Subjektivní jednotky tísňové stupnice - Subjective units of distress scale

tento článek potřebuje další citace pro ověření. Prosím pomozte vylepšit tento článek podle přidávání citací ke spolehlivým zdrojům. Zdroj bez zdroje může být napaden a odstraněn. Najít zdroje: „Subjektivní jednotky tísňové škály“  – zprávy  · noviny  · knihy  · učenec  · JSTOR (Leden 2012) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony)

A Subjektivní jednotky tísňové škály (SUDS - také nazývaný a Subjektivní jednotky stupnice rušení) je stupnice od 0 do 10 pro měření subjektivní intenzita narušení nebo utrpení, které v současné době jedinec prožívá.^[1] Jednotlivec sám hodnotí, kde jsou na stupnici. SUDS lze použít jako a měřítko aby odborník nebo pozorovatel vyhodnotil pokrok v léčbě. U terapií založených na desenzibilizaci, jako jsou ty, které jsou uvedeny níže, jim pravidelné sebehodnocení pacientů umožňuje vést klinického lékaře opakovaně v rámci terapeutického dialogu.^[2]

Úroveň SUD vyvinula Joseph Wolpe v roce 1969.^[3] Bylo použito v kognitivně-behaviorální léčby na úzkostné poruchy (např. postupy a hierarchie expozice ) a pro výzkumné účely.

Neexistuje žádné tvrdé a rychlé pravidlo, podle kterého by si pacient mohl sám přiřadit hodnocení SUDS k jeho narušení nebo úzkosti, proto název subjektivní.

Některé pokyny jsou:

• Zaznamenaná intenzita musí být taková, jaká je nyní.
• Zúžení nebo přetížení nebo napnutí částí těla naznačuje vyšší SUDS, než je uvedeno.

Měřítko

Zde je jedna verze stupnice:

10 = Cítíte se nesnesitelně špatně, mimo sebe, mimo kontrolu jako v nervovém zhroucení, ohromení, na konci vašeho lana. Můžete se cítit tak rozrušení, že nechcete mluvit, protože si nedokážete představit, jak by někdo mohl rozumět vaší agitaci.

9 = Pocit zoufalství. To, co většina lidí nazývá 10, je ve skutečnosti 9. Cítíte se extrémně vyděšení, až se cítíte téměř nesnesitelně a vy se bojíte, co byste mohli dělat. Cítíte se velmi, velmi špatně, ztrácíte kontrolu nad svými emocemi.

8 = Freaking out. Začátek odcizení.

7 = Začíná se šílet, na pokraji některých rozhodně špatných pocitů. Kontrolu můžete udržovat obtížně.

6 = Cítíte se špatně do té míry, že si začnete myslet, že by se mělo něco dělat s tím, jak se cítíte.

5 = Středně rozrušený, nepohodlný. Nepříjemné pocity jsou s určitým úsilím stále zvládnutelné.

4 = Trochu rozrušený do té míry, že nemůžete snadno ignorovat nepříjemnou myšlenku. Zvládnete to dobře, ale necítíte se dobře.

3 = Mírně rozrušený. Strach, obtěžování do té míry, že si toho všimnete.

2 = Trochu rozrušený, ale nepostřehnutelný, pokud jste se nestarali o to, abyste věnovali pozornost svým pocitům a pak si uvědomili: „ano“, něco mě trápí.

1 = Žádné akutní utrpení a dobrý pocit. Pokud jste vynaložili zvláštní úsilí, můžete cítit něco nepříjemného, ​​ale ne moc.

0 = Mír, vyrovnanost, úplná úleva. Už žádné úzkosti z jakéhokoli konkrétního problému.

Nástroj nevyžaduje přesnost

Při použití SUDS v terapeutickém prostředí nemusí terapeut nutně definovat měřítko, protože jednou z výhod žádosti o skóre SUDS od pacienta nebo klienta je, že je to jednoduché. Typicky se můžete klienta zeptat: „Na stupnici od nuly do deseti, kde nula je to nejlepší, co můžete cítit a deset je to nejhorší, jak se cítíte právě teď?“

Účelem této otázky je umožnit pacientovi nebo klientovi zaznamenat zlepšení a inherentní rozdíl mezi subjektivní škálou jedné osoby a jinou osobou je pro terapii s jednotlivcem irelevantní. Naše mozky jsou natolik sofistikované, že dokážou obvykle velmi rychle a často přesně shrnout velké množství dat.

Existuje možnost, že u některých forem terapie bude pacient chtít vidět pokrok, a proto bude hlásit pokrok, který není objektivně přítomen - chyba typu jedna ze statistického hlediska. Zatímco oba chyby typu I a typu II jsou důležité v situacích výzkumu, chyby prvního typu mohou mít terapeutickou užitečnost v klinických situacích, ve kterých mohou poskytnout nepřímou příležitost pro pozitivní autosugesci - podobně jako nepřímé návrhy použité v Ericksonovské hypnóze.

Jelikož tedy hlavní použití SUDS je pro klinické účely, nikoli pro výzkumné účely, nepřesná povaha stupnice je pro její hlavní uživatele: pacienty a klinické lékaře relativně nedůležitá.

Reference