Michael Spira - Michael Spira
Dr. Michael Spira (narozen 24. dubna 1944) je a britský lékařský doktor a GP se zvláštním zájmem o vedení váhy.
Kariéra
Spira byla vzdělaná v Škola Stowe, Buckingham. Po tréninku v Nemocnice svatého Bartoloměje, Londýn, nastoupil do obecné praxe a stal se senior partnerem ve velkém NHS obecná praxe. Byl také hostujícím lékařem v Bupa Wellness v Londýně. Byl členem projektu Counterweight, vládou financovaného multicentrického programu obezity k hodnocení léčby obezity v primární péči a pracovní skupiny Scottish Intercollegiate Guidelines Network pro obezitu. Je členem Národního fóra pro obezitu. Byl poradcem několika předních hubacích organizací a publikací a objevil se v mnoha národních rozhlasových a televizních programech, jako jsou Kilroy a ITV’s Good Morning. Vydal různé bílé knihy o různých tématech, včetně hubnutí.[1] Zvláštní zájem má o roli HIIT (intervalový trénink s vysokou intenzitou) při regulaci hmotnosti. V současné době je lékařským ředitelem The Smart Clinics, který poskytuje integrovanou zdravotní péči v South Kensington, Notting Hill a Wandsworth. [2]
Publikace
- Základní zdravotní výchova (s Vincentem Irwinem) (Longman 1977)
- Jak zhubnout bez skutečné diety (Penguin 1978, přepracované vydání 1988)
- Kniha No Diet Book (Fontana 1982)
- 3D strava (Corgi 1984)
- Porozumění menopauze (Hawker Publications 1987)
- Pochopení výživy (Hawker Publications 1996)
- Angina, Hawker Publications 1996
- Jak zhubnout nyní a navždy (2004)
- Chelsea Diet (2006)
- 12minutový plán hubnutí (Piatkus 2015)
- Malá kniha zdraví: Jednoduché kroky k delšímu, zdravějšímu a šťastnějšímu životu (Vie, leden 2018)
Přispěvatel do
- Encyklopedie každého člověka, Dent
- BMA Complete Family Health Encyclopaedia, Dorling-Kindersley 1990
- The Mind, Readers Digest 2003