Nia (fitness) - Nia (fitness)
 | tento článek potřebuje další citace pro ověření. (Říjen 2008) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony) |
The NIA Technika je fyzický kondiční program mysli a těla, který původně znamenal Non-Impact Aerobics, alternativu zdraví a kondice, která se objevila v 80. letech a která se vyvinula tak, aby zahrnovala neurologické integrační postupy a učení.[1][2] Techniku Nia založili v roce 1983 Debbie Rosas a Carlos AyaRosas v oblasti San Franciska. Nia kombinuje bojová umění, moderní taneční umění a jógu v tréninku zhudebněném.[3]
Dějiny
Od roku 1972 do roku 1983 provozovala Debbie Rosas cvičební činnost v oblasti zátoky San Francisco známé jako Bod Squad.[4] V roce 1983 ji řada sportovních úrazů přiměla k výzkumu a vývoji alternativní metody aerobní cvičení a silový trénink zaměřené na bezpečné, bez dopadu, tělesná mysl založený pohyb.
To vedlo k zavedení techniky Nia.[5] Centrála společnosti Nia Technique se přestěhovala do Portlandu v Oregonu v roce 1991 a v současné době na ni dohlíží Debbie Rosas, generální ředitelka.
Další čtení
- Technika Nia, (Three Rivers Press) 2005
Reference
- ^ Vitality Link.com, „Neuromuskulární integrační akce“
- ^ Léčitelé po celém světě, „Co je to NIA“
- ^ Inward Bound Adventures: „Co je to NIA?“
- ^ Working Mother Magazine, listopad 1986, „Aerobik s nízkým dopadem“
- ^ Rozhovor pro Nexus Colorado, leden / únor 2006 „Pohyblivý příběh: Rozhovor s Carlosem Rosasem a Debbie Rosasovou“
externí odkazy
- Nia Firemní web
- Olga Rukovets (květen 2013). „This Way In: Nia for Parkinson's Disease | Neurology Now“. Neurologie teď. Citováno 2013-01-07.
- Shayna Samuels (leden 2005). „NIA: fitness meets improv | Dance Magazine“. Dance Magazine. Citováno 2012-06-07.
- Gila Leiter (19. května 2003). „Najít Fitness Bliss s NIA“. Webmd.com. Citováno 2012-06-07.