a představivostí přesahuje motorické pohyby. Například podobné kortikální sítě zprostředkovávají hudební výkon a hudební snímky u klavíristů.[19]

Fyziologie

Aktivace v motorické kůře během zobrazení motoru činí přibližně 30% úrovně pozorované během skutečného výkonu; Roth a kol., 1996.

Velký počet funkční neuroimaging studie prokázaly, že motorické zobrazování je spojeno se specifickou aktivací nervových obvodů zapojených do rané fáze řízení motoru (tj. programování motoru). Tento obvod zahrnuje doplňková motorická oblast, primární motorická kůra, podřadný temenní kůra, bazální ganglia a mozeček.[20][21] Taková fyziologická data silně podporují běžné nervové mechanismy zobrazení a motorické přípravy.[22]

Měření srdeční a respirační aktivita během motorických snímků a během skutečného motorického výkonu odhalila kovariaci srdeční frekvence a plicní ventilace s mírou imaginárního úsilí.[23][24][25]Snímky motoru aktivují motorické dráhy. Svalová aktivita se během motorických obrazů často zvyšuje s ohledem na odpočinek. V tomto případě je aktivita EMG omezena na ty svaly, které se účastní simulované akce a mají tendenci být úměrné množství imaginárního úsilí.[26]

Účinky

Snímky motoru jsou nyní široce používány jako technika pro vylepšení motoru učení se a zlepšovat se neurologická rehabilitace u pacientů po mrtvice. Jeho účinnost byla prokázána u hudebníků.[27]

  • O motorickém učení: Motorické snímky jsou přijímaným postupem při přípravě sportovců. Taková praxe obvykle zahrnuje zahřívací období, relaxace a koncentrace a poté mentální simulace konkrétního pohybu.[28]
  • V neurologické rehabilitaci: Od průkopnické práce Dr. Stephena Pagea v roce 2000,[29] hromadily se důkazy, které naznačují, že snímky motorů poskytují konvenčním konvencím další výhody fyzioterapie nebo pracovní terapie.[11] Nedávný přehled čtyř randomizovaných kontrolovaných studií naznačuje, že existují skromné ​​důkazy podporující další výhodu motorického zobrazování ve srovnání s pouze konvenční fyzioterapií u pacientů s cévní mozkovou příhodou.[30] Tito autoři dospěli k závěru, že motorické snímky se jeví jako atraktivní názor na léčbu, snadno se učí a aplikují a intervence není ani fyzicky vyčerpávající, ani škodlivá. Proto mohou snímky motoru generovat pro pacienty další přínos.
  • Motorické snímky mohou fungovat jako náhradní pro imaginární chování, které má podobné účinky na poznání a chování.[3] Například opakovaná simulovaná konzumace potraviny může snížit následnou skutečnou spotřebu dané potraviny.[31]

Simulace a porozumění duševním stavům

Motorické snímky se blíží pojmu simulace používané v kognitivních a sociální neurověda zohlednit různé procesy. Jednotlivec, který se účastní simulace, si může přehrát svou vlastní minulou zkušenost, aby z ní získal příjemné, motivační nebo přísně informační vlastnosti. Takový názor jasně popsal švédský fyziolog Hesslow.[32] Pro tohoto autora simulační hypotéza uvádí, že myšlení se skládá ze simulované interakce s prostředím a spočívá na následujících třech základních předpokladech: (1) Simulace akcí: můžeme aktivovat motorické struktury mozku způsobem, který se podobá aktivitě během normální akce, ale nezpůsobuje žádný zjevný pohyb; (2) Simulace vnímání: představa vnímání něčeho je v podstatě stejná jako ve skutečnosti to vnímání, pouze percepční aktivita je generována samotným mozkem, nikoli vnějšími podněty; (3) Předvídání: existují asociativní mechanismy, které umožňují behaviorální i percepční aktivitou vyvolat další percepční aktivitu ve smyslových oblastech mozku. Nejdůležitější je, že simulovaná akce může vyvolat percepční aktivitu, která se podobá aktivitě, ke které by došlo, kdyby byla akce skutečně provedena.

Mentální simulace může být také reprezentačním nástrojem k pochopení sebe a ostatních. Filozofie mysli a vývojová psychologie také čerpají ze simulace k vysvětlení naší schopnosti mentalizovat, tj. Porozumět duševním stavům (záměrům, touhám, pocitům a vírám) ostatních (aka teorie mysli ). V této souvislosti je základní myšlenkou simulace to, že se atributor pokouší napodobit mentální aktivitu cíle pomocí svých vlastních psychologických zdrojů.[33] Aby člověk pochopil duševní stav druhého při pozorování druhého jednání, představuje si, že provádí stejnou akci, což je skrytá simulace, která nevede k zjevnému chování. Jedním z kritických aspektů simulační teorie mysli je myšlenka, že při pokusu o přičítání duševních stavů ostatním musí atributor zrušit své vlastní současné duševní stavy a nahradit je cílovým.[34]

Viz také

Reference

  1. ^ Decety, J. & Ingvar, D. H. (1990). "Mozkové struktury účastnící se mentální simulace motorického chování: neuropsychologická interpretace". Acta Psychologica. 73 (1): 13–34. doi:10.1016 / 0001-6918 (90) 90056-L. PMID  2180254.
  2. ^ Decety, J. & Stevens, J. (2009). "Reprezentace akce a její role v sociální interakci". V K.D. Markman; W.M.P. Klein & J.A. Suhr (eds.). Příručka představivosti a mentální simulace. New York: Psychology Press. ISBN  9781841698878.
  3. ^ A b C Kappes, Heather Barry; Morewedge, Carey K. (01.07.2016). „Mental Simulation as Substitute for Experience“ (PDF). Kompas sociální a osobnostní psychologie. 10 (7): 405–420. doi:10.1111 / spc3.12257. ISSN  1751-9004.
  4. ^ Decety, J. (1996). "Sdílí představené a provedené akce stejný neurální substrát?". Výzkum kognitivních mozků. 3 (2): 87–93. CiteSeerX  10.1.1.211.8747. doi:10.1016 / 0926-6410 (95) 00033-X. PMID  8713549.
  5. ^ Mahoney, M..J. & Avener, M. (1987). „Psychologie elitního sportovce“. Výzkum kognitivní terapie. 1 (2): 135–141. doi:10.1007 / BF01173634.
  6. ^ Frank, Cornelia; Land, William M .; Popp, Carmen; Schack, Thomas (2014-04-17). „Mentální reprezentace a duševní praxe: experimentální zkoumání funkčních vazeb mezi motorickou pamětí a motorickými snímky“. PLOS ONE. 9 (4): e95175. doi:10.1371 / journal.pone.0095175. ISSN  1932-6203. PMC  3990621. PMID  24743576.
  7. ^ A b Kohouti, Margaret; et al. (2014). „Co se chirurgové mohou naučit od sportovců: duševní cvičení ve sportu a chirurgii“. Journal of Surgical Education. 71 (2): 262–9. doi:10.1016 / j.jsurg.2013.07.002. PMID  24602719.
  8. ^ Bernardi, Nicolò Francesco; Schories, Alexander; Jabusch, Hans-Christian; Colombo, Barbara; Altenmüller, Eckart (2013). „Mentální praxe v memorování hudby: ekologicko-empirická studie“ (PDF). Hudební vnímání. 30 (3): 275–287. doi:10,1525 / mp.2012.30.3.275.
  9. ^ Pascual-Leone, Alvaro; Dang, Nguyet; Cohen, Leonardo G .; Brasil-Neto, Joaquim P .; Cammarota, Angel; Hallett, Mark (září 1995). „Modulace svalové odpovědi vyvolané transkraniální magnetickou stimulací během získávání nových schopností jemného motoru“ (PDF). Journal of Neurophysiology. 74 (3): 1037–1043. doi:10.1152 / jn.1995.74.3.1037. PMID  7500130.
  10. ^ Pascual-Leone, Alvaro (červen 2001). "Mozek, který hraje hudbu a je jím změněn". Biologické základy hudby. 930: 315–329. doi:10.1111 / j.1749-6632.2001.tb05741.x. PMID  11458838.
  11. ^ A b Jackson, P.L .; Lafleur, M .; Malouin, F .; Richards, C. & Doyon, J. (2001). „Potenciální role mentální praxe využívající motorické zobrazování v neurologické rehabilitaci“. Archivy fyzikální medicíny a rehabilitace. 82 (8): 1133–41. doi:10.1053 / apmr.2001.24286. PMID  11494195.
  12. ^ Fansler, C. L .; Poff, C. L. a Shepard, K. F. (1985). „Účinky duševní praxe na rovnováhu u starších žen“. Fyzikální terapie. 65 (9): 1332–8. CiteSeerX  10.1.1.1024.7951. doi:10.1093 / ptj / 65.9.1332. PMID  4034667.
  13. ^ Page, S. J .; Levine, P .; Sisto, S.A. a Johnston, M. V. (2001). „Mentální praxe v kombinaci s fyzickou praxí pro motorický deficit horních končetin při subakutní mrtvici“. Fyzikální terapie. 81 (8): 1455–62. doi:10.1093 / ptj / 81.8.1455. PMID  11509075.
  14. ^ Decety, J. & Jeannerod, M. (1996). „Mentálně simulované pohyby ve virtuální realitě: platí Fittův zákon v motorickém zobrazování?“. Behaviorální výzkum mozku. 72 (1–2): 127–34. CiteSeerX  10.1.1.299.9473. doi:10.1016/0166-4328(96)00141-6. PMID  8788865.
  15. ^ Decety, J .; Jeannerod, M. & Prablanc, C. (1989). Msgstr "Načasování mentálně reprezentovaných akcí". Behaviorální výzkum mozku. 34 (1–2): 35–42. CiteSeerX  10.1.1.212.3957. doi:10.1016 / S0166-4328 (89) 80088-9. PMID  2765170.
  16. ^ Decety, J. & Jeannerod, M. (1995). „L'imagerie mentale et son substrát neurologique“. Revue Neurologique. 151: 474–479.
  17. ^ Jeannerod, M. (1994). „Reprezentující mozek: Neurální korelace motorického záměru a metafor“ (PDF). Behaviorální a mozkové vědy. 17 (2): 187–202. doi:10.1017 / S0140525X00034026.
  18. ^ Decety, J. (1996). "Neurální reprezentace pro akci". Recenze v Neurovědě. 7 (4): 285–97. doi:10.1515 / REVNEURO.1996.7.4.285. PMID  9044503.
  19. ^ Meister, I.G .; Krings, T .; Foltys, H .; Boroojerdi, B .; Muller, M .; Topper, R. R. & Thron, A. (2004). „Hra na klavír v mysli - studie fMRI o hudebních obrazech a výkonu v pianistech“. Výzkum kognitivních mozků. 19 (3): 219–28. CiteSeerX  10.1.1.473.1034. doi:10.1016 / j.cogbrainres.2003.12.005. PMID  15062860.
  20. ^ Decety, J .; Perani, D .; Jeannerod, M .; Bettinardi, V .; Tadary, B .; Woods, R .; et al. (1994). "Mapování motorických reprezentací pomocí PET". Příroda. 371 (6498): 600–2. doi:10.1038 / 371600a0. PMID  7935791.
  21. ^ Roth, M .; Decety, J .; et al. (1996). „Možné zapojení primární motorické kůry do mentálně simulovaného pohybu: Studie funkční magnetické rezonance“. NeuroReport. 7 (7): 1280–4. doi:10.1097/00001756-199605170-00012. PMID  8817549.
  22. ^ Jeannerod, M. (2001). "Neurální simulace akce: sjednocující mechanismus pro poznávání motorů". NeuroImage. 14 (1 Pt 2): S103–9. CiteSeerX  10.1.1.212.520. doi:10.1006 / nimg.2001.0832. PMID  11373140.
  23. ^ Decety, J .; Jeannerod, M .; Durozard, D. & Baverel, G. (1993). "Centrální aktivace autonomních efektorů během mentální simulace motorických akcí u člověka". Fyziologický časopis. 461 (1): 549–63. doi:10.1113 / jphysiol.1993.sp019528. PMC  1175272. PMID  8102402.
  24. ^ Wang, Y. & Morgan, W.P. (1992). „Vliv perspektiv snímků na psychofyziologické reakce na představené cvičení“. Behaviorální výzkum mozku. 52 (2): 167–74. doi:10.1016 / S0166-4328 (05) 80227-X. PMID  1294196.
  25. ^ Wuyam, B .; Moosavi, S.H .; Decety, J .; Adams, L .; Lansing, R.W. a Guz, A. (1995). „Představivost dynamického cvičení vyprodukovala ventilační odezvy, které byly zřetelnější u závodních sportovců“. Fyziologický časopis. 482 (Pt 3): 713–24. doi:10.1113 / jphysiol.1995.sp020554. PMC  1157796. PMID  7738860.
  26. ^ Wehner, T .; Vogt, S. & Stadler, M. (1984). "Specifické EMG charakteristiky během mentálního tréninku". Psychologický výzkum. 46 (4): 389–401. doi:10.1007 / BF00309071. PMID  6522565.
  27. ^ Lotze, M .; Scheler, G .; et al. (2003). „Mozek hudebníka: funkční zobrazování amatérů a profesionálů během představení a snímků“. NeuroImage. 20 (3): 1817–29. doi:10.1016 / j.neuroimage.2003.07.018. PMID  14642491.
  28. ^ Suinn, R.M. (1984). „Snímky a sport“. Ve W.F. Straub; J. M. Williams (eds.). Psychologie kognitivního sportu. Lansing, NY: Sport Science Associates.
  29. ^ Page, Stephen J. (2000). „Snímky zlepšují motorické funkce horních končetin u pacientů s chronickou cévní mozkovou příhodou: pilotní studie“. Ergoterapie Journal of Research. 20 (3): 200–215.
  30. ^ Zimmermann-Schlatter, A .; et al. (2008). „Účinnost zobrazování motorů při rehabilitaci po mrtvici: systematický přehled“. Journal of Neuroengineering and Rehabilitation. 5: 8. doi:10.1186/1743-0003-5-8. PMC  2279137. PMID  18341687.
  31. ^ Morewedge, Carey K .; Huh, Young Eun; Vosgerau, Joachim (10.12.2010). „Myšlenka na jídlo: Představená spotřeba snižuje skutečnou spotřebu“. Věda. 330 (6010): 1530–1533. doi:10.1126 / science.1195701. ISSN  0036-8075. PMID  21148388.
  32. ^ Hesslow, G. (2002). "Vědomé myšlení jako simulace chování a vnímání". Trendy v kognitivních vědách. 6 (6): 242–247. doi:10.1016 / S1364-6613 (02) 01913-7. PMID  12039605.
  33. ^ Goldman, A.I. (2002). "Simulační teorie a mentální pojmy". V J. Dokic a J. Proust (eds.). Simulace a znalost akce. Pokroky ve výzkumu vědomí. 45. s. 1–19. doi:10,1075 / aicr.45,02 gol. ISBN  978-90-272-5169-5.
  34. ^ Goldman, A.I. (2005). "Imitace, čtení myšlenek a simulace". Hurley & N. Chatert (eds.). Perspective on Imitation, from Neuroscience to Social Science, Volume 2. Cambridge: MIT Press. str. 79–93.

Další čtení

  • Decety, J. & Grezes, J. (2006). „Síla simulace: Představte si vlastní chování a chování druhého“. Výzkum mozku. 1079 (1): 4–14. doi:10.1016 / j.brainres.2005.12.115. PMID  16460715.
  • Jeannerod, M. (1997). Kognitivní neurovědy akce. Wiley-Blackwell. ISBN  978-0631196044.
  • Morsella, E .; Bargh, J.A. & Gollwitzer, P.M., eds. (2009). Oxford Handbook of Human Action. New York: Oxford University Press. ISBN  978-0195309980.