Sat Bir Singh Khalsa - Sat Bir Singh Khalsa

Sat Bir Singh Khalsa
Sat Bir Singh Khalsa.jpg
Sat Bir Singh Khalsa na University of Toronto
narozený(1951-12-20)20. prosince 1951
Toronto, Ontario, Kanada
Manžel (y)Siri Krishna Kaur
DětiHansmukh Kaur (dcera), Harimandir Singh (syn)

Sat Bir Singh Khalsa je výzkumný pracovník v oblasti medicíny těla mysli se specializací na jógu. Původem z Toronta, získal titul Ph.D. na University of Toronto, kde také zahájil praxi Kundaliní jóga pod vedením Yogi Bhajan. Od roku 2006 je odborným asistentem na Lékařské fakultě Harvardská lékařská škola a spolupracovník neurovědce (od roku 1998) v divizi spánkových a cirkadiánních poruch na lékařských a neurologických odděleních, Brigham and Women's Hospital v Bostonu v Massachusetts. Od roku 2007 působí Sat Bir Singh Khalsa jako ředitel výzkumu v Kripalu Center for Yoga and Health v Massachusetts a Kundalini Research Institute v Novém Mexiku.

Výzkumné studie

Sat Bir Singh Khalsa se účastnil mnoha studií mysli a těla. Jeho práce byla publikována ve více než třiceti příspěvcích. Jeho nejčastěji citovaná práce zkoumá lidské spánkové cykly.[1]

Několik jeho dalších příspěvků zkoumá využití jógy jako terapie nespavosti, úzkosti z výkonu, duševního zdraví v prostředí střední školy, drogové závislosti, deprese a jako prediktor nízké tělesné hmotnosti a nízkého užívání léků.[2]

Média a řečnictví

Sat Bir Singh Khalsa je často najímán, aby hovořil o svém výzkumu po celém světě, protože tato zjištění jsou užitečná pro širokou veřejnost, vládu a nevládní organizace, školy, univerzity a korporace.

V roce 2013 byl hostován lead, který vedl online panelovou diskusi o vlivu jógy na zdraví.[3] V dalším příkladu byl umístěn, aby se podělil o své odborné znalosti ve formátu konverzace online s rádiem s dalším významným odborníkem na jógu Dashamou Konah Gordonem[4]

V roce 2017 byl Sat Bir Singh Khalsa letecky převezen do Coventry, Spojené království na přípravnou diskusi o józe a podnikovém výzkumu s Dr. Haley Beer, profesorem výzkumu na Warwick University a Dashama Konah Gordon, zakladatel Pranashama Yoga Institute.[5] Sat Bir byl vyzván, aby nabídl své poradenské znalosti ze svého pozadí v lékařském výzkumu v Harvard vyvinout výzkumný projekt jógy, který prostřednictvím kvalitativního výzkumu předvede, jak může jóga a mediace pomoci lidem v podnikovém prostředí získat přístup k Tok Stav k dosažení větší pohody, kreativity a produktivity.[6]

Obecné publikace

  • Sat Bir Singh Khalsa. (2009). „Kundaliní jóga jako terapie: perspektiva výzkumu,“ kapitola Kundaliní povstání: Zkoumání probuzení kundaliní. Boulder Colorado, Sounds True, Inc.
  • Sat Bir Singh Khalsa s Jodie Gould (2012). Váš mozek na jógu. Rosetta Books.

Zdroje

Odkazy na články z výzkumu

  1. ^ Khalsa, SB; Jewett, ME; Cajochen, C; Czeisler, CA (2003). „Křivka fázové odezvy na jednotlivé pulsy jasného světla u lidských subjektů“. The Journal of Physiology. 549 (Pt 3): 945–952. doi:10.1113 / jphysiol.2003.040477. PMC  2342968. PMID  12717008., (1999) EEG a oční koreláty cirkadiánní melatoninové fáze a snížení výkonnosti člověka během ztráty spánku http://ajpregu.physiology.org/content/277/3/R640, Herzog, Erik D .; Geusz, Michael E .; Khalsa, Sat Bir S .; Straume, Martin; Block, Gene D. (1997-05-23). "Cirkadiánní rytmy v myších suprachiasmatických jádrových explantátech na multimikroelektrodových deskách". Výzkum mozku. 757 (2): 285–290. doi:10.1016 / S0006-8993 (97) 00337-5. PMID  9200759., Gooley, J. J .; Chamberlain, K .; Smith, K. A .; Khalsa, S. B .; Rajaratnam, S. M .; Van Reen, E .; Zeitzer, J. M .; Czeisler, C. A .; Lockley, S. W. (2010). „Vystavení světlu v místnosti před spaním potlačuje nástup melatoninu a zkracuje dobu trvání melatoninu u lidí“. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 96 (3): E463 – E472. doi:10.1210 / jc.2010-2098. PMC  3047226. PMID  21193540.
  2. ^ (2004) Léčba chronické nespavosti pomocí jógy: předběžná studie s deníky spánku a bdění Khalsa, Sat Bir S. (2004). „Léčba chronické nespavosti jógou: Předběžná studie se spánkem? Probuďte deníky“. Aplikovaná psychofyziologie a biofeedback. 29 (4): 269–278. doi:10.1007 / s10484-004-0387-0. PMID  15707256., (2012) Hodnocení přínosů jógy na střední škole pro duševní zdraví: předběžná randomizovaná kontrolní studie https://link.springer.com/article/10.1007/s11414-011-9249-8#page-1, (2008) Vyhodnocení rezidenčního pilotního programu jógy pro životní styl kundalini pro závislost v Indii Khalsa, Sat Bir S .; Khalsa, Gurucharan S .; Khalsa, Hargopal K .; Khalsa, Mukta K. (2008). „Hodnocení pilotního programu rezidenčního kundaliní jógy pro životní styl pro závislost v Indii“. Journal of Ethnicity in Substance Abuse. 7 (1): 67–79. doi:10.1080/15332640802081968. PMID  19842301.„(2011) Zvýšené zkušenosti s hathajogou předpovídají nižší index tělesné hmotnosti a snížené užívání léků u žen starších 45 let Moliver, N; Mika, E; Chartrand, M; Burrus, S; Haussmann, R; Khalsa, S (2011). „Zvýšené zkušenosti s hatha jógou předpovídají nižší index tělesné hmotnosti a nižší užívání léků u žen starších 45 let“. Int J jóga. 4 (2): 77–86. doi:10.4103/0973-6131.85490. PMC  3193658. PMID  22022126.
  3. ^ „Výhody jógy s Harvardským výzkumníkem“. Curetalks.com. Citováno 23. srpna 2018.
  4. ^ „Dr.Sat Bir Singh Khalsa v rozhovoru s Dashamou na panelové talk show The Cure na YOGA“. Trialx.com. Citováno 23. srpna 2018.
  5. ^ „Jóga - její výhody na pracovišti“. Wbs.ac.uk. Citováno 23. srpna 2018.
  6. ^ „Warwick Business School se spojila s Harvardem a Pranashama Yoga Institute“ (PDF). wbs.ac.uk. Citováno 30. srpna 2018.

externí odkazy