Sleepio - Sleepio

Sleepio
Sleepio Logo.jpg
Zakladatel (é)Colin Espie, Peter Hames
PrůmyslZdravotní péče
URLSleepio.com
Spuštěno2012

Sleepio je digitální program ke zlepšení spánku, který obsahuje kognitivně behaviorální terapie (CBT) techniky vyvinuté spánkovým vědcem Colin Espie a bývalý nespavost Peter Hames.[1]

Sleepio byl testován v randomizované klinické studii s placebem v roce 2012.[2] V komentáři k tomuto výzkumu zveřejněném Lancet „Sleepio bylo popsáno jako„ osvědčený zásah do poruch spánku pomocí internetu “.[1] Deník Příroda popsal Sleepio jako „přibližně stejně účinné jako CBT dodávané osobně“.[3]

Dějiny

Sleepio je první program od Big Health, společnosti založené na behaviorální medicíně, kterou spoluzaložila Profesor Colin Espie a Peter Hames.[4]

V březnu 2013 byla Sleepio jednou ze spouštěcích aplikací v Knihovna aplikací Spojeného království národní zdravotní služba (NHS).[5][6]

Sleepio byl jedním z deseti partnerů po celém světě, kteří zahájili činnost Jawbone UP self-tracking platforma v dubnu 2013,[7] umožňující import údajů o spánku shromážděných sledovačem aktivit UP do Sleepio. Integrovaná podpora je k dispozici také uživatelům BodyMedia FIT pásmo.[8]

Sleepio je zdarma k dispozici prostřednictvím NHS pro osoby starší 18 let žijící v anglických krajích Oxfordshire, Berkshire a Buckinghamshire.[9]

Jak to funguje

Program Sleepio je dodáván prostřednictvím webu a mobilních zařízení.[10] Expert na virtuální spánek, Prof, provede uživatele šesti interaktivními týdenními relacemi.[11]

Výsledky skupiny kognitivně behaviorální terapie ukázaly, že účinnost přípravku Sleepio je srovnatelná s CBT tváří v tvář.[1]

Studie z roku 2020 zahrnující více než 7 000 pacientů s NHS zjistila, že šestitýdenní léčba přípravkem Sleepio byla účinnější než léčba u osob, s úspěšností 56% ve srovnání s 50% a ziskem téměř šesti hodin spánku týdně.[12]

Ocenění

V březnu 2013 byla společnost Sleepio finalistou kategorie Digital Innovation na NHS Innovation EXPO.[13]

V listopadu 2013 byla společnost Sleepio vítězem ceny „Healthcare IT Product Innovation“, kterou vybrala britská webová stránka zdravotnického průmyslu E-Health Insider.[14]Start-up byl také semifinalistou ceny BIG Awards pořádané společností Cisco Systems, Inc. v roce 2013.[15]

V dubnu 2014 společnost Sleepio zvítězila v soutěži Bupa Startup na adrese Kabelové Zdraví.[16]

V červnu 2014 byla společnost, která stojí za programem Sleepio, Big Health, vybrána jako Best Health Startup na The Europas Awards, každoroční akci oceňující nejlepší technologické startupy v Evropě.[17]

Reference

  1. ^ A b C Moore, Mike (2012). "Hledám dobrý noční spánek". Lancet. 380 (9839): 322–323. doi:10.1016 / S0140-6736 (12) 61220-3. ISSN  0140-6736.
  2. ^ Colin A. Espie, Simon D. Kyle, Chris Williams, Jason C. Ong, Neil J. Douglas, Peter Hames, June S. L. Brown, "Randomizovaná, placebem kontrolovaná studie online kognitivně behaviorální terapie chronické poruchy nespavosti poskytovaná prostřednictvím automatizované webové aplikace bohaté na média", Spát, Červen 2012.
  3. ^ Crow, James Mitchell (2013). „Insomnia: Chasing the dream“. Příroda. 497 (7450): S16 – S18. doi:10.1038 / 497S16a. ISSN  0028-0836.
  4. ^ Steve O'Hear, „Big Health, startup za společností Sleepio, získává 12 milionů USD na rozšiřování dodávek řešení pro duševní zdraví bez drog“, Techcrunch, Červenec 2016.
  5. ^ Jessica Hodgson, "SPOJENÉ KRÁLOVSTVÍ. Health Service blíže zkoumá potenciál aplikací “, The Wall Street Journal, Květen 2013.
  6. ^ „Knihovna aplikací NHS“. NHS. Citováno 30. července 2020.
  7. ^ Dante D’Orazio, „Jawbone zavádí ekosystém pro Up, umožňuje dalším aplikacím využívat vaše fitness data“, The Verge, Duben 2013.
  8. ^ „BodyMedia Teams with Sleepio & A.R.O. to support Sleep & Life Improvements“ (Tisková zpráva). 2013-05-28. Citováno 2014-03-20.
  9. ^ „Aplikace Sleepio“. NHS. 23. prosince 2019. Citováno 30. července 2020.
  10. ^ Espie, C. A., Hames P., McKinstry, B., „Využívání digitálních (internetových a mobilních) médií při kognitivně-behaviorální terapii nespavosti „Kliniky spánkové medicíny“, září 2013.
  11. ^ Lynne Lamberg, "Virtuální doktor tě teď uvidí", Psychiatrické zprávy, 17. srpna 2012.
  12. ^ Denis Campbell (30. července 2020). „Britská studie shledává digitální léčbu nespavosti účinnější než tváří v tvář“. Opatrovník.
  13. ^ Stephen Adams, „Uvnitř zdravotnického„ dračího doupěte ““, The Telegraph, Březen 2013.
  14. ^ „Aplikace Mersey Burns získala ocenění EHI Awards 2013“, EHI Mobile, Říjen 2013.
  15. ^ Caroline Baldwin, „Cisco ohlašuje startovní semifinalisty BIG Awards“, Počítač týdně, Srpen 2013.
  16. ^ Liat Clark, „Insomnia app Sleepio vyhrává startupovou soutěž ve Wired Health“, Kabelové, Květen 2014.
  17. ^ „Ceny Europas - vítězové“ (Tisková zpráva). 10. 06. 2014. Archivovány od originál dne 8. dubna 2015. Citováno 2014-06-18.