Bodnutí (b-boy tah) - Stab (b-boy move)

Levý bboy bodne pravou rukou, aby mu usnadnil křeslo.

tento článek potřebuje další citace pro ověření. Prosím pomozte vylepšit tento článek podle přidávání citací ke spolehlivým zdrojům. Zdroj bez zdroje může být napaden a odstraněn. Najít zdroje: "Bodnout" b-boy tah  – zprávy  · noviny  · knihy  · učenec  · JSTOR (Únor 2009) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony)

The bodnout je breakdance technika nezbytná k provedení mnoha downrocků a síla se pohybuje. Není to zřetelný tah, ale je začleněn do mnoha breakdance tahů včetně želvy, kriketu, sbíječky, krabí chůze, ručního klouzání, některých verzí větrný mlýn,^[1] a mnoho dalších plováky a zamrzne. Umožňuje, aby celá váha breakdance byla podporována kostními strukturami, zatímco k udržení rovnováhy vynakládá minimální svalovou energii.

Bodnutí je provedeno umístěním olecranonový proces z loket pevně proti kostem nebo napjatým svalům břicha, boku nebo zad. Snad nejzákladnější bodnutí umisťuje loket proti přední horní iliakální páteř. Mezitím je ruka položena na zem. The poloměr a ulna jsou drženy kolmý k zemi s hmotností těla na obou stranách bodu dotyku udržovaným v dokonalé rovnováze. Za předpokladu, že je tato rovnováha zachována, může být zbytek těla zavěšen nad zemí v libovolné požadované poloze.

Reference

Tento článek týkající se tance je pahýl. Wikipedii můžete pomoci pomocí rozšiřovat to.