Autoimunitní onemocnění u žen - Autoimmune disease in women

Autoimunitní onemocnění u žen je popis autoimunitních onemocnění, která postihují ženy. Některé z těchto rozdílů jsou pro ženy jedinečné, například účinky během těhotenství. Ženy s autoimunitními chorobami mohou bezpečně mít děti. Pro matku nebo dítě existují určitá rizika, v závislosti na nemoci a závažnosti. Například těhotné ženy s lupus mít vyšší riziko předčasný porod a mrtvé dítě. Těhotná ženy s myasthenia gravis (MG) může mít příznaky které vedou k problémům s dýcháním během těhotenství. U některých žen se příznaky během těhotenství obvykle zlepšují, zatímco u jiných se jejich příznaky objevují obvykle. Také některé léky používá se k léčbě autoimunitní onemocnění nemusí být bezpečné používat během těhotenství.[1][2]

Během těhotenství

Doporučuje se mluvit s poskytovatelem zdravotní péče před otěhotněním. Mohou navrhnout počkat, až bude nemoc v remisi, nebo navrhnout změnu léčby, než otěhotníte. Existují endokrinologové které se specializují na léčbu žen s vysoce rizikovým těhotenstvím.[2]

Některé ženy s autoimunitními chorobami mohou mít problémy s otěhotněním. To se může stát z mnoha důvodů. Testy mohou zjistit, zda jsou problémy s plodností způsobeny autoimunitním onemocněním nebo nesouvisejícím důvodem. Léčba plodnosti může pomoci některým ženám s autoimunitním onemocněním otěhotnět.[2]

Omezení

I když většinu autoimunitních onemocnění nelze vyléčit, je možné nemoc zvládnout a podílet se na stejných činnostech, jaké jsou schopny dělat i jiné ženy. Ženy s autoimunitními chorobami vedou plnohodnotný a aktivní život. Návštěva specialisty pomůže při udržování funkce a udržování optimálního zdraví.[2]

Nefarmakologická léčba

Nefarmakologické léčby jsou účinné při léčbě autoimunitních onemocnění a přispívají k pocitu pohody. Ženy mohou:

  • Jezte zdravá a vyvážená jídla, která zahrnují ovoce, zeleninu, celozrnné výrobky, mléčné výrobky bez tuku nebo s nízkým obsahem tuku a chudé zdroje bílkovin. Zdravá strava omezuje nasycené tuky, trans-tuky, cholesterol, sůl a přidané cukry.[2]
  • Pravidelně se věnujte fyzické aktivitě, aniž byste to přeháněli. Konzultace s lékařem o tom, jaké typy fyzické aktivity jsou vhodné. Postupný a jemný cvičební program často funguje dobře u lidí s dlouhodobou bolestí svalů a kloubů. Některé typy jóga nebo Tai chi může být užitečné.[2]
  • Dostatek odpočinku. Zbytek poskytuje tělním tkáním a kloubům čas, který potřebují k opravě. Spánek je skvělý způsob, jak udržovat zdraví a pomáhá tělu i mysli. Může se zhoršit nedostatek spánku, úroveň stresu a příznaky. Imunita vůči jiným infekcím nebo nemocem se snižuje, když není spánek dostatečný. Odpočinek přispívá ke schopnosti zvládat stresory a problémy. Mnoho lidí potřebuje každý den alespoň 7 až 9 hodin spánku, aby se cítili dobře odpočatí.[2]
  • Snížit stres. Stres a úzkost mohou vyvolat vzplanutí příznaků u některých autoimunitních onemocnění. Zjednodušení denních stresorů pomůže přispět k pocitu pohody. Rozjímání, sebehypnóza, a řízené snímky, může být efektivní při snižování stresu, snižování bolesti a schopnosti vypořádat se s dalšími aspekty života s touto chorobou. Učební materiály mohou pomoci s učením se těmto činnostem, jako jsou svépomocné knihy, zdroje zvuku, pásky nebo s pomocí instruktora. Připojit se k podpůrné skupině nebo mluvit s poradcem může také pomoci zvládat stres a vyrovnat se s nemocí.[2]

Doplňkové léčby

  • Některé doplňkové léčby mohou být účinné a zahrnují:
  • Poslouchání hudby
  • Udělejte si čas na odpočinek v pohodlné poloze
  • Používání snímků po celý den
  • Představoval si, jak čelit bolesti a sledovat, jak je zničena.[2]

Reference

  1. ^ „Brožura o tyroiditidě po porodu“ (PDF). Americká organizace štítné žlázy. 2014. Citováno 24. července 2017.
  2. ^ A b C d E F G h i „Autoimunitní nemoci“. Úřad pro zdraví žen, americké ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb. 1. února 2017. Citováno 20. července 2017.[trvalý mrtvý odkaz ] Tento článek včlení text z tohoto zdroje, který je v veřejná doména.

externí odkazy