Sahaj Marg - Sahaj Marg

Nesmí být zaměňována s Sahadža jóga.

Sahaj Marg (Přirozená cesta), forma Raja jóga,[1][2][3] je založen na srdci rozjímání Systém.[4] Základní rysy Sahaj Marg jsou meditace, čištění a Modlitba. Čištění otisků (tzv samskaras ) se tvrdí, že je pro tuto metodu jedinečný.

Praxe

Denní praxe zahrnuje:

  1. Ranní meditace o předpokladu božského světla v srdci (přibližně jedna hodina)
  2. Večerní čištění minulých dojmů dne (tj. Představování denních nashromážděných dojmů zpět a jejich nahrazení božským světlem. 30 minut)[5]
  3. Modlitební meditace před spaním (10-15 minut)[6]

Týdenní postupy zahrnují:

  1. Skupinové meditace (Satsang ), obvykle se koná dvakrát týdně, v neděli ráno a ve středu večer[5]
  2. Čištění[6]
  3. Univerzální modlitba věnovaná blahu všech
  4. Neustálá vzpomínka

Dějiny

Organizační orgán, Mise Shri Ram Chandra (SRCM), byla formálně zaregistrována v roce 1945 společností Shri Ram Chandra z Shahjahanpur.[6] Shri Ram Chandra se narodil 30. dubna 1899 v Shahjahanpur, ve velkém městě na severu státu Uttarpradéš, Indie a zemřel 19. dubna 1983 ve věku 83 let.[7] Jako součást duchovní praxe Sahaj Marg, 'Babuji' (Jak Shri Ram Chandra ze Shahjahanpuru byl neformálně znám) přijal techniku ​​zvanou „pranahuti“, jak ji učil jeho duchovní mistr, „Lalaji“.[8]

Viz také

Reference

  1. ^ „Náboženství světa: Komplexní encyklopedie víry a praktik,“ J. Gordon Melton, Martin Baumann, strana 1169.
  2. ^ „Co je to Raj jóga?“ Archivováno 2008-07-23 na Wayback Machine Elizabeth Denley, Život australské jógy, Vydání 8 - 2004, str. 45-48, www.ayl.com.au.
  3. ^ „Meditační terapie pro poruchy pozornosti / hyperaktivity“ T Krisanaprakornkit, C Witoonchart, N Piyavhatkul, Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, 2. vydání, Vydal John Wiley & Sons, Ltd.
  4. ^ „Místní ženy cestují do Indie na oslavu do ášramu,“ Martha Slater, The Herald, Randolph, VT.
  5. ^ A b „Flexibilní mysl,“ Archivováno 06.08.2010 na Wayback Machine Elizabeth Denley, Život australské jógy, Vydání 7.
  6. ^ A b C „Systém meditace Sahaj Marg,“ Archivováno 2007-09-30 na Wayback Machine C. Suntharamoorthy, Denní zprávy, Srí Lanka, 4. srpna 2003.
  7. ^ „Systém meditace Sahaj Marg“ - The Sunday Times, Srí Lanka
  8. ^ Pearmain, Rosalind. 2005. „Transformační zkušenosti u mladých lidí: význam bezpečného útočiště.“ Mezinárodní žurnál dětské duchovnosti. 10(3):277-290.