Guang Ping Yang tai chi chuan - Guang Ping Yang tai chi chuan - Wikipedia

Guang Ping Yang Tai Chi Chuan, který se stal známým jako „ztracený“ Yang stylu tai chi chuan forma kombinuje všechny pozitivní aspekty stylu Yang s vlastnostmi, které dodávají sílu a všestrannost. Postoje Guang Ping jsou nižší a širší než Yang styl ale ne tak výrazný jako Chen styl a také se vyznačují tak malým rozdílem hmotnosti 51% / 49% mezi přední a zadní nohou v určitých pohybech. Silnější a vyváženější základ dává studentovi větší sílu a větší flexibilitu. Guang Ping Yang Tai Chi Chuan také kombinuje Xingyiquan a Baguazhang energie, které lze vidět v teorii spirálové síly Guang Ping a projekčních silových energiích.

Kuo Lien Ying je připočítán s přivedením Guang Ping Yang Tai Chi Ch’uan do Spojených států.

Výrazný postoj jednoho biče Guang Ping Yang Tai Chi Chuan

Zdá se, že existuje diskuse o tom, zda se jedná o „pozoruhodný a dokonce odlišný“ styl t'ai chi ch'uan a jeho stoupenci bojovali s tímto vnímáním po mnoho let. Díky úsilí velmistra Henry Podívej, první prezident Sdružení Guang Ping Yang Tai Chi, Guang Ping Yang Tai Chi Chuan byl uznán a uveden jako samostatný t'ai chi ch'uan kategorie na mnoha soutěžích a turnajích po celé zemi, jako jsou Kuosho International Martial Arts Tournaments a UC Berkeley Chinese Wushu Tournaments.

„Sifu si vždy pamatoval a oceňoval čistotu přenosu svého učitele (Wang Chiao-Yu). Velmistr Wang předal původní tradiční formu tchaj-či-čchuan přesně 64 pohyby. Sifu (Kuo) následoval příklad svého učitele a nedělal žádné Tímto způsobem zůstala forma spojená se svými skutečnými kořeny v tradiční čínské filozofii, která byla poprvé zakotvena v 64 hexagramech starověké Knihy změn. “^[1]

64 pohybů stylu T'ai chi ch'uan Guang Ping Yang

Historie T'ai chi ch'uan

Na základě nepodložených legend byl vytvořen bojový systém T'ai chi ch'uan Zhang Sanfeng přibližně v roce 1270 n. l. Legenda to říká Zhang Sanfeng byl inspirován sledováním boje mezi hadem a jeřábem a sledováním půvabu a toku těchto tvorů. Když had udeří, jeřáb půvabně ustoupí. Když jeřáb zaútočil, had odskočil. V této soutěži se ukázaly principy jin a jang, kde měkký překonává tvrdé.

Formy a postoje, jak byly původně prováděny, již dnes nejsou vidět, ale „provozní principy“ byly kodifikovány při psaní Zhang Sanfeng a jsou dnes uzákoněny v moderních formách.

Forma t'ai chi ch'uan je založena na myšlenkách z Taoismus, filozofie nebo světový názor odvozený z I Ching (Kniha změn) a ze spisů Laozi. The I Ching, který ztělesňuje myšlenku Jin a jang a jejich opozice, střídání a interakce vznikly a byly vyvinuty ve 2. a 3. století před naším letopočtem. Lao Tzu napsal Tao Te Ching v 5. století př. n. l. Jedním z nejběžnějších obrázků v této knize je voda, která je měkká a poddajná, ale která dokáže překonat i ty nejtvrdší látky. Takže také je t'ai chi ch'uan, zdánlivě měkký a poddajný, ale udržující kapacitu pro velkou sílu

T'ai chi ch'uan se překládá jako „Supreme Ultimate Boxing“

The Supreme Ultimate odkazuje na Tao (Dao), rámec, ve kterém Jin a jang projevují v přírodě. Tao je cesta nebo cesta. Jin a Jang představují opačné aspekty vesmíru. Jeden nemůže existovat bez druhého, jeden obsahuje semena druhého a každý je ve vztahu k druhému opačný. Příklady Jin a jang jsou den a noc, světlé a tmavé, prázdné a plné, mužské a ženské, vnímavé a aktivní.

T'ai chi ch'uan proto naznačuje, že umění obsahuje v sobě (v pohybech, tvarech a vzorcích dýchání) vše, co je nezbytné pro to, aby tyto dynamické síly interagovaly a byly sladěny. Postava Ch'uan odkazuje na školu nebo způsob boxu nebo boje. T'ai chi ch'uan Jak bylo původně koncipováno, jde o sofistikovanou metodu sebeobrany založenou na usmíření dynamicky působících sil. The T'ai chi ch'uan praktik se snaží neutralizovat použití síly protivníka před použitím síly proti. V této dávat a brát, tato souhra energií, T'ai chi ch'uan nachází svůj nejvyšší výraz jako formu sebeobrany.

Historie Guang Ping Yang Tai Chi

Forma Guang Ping sahá až k velkému Mistrovi t'ai chi Yang Luchan (1799–1872), který byl adoptován rodinou Chen a naučil se Chen-styl t'ai chi ch'uan od nich. Yang Luchan přestěhoval svou rodinu z vesnice Chen do města Guang Ping a rozvinul se Yang stylu tai chi chuan. Postoje této upravené formy nebyly tak nízké jako Chen-styl t'ai chi ch'uan forma, s kombinací tvrdých a měkkých stylů, dlouhých a malých kruhů a začleněných kopů dvojitého skoku a dalších širokých kopů. Pohyby byly dlouhé a hluboké, energičtější a se zjevnějším bojovým charakterem. Tento Yang stylu tai chi chuan se stal známým jako Guang Ping Yang Tai Chi Chuan. - předmět je ztracen ve druhé polovině tohoto odstavce - je to popsáno Chen nebo Yang?

Yang Luchan učil svého syna, Yang Pan-hou, Guang Ping Yang Tai Chi Chuan.Yang Pan-hou byl údajně oficiálním učitelem pro císařský dvůr Manchus. Domorodý Číňan, známý jako Han, byl podroben Manchus, a proto Yang Pan-hou nechtěl jim předat skutečné umění rodiny. Manchurians také byli aristokrati a nebyli nakloněni namáhavějším cvičením, takže Yang Pan-Hou přizpůsobil formu svého otce Guang Ping, aby byl jemnější a naučil je velmi elegantní, střední až malé formě rámu. Jedná se o styl t'ai chi ch'uan ve stylu Yang, který se stal známým jako pekingský styl Yang. Yang Pan-hou tajně učil formu svého otce (styl Guang Ping) pouze pro výběr studentů, kteří nebyli jeho rodinou, kteří ji poté učili jen několika svým studentům a umění bylo následně ztraceno rodině Yang.

Yang Pan-hou Učedníkem držejícím linii byl Wang Jiao-Yu, Han (rodilý Číňan) a stájník pro císařskou rodinu. Jak legenda pokračuje, jednoho dne Yang Pan-hou zaslechl zvuk přes plot a podíval se, jak vidí Wang Jiao-Yu cvičit formu Guang Ping. Postavil se Wang Jiao-Yuovi a požadoval vysvětlení. Wang Jaio-Yu mu řekl, že se tajně díval Yang Pan-hou procvičování formy Guang Ping během magických hodin od 3:00 do 5:00 Yang Pan-hou řekl Wang Jiao-Yu, že pokud si bude moci do 100 dnů dát bradu k prstu při cvičení brada-to-toe, naučí Wang Jiao-Yu. A uspěl Jiao-Yu. Protože Wang Jiao-Yu byl Han, Yang Pan-hou vzal Wang Jiao-yu za svého studenta a vycvičil ho v tajném stylu Guang Ping a přiměl ho slíbit, že nebude toto umění učit, dokud bude vládnout dynastie.

Wang Jiao-Yu tento slib dodržel a učit Guang Ping Yang Tai Chi Chuan začal až mnohem později v životě.

Kuo Lien Ying naučil se formulář od Wang Jiao-Yu. Wang Jiao-Yu, v té době údajně ve věku 112 let, přijal Kuo jako jednoho z mála učedníků. Z Wangova učení se říká, že Kuo se naučil všechny skutečné dovednosti a podstatu Guang Ping Yang Tai Chi Chuan.

Kuo Lien Ying na začátku 60. let se přestěhoval do San Franciska a pomocí Ameriky otevřel jedno z prvních studií t'ai chi ch'uan v Americe Sifu David Chin. Sifu Chin nejprve cvičil s Kuo na střeše hotelu Sam Wong v čínské čtvrti. Sifu Chin je jediným žijícím studentem Kuo's, který se naučil druhou sadu toho, co tvrdí Sifu Kuo nazvanou „Original Yang t'ai chi“, a že tato „sada aplikací“ je zásadní pro rozvoj umění boxu, které Kuo prošel na. Sifu Chin učil Aplikační sadu Tima Smitha (Raleigh, NC) v roce 1996. Před přestěhováním Kuo do Ameriky učil Kwok Wo Ngai také celý systém. Kwok uprchl z komunistické revoluce v Číně jako Kuo a také přišel do Ameriky. Začal učit v New Jersey a byl znám jako Peter Kwok. Vyučil mnoho studentů stylem Guang Ping, ale jediným studentem, který získal plný přenos z Kwoku, byl Dr. G. S. Torres, jeho nejvýše postavený student, který je v současné době vedoucím linie rodu Kwoků.

Sdružení Guang Ping Yang Tai Chi

Sdružení Guang Ping Yang Tai Chi bylo založeno v roce 1997 na počest památky Sifu Kuo Lien Ying a na památku jeho nesobeckého sdílení jeho mnoha dovedností. Posláním asociace je propagovat, udržovat, rozvíjet zájem a udržovat kvalitu stylu Guang Ping Yang Tai Chi Chuan po celém světě a poskytovat podporu výzkumu a vzdělávání v Guang Ping Yang T'ai Chi Ch'uan .

Čestní předsedové asociace Guang Ping Yang Tai Chi:Y.C. Chiang, Henry Podívej

Sdružení guang-ping-jang tchaj-ťi minulí prezidenti:Henry Podívej, Donald Rubbo, Nina (Sugawara) Deerfield, Nick D’Antoni, Dominick Ruggieri, Randy Elia, Lawrence Riddle, Lucy Bartimole

Současný prezident asociace Guang Ping Yang Tai Chi:Grace Cheng

Odkaz Guang Ping Yang Tai Chi na Světový den Tai Chi

V roce 1998 organizovali učitelé Guang Ping Yang Tai Chi, Bill Douglas a jeho hongkonská manželka Angela Wong Douglas, co CNN News nazvalo „největším shromážděním svého druhu mimo Čínu“ v Kansas City. 200 lidí se shromáždilo na hromadné veřejné výstavě formy tchaj-či ve stylu Guang Ping Yang. Ikonická fotka toho prvního Světový den tai-či Akce se zúčastnila 200 lidí v závěrečném pohybu formy Guang Ping Yang Tai Chi, Grand Terminus. Tento obraz Guang Ping Yang Tai Chi se objevil v novinách po celém světě, mimo jiné v ruských Omsk Daily Novinách a hongkongské South China Morning Post v článcích o Světovém dni Tai Chi. Celosvětovou událost, Světový den tchaj-ťi, spoluzaložili studenti a učitelé Guang Ping Yang tai či, Bill Douglas a jeho manželka Angela Wong Douglasová, kteří jsou 7 generací odstraněni od zakladatele Yang Style Tai Chi Yang Luchana a 2 generace od mistra Kuang Ping Yang Tai Chi Kuo Lien Ying, studujícího u Jaise Bootha a Gil Messera, kteří studovali u mistra Kua a Kuova studenta Mistra Henryho Looka. Světový den tchaj-ťi se dnes každoročně slaví ve stovkách měst ve více než 70 zemích a byl oficiálně vyhlášen nebo uznán vládními úředníky a orgány celého světa, včetně brazilské národní rady zástupců, kalifornských, newyorských a portorických senátů. a guvernéři 22 států USA. Pokryl ji čínská zpravodajská agentura Xinhua; Agency France Presse TV; Associated Press Television; Televize BBC; CNN; FOX novinky; The New York Times; Wall Street Journal; USA víkend; BBC Radio; The South China Morning Post a média po celém světě.

Základní principy T'ai chi

Celé tělo je uvolněné; nepoužívejte sílu. Relaxace neznamená uvolnění, tělo je plné potenciálu, přesto prázdné. Termín v čínštině pro toto je „zpívaný“.

Udržujte mysl soustředěnou; pokud mysl bloudí, jemně ji přiveďte zpět do středu pozornosti.

Buďte přirození a v klidu, uvolněte jakékoli napětí.

Hlava by měla být, jako by byla zavěšena na provázku shora, uvolněná a zvednutá.

Tělo by se nemělo naklánět do žádného směru a páteř by měla být zvednuta.

Musí existovat jasný rozdíl mezi prázdnou (neváženou) a plnou (váženou) nohou (střídání jin a jang).

Dýchání musí být dlouhé, rovnoměrné a přirozené; nezadržujte ani neomezujte dech.

I při sebemenším pohybu se musí hýbat celé tělo; nenechte žádnou část zastavit samostatně. Když se jedna část pohne, všechny části se pohnou; když se zastaví jedna část, zastaví se všechny části.

Mnemotechnická pomůcka třinácti pohybů T'ai chi ch'uan

Nechť si nikdo lehce neváží třináct pohybů

Mějte však na paměti, že vaše vědomí o nich začíná v pase,
Při výkonu je třeba věnovat pozornost transpozici
z jednoho postoje do druhého,
zvraty v každém pohybu a rozdělení mezer a
substantiva v daném hnutí,
Zatímco udržuje čchi volně obíhající celé vaše tělo.
Všechny změny a pohyby jsou koncipovány a dotýkány v klidu absolutního klidu,
Pohyb a akce jsou tedy spřízněny k odpočinku a nečinnosti, jinými slovy nakonec
k nerozeznání od sebe navzájem.
Tajemství Tai-Chi Chuan je také to
Jsou to pohyby vašeho soupeře, které podmíňují vaše vlastní, jak je přizpůsobuje příroda
k jeho vlastnímu zkáze.
Nezapomeňte mít na paměti každý jednotlivý pohyb tím, že se budete snažit cítit jeho význam,
A nakonec získáte vědomá umělecká tajemství bez vědomého úsilí.
Upoutejte svou pozornost, aniž byste na okamžik přerušili, na pasový interval, a
Udržujte břicho bez napětí způsobeného potravinami nebo nečistotami
Váš tok vitality (chi) se může vařit a stoupat jako pára.
Po celou dobu udržujte nejnižší segmenty obratlů ve středu vzhledem k gravitaci,
když
Vaše končetiny a tělo se pohybují bez námahy a vaše hlava je držena
nadnášeno, jako by bylo zavěšeno shora.
Pečlivě to sledujte, vyšetřujte a přesvědčujte se o tom
Váš způsob ohýbání nebo narovnávání, zavírání nebo otevírání by nikdy neměl
buďte takoví, jakými budete, ale tak, jak to bude chtít Příroda.
Nováček bude během úvodních fází vyžadovat slovní poučení.
Praxe však povede svůj vlastní směr a přinese vlastní dokonalost.
Pokud jde o teorii a praxi, tj. Složky a fungování Tai-Chi Chuan,
Duch je svrchovaný a tělo jeho služebník,
Konečným účelem těchto cvičení je prodloužit život a poskytnout mu věčnou mládež
jaro.
Zpívejte! Zpívejte! Zpívejte tuto krátkou píseň 144 čínských znaků;
Vydejte každé jeho slovo do paměti bez výjimky.
Dotazy a výzkumy, které se odchylují od tohoto přístupu

Jen ztrácejte čas a nechávejte po sobě lítost a povzdech.

Z Kuo Lien Ying kniha Tai-Chi Chuan v teorii a praxi^[2]

Knihy

• Kronika boxu T'ai Chi, Zkompiloval a vysvětlil Kuo Lien Ying, přeložil do angličtiny Gordon Guttman ISBN  1-55643-177-5 [1]
• Tai-Chi Chuan v teorii a praxi, ISBN  1-55643-298-4 [2]

Reference

externí odkazy

• Web asociace Guang Ping Yang Tai Chi