Claire Weekes - Claire Weekes

Claire Weekes

MBE
Claire Weekes c.1930.png
Dr. Claire Weekes, c. 1930
narozený
Hazel Claire Weekes

(1903-04-11)11. dubna 1903
Zemřel2. června 1990(1990-06-02) (ve věku 87)
VzděláváníUniversity of Sydney
obsazeníPraktický lékař a autor zdraví
Známý jakoNaděje a pomoc pro vaše nervy

Dr. Hazel Claire Weekes MBE (11. dubna 1903 - 2. června 1990) byl Australan praktický lékař a autor zdraví; ona také měla časnou kariéru jako vědecký pracovník pracující v oblasti srovnávací reprodukce. Někteří ji považují za průkopnici moderny úzkost léčba prostřednictvím Kognitivní terapie. Nadále je známá svými knihami o jednání úzkostné poruchy.[1] Mnoho dnešních knih o svépomocné úzkosti nadále cituje její práci.

Weekes zjistila, že mnoho jejích pacientů trpělo úzkostnými poruchami, jako např agorafobie, panický záchvat, fóbie, generalizovaná úzkostná porucha, a obsedantně kompulzivní porucha. Ve svých knihách často používala termín „nervové zhroucení“, přestože byl nevědecký a zbytečně alarmující. Vyhýbala se také výrazu „Úzkostný stav“, protože měla pocit, že je to pro její knihy příliš „lékařské“. Místo toho se rozhodla nahradit výrazy „Nervózní nemoc“.[2]

Byla znepokojena závažným dlouhodobým účinkem, který poruchy měly na život jejích pacientů, a selháním psychiatrické léčby, jako je psychoanalýza, o které se mnozí pokusili. Místo toho vyvinula program léčby založený na nápadech z Kognitivně behaviorální terapie. Poznamenala například, že pacienti těmito problémy netrpěli, protože měli chybné osobnosti nebo traumatické dětství. Problémy byly spíše způsobeny tím, že pacient měl ve zvyku vyhýbat se strachu, zhoršoval se nebo byl způsoben velmi citlivým „senzibilizovaným“ nervovým systémem.[3] Kritizovala jak freudovské přístupy, tak pokusy behaviouristů „znecitlivět“ své pacienty pomocí relaxace.[4]

Ve svých knihách popsala tři hlavní úskalí, která vedla k nervové nemoci. Jsou to senzibilizace, zmatení a strach. Vysvětlila, že tolik nervových nemocí není nic jiného než prudká senzibilizace, kterou udržuje naživu zmatek a strach.[5] Dr. Weekes analyzoval strach jako dva samostatné obavy; první strach a druhý strach. Vysvětlila, že první strach je strach, který přichází reflexivně, téměř automaticky. Pacient se z toho obvykle okamžitě vzpamatuje a jako první přidá k prvnímu druhý strach. Druhý strach je strach, který pacient přidává k prvnímu strachu. Příklady druhého strachu jsou „Ach, můj bože! Už je to tady! Nevydržím!“. Je to druhý strach, který udržuje první strach naživu, udržuje senzibilizovanou osobu a udržuje ji nervózně nemocnou.[6]

Její program byl nejprve věnován jejím vlastním pacientům a poté, jako šíření jeho úspěchu, ostatním ve formě desek a kazet. Nakonec vyvinula balíček svépomoci sestávající z knihy a kazety, přičemž Claire Weekesová vedla pacienty programem. Shrnula tento program následovně; tváří v tvář obávané situaci, přijímání pocitu paniky, plovoucí skrz ni a ponechání času plynout.[7]

Její první kniha, publikovaná v roce 1962, se jmenovala Svépomoc pro vaše nervy (Naděje a pomoc pro vaše nervy v USA); této knihy se prodalo více než 300 000 výtisků a byla přeložena do čtrnácti jazyků. Její druhá kniha, Mír z nervového utrpení byla vydána v roce 1972. Její třetí kniha, Jednoduchá účinná léčba agorafobie byla vydána v roce 1976. Její čtvrtá kniha Další pomoc pro vaše nervy byla vydána v roce 1984. Její pátá a poslední kniha Nejnovější nápověda pro vaše nervy byla zveřejněna v roce 1989, pouhý rok před její smrtí.

V roce 1983 byl Dr. Weekes dotazován v sérii šesti rozhovorů, tzv Mír z nervového utrpení, v britském národním televizním programu Oblázkový mlýn najednou, která lidem představila její techniky. Přepis těchto rozhovorů spolu s 2 rozhlasovými rozhovory BBC a 2 rozhovory v nemocnici White Plains v New Yorku byly publikovány v její poslední knize Nejnovější nápověda pro vaše nervy.

Všech pět jejích knih nabídlo svépomocné metody a rady. Její práce byla poznamenána osobní povahou jejího přístupu. Na začátku své kariéry získala doktorát věd i titul M.D.

Claire Weekes popsala svůj vlastní boj s nervovými chorobami ve své poslední knize, kde vysvětlila, jak začala trpět, když jí bylo 26 let, když jí byla špatně diagnostikována TB, pro kterou se stala introvertní a znepokojená. Její utrpení trvalo dva roky a poskytlo jí cenný pohled na nervové nemoci.[8] Dr. Robert L. DuPont ve své knize „The Anxiety Cure“ popisuje, že v roce 1983 se jí zeptal, jestli někdy měla panickou poruchu. Odpověděla: „Ano, zažila jsem záchvaty paniky. Ve skutečnosti je pořád mám. Někdy mě v noci budí.“ Dr. DuPont odpověděl tím, že je mu to líto. Popsal Claire Weekesovou, jak se na něj šokovaně dívá, a ona odpověděla: „Zachraňte svou soucit s někým jiným. Nepotřebuji to ani to nechci. To, čemu říkáte záchvat paniky, je jen několik běžných chemikálií, které jsou dočasně na místě v mém mozku. To pro mě nemá žádný význam! “[9]

Ačkoli mnoho praktických lékařů možná neví o jejích knihách, stále jsou v tisku a její práce je podporována organizací v Austrálii založenou jejími dědici. V průběhu desetiletí přinesly první tři knihy doktora Weekese život měnící úlevu stovkám tisíc lidí postižených úzkostí po celém světě. Přestože Doctor Weekes zemřel dvacet pět let, alespoň polovina recenzí zákazníků Amazon.com uvádí, že jedna z jejích knih „mi zachránila život“.[Citace je zapotřebí ]

Její rané dílo v oblasti reprodukce a placentace u plazů je vysoce ceněno a je běžně citováno vědci v oboru.

Počáteční kariéra v biologii

Claire Weekes zahájila svou kariéru jako vědecká pracovnice, kterou získala v roce 1930 na univerzitě v Sydney; byla první ženou, která získala tento titul na univerzitě. Pracovala pod profesorem Launcelotem Harrisonem a v letech 1925–1934 prováděla výzkum reprodukce a placenty u živorodých ještěrek; část tohoto období (1929–1931) strávila v Anglii v laboratoři J.P.Hilla. Weekesova práce vedla k osmi publikovaným dokumentům, včetně významného shrnutí publikovaného v roce 1935 v Proceedings of the Zoological Society of London. Weekesova práce poskytla základ pro pochopení placentace plazů, která trvala téměř 50 let. Novější práce pokračovaly v budování empirického a koncepčního rámce, který vytvořila.[10][11] Weekesův výzkum složitých placent Pseudemoia entrecasteauxii byl pomocný v založení druhu jako modelového organismu pro studium vývoje těhotenství.[12][13]

Publikované práce Claire Weekesové v reprodukční biologii plazů:

  • Harrison, L .; Weekes, H.C. (1925). „O výskytu placentace u ještěrky, Lygosoma entrecasteauxi.". Proc. Linn. Soc. N.S.W.. 50: 472–486.
  • Weekes, H.C. (1927a). Placentace a další jevy ve scididní ještěrce Lygosoma (Hinulia) quoyi. Proc. Linn. Soc. N.S.W. 52: 499–554.
  • Weekes, H.C. (1927b). "Poznámka k reprodukčním jevům u některých ještěrek". Proc. Linn. Soc. N.S.W.. 52: 25–32.
  • Weekes, H.C. (1929). „Na placentaci u plazů. I.“. Proc. Linn. Soc. N.S.W.. 54: 34–60.
  • Weekes, H.C. (1930). „Na placentaci u plazů. II.“ Proc. Linn. Soc. N.S.W.. 55: 550–576.
  • Weekes, H.C. (1933). „O rozšíření, stanovištích a reprodukčních návycích určitých evropských a australských hadů a ještěrek, se zvláštním ohledem na jejich přijetí viviparity.“ Proc. Linn. Soc. N.S.W.. 58: 270–274.
  • Weekes, H.C. (1934). „Žluté tělo u některých oviparních a viviparních plazů“. Proc. Linn. Soc. N.S.W.. 69: 380–391.
  • Weekes, H.C. (1935). "Přehled placentace mezi plazy, se zvláštním zřetelem na funkci a vývoj placenty". Proc. Linn. Soc. Lond. 2: 625–645.

Reference

  1. ^ Hoare, Judith (21. září 2019). „Tvář, přijmi, vznášej se, nechej čas plynout: Léčba úzkosti od Claire Weekesové platí po celá desetiletí.“. The Sydney Morning Herald Dobrý víkend. Sydney, NSW. Citováno 29. září 2019.
  2. ^ Weekes, Claire (1969). Naděje a pomoc pro vaše nervy. Pečeť. p.9. ISBN  0-451-16722-8.
  3. ^ Weekes, Claire (1969). Naděje a pomoc pro vaše nervy. Pečeť. p.11. ISBN  0-451-16722-8.
  4. ^ Hoare, Judith (2019). The Woman Who Cracked the Anxiety Code: The Extraordinary Life of Dr. Claire Weekes. Melbourne: Pisatel. ISBN  9781925713381.
  5. ^ Weekes, Claire (1969). Naděje a pomoc pro vaše nervy. Pečeť. p.11. ISBN  0-451-16722-8.
  6. ^ Weekes, Claire (1969). Naděje a pomoc pro vaše nervy. Pečeť. str.42–45. ISBN  0-451-16722-8.
  7. ^ Weekes, Claire (1969). Naděje a pomoc pro vaše nervy. Pečeť. p.25. ISBN  0-451-16722-8.
  8. ^ Weekes, Claire (1989). Nejnovější nápověda pro vaše nervy. 43–45. ISBN  0-207-16507-6.
  9. ^ DuPont, Robert L .; Spencer, Elizabeth DuPont; DuPont, Caroline M. (2003). Anxiety Cure: Osmikrokový program pro uzdravení. Wiley. ISBN  0471464872.
  10. ^ Blackburn, Daniel G (1993). „Choriolantoidní placentace u plazů squamate: struktura, funkce, vývoj a vývoj“. Journal of Experimental Zoology. 266 (5): 414–430. doi:10.1002 / jez.1402660508.
  11. ^ Blackburn, Daniel G (2006). "Squamate plazi jako modelové organismy pro vývoj viviparity". Herpetologické monografie. 20: 131–146. doi:10.1655 / 0733-1347 (2007) 20 [131: sramof] 2.0.co; 2.
  12. ^ Griffith, O. W .; Ujvari, B .; Belov, K .; Thompson, M. B. (2013). "Exprese genu placentární lipoproteinové lipázy (LPL) v placentotrofní ještěrce, Pseudemoia entrecasteauxii". Journal of Experimental Zoology Part B: Molecular and Developmental Evolution. 320: n / a. doi:10.1002 / jez.b.22526. PMID  23939756.
  13. ^ Griffith, O.W .; Van Dyke, J.U .; Thompson, M.B. (2013). „Žádná implantace placentotrofního plaza do mimoděložního těhotenství.“ Placenta. 34 (6): 510–511. doi:10.1016 / j.placenta.2013.03.002. PMID  23522396.

externí odkazy