Klečící křeslo - Kneeling chair

Klečící křeslo. Tyto židle byly prvním kusem nábytku určeným k použití s ​​počítači a nazývaly se počítačové židle. Byly navrženy, aby vám pomohly vyhnout se problémům se zády spojenými s neustálým shrbeným stavem. Obvykle měli kolébkovou základnu, takže jste mohli upravit svou polohu nakloněním mírně dopředu nebo dozadu.


A klečící křeslo je typ židle pro sedící v pozice s stehna klesl na úhel asi 60 ° až 70 ° od svislice (na rozdíl od 90 °, když sedíte na normální židli), přičemž některé tělo váha podporovaná holeně.

Dějiny

V roce 1979 vynalezl Hans Christian Mengshoel původní klečící židli moderní doby Židle Balans. Tři norští designéři, Oddvin Rykken, Peter Opsvik a profesor Svein Gusrud vyvinuli židle založené na stejném principu.[1][2][3][4]

Účel

Klečící křeslo je určeno ke snížení dolní části zad kmen[5] rozdělením břemene vlastní váhy mezi holeně a hýždě. Běžnými kandidáty na tyto židle jsou lidé s bolestmi kostrče nebo ocasu způsobenými značným počtem hodin vsedě (např. Práce v kanceláři).

Správná klečící židle vytváří úhel otevřeného těla snížením úhlu dolní části těla, udržováním páteře v zákrytu a správným umístěním sedící osoby podle úkolu.[6] Výhodou této polohy je, že pokud se člověk nakloní dovnitř, úhel těla zůstane 90 ° nebo širší. Mylná představa ohledně klečících židlí spočívá v tom, že váha těla nese kolena, a proto uživatelé se špatnými koleny nemohou židli používat.[7] Ve správném klečícím křesle zůstává většina váhy na hýždích a část váhy nese na holení, ne na kolena. Primární funkcí opěrky holeně (opěrky kolen) je zabránit tomu, aby jeden spadl z křesla dopředu.

A sedlová židle poskytuje další způsob, jak zabránit tělu v pádu dopředu; tento typ sedadla je obecně vidět na některých stoličkách, které se snaží napodobit obkročmo jízdní nebo sedlová poloha jezdce na koni.

Akademické studie

Závěry z vědecké práce týkající se možných výhod klečícího místa ukazují v různých směrech.

Výzkum Dr. AC Mandala od 60. do 90. let dospěl k závěru, že dopředu skloněné sedadlo účinně naklonilo pánev dopředu, otevřelo úhel mezi trupem a stehnem, a tím správně vyrovnalo páteř, což naznačuje vhodnější polohu pro dlouhé sezení .[8][9]

Drury a Francher studovali původní klečící židli Balans v roce 1985 a dospěli k závěru, že celkově „nebyla lepší než konvenční židle a mohla by být horší než dobře navržené konvenční kancelářské židle“.[10]

Lander a kol. provedl v roce 1987 další experiment porovnávající klečící židli s konvenční židlí a našel podporu pro tvrzení o zvýšeném krevním oběhu.[11]

Studie z roku 1989 na vzorku 20 subjektů dospěla k závěru, že křeslo Balans podporuje uvolněné bederní zakřivení než „rovné křeslo“ během uvolněného sezení, psaní na stroji a psaní a že může přispět k léčbě poranění dolní části zad.[12]

Novější studie z roku 2008 potvrzuje, že „ergonomicky navržená klečící křesla se sklonem + 20 ° udržují bederní zakřivení ve stoje ve větší míře než sedění na standardní počítačové židli“.[13]

Reference

  1. ^ „Balans: Revoluce designu“. Federace norského průmyslu. Archivovány od originál dne 21.03.2013. Článek o původní židli Balans.
  2. ^ Diane Burley (n.d.). „Peter Opsvik“. Pure Contemporary.com. Archivovány od originál dne 24. července 2011. Citováno 18. března 2011.
  3. ^ „Kein Tod, kein Leben“ [Žádná smrt, žádný život] (v němčině). Der Spiegel. 3. června 1991. Citováno 18. března 2011.
  4. ^ Sigrid Rømcke Thue (n.d.). „Peter Opsvik“. Uchovávejte norské leksikon (v norštině). Institusjonen Fritt Ord. Citováno 18. března 2011.
  5. ^ Ergonomické výhody klečících židlí Yoor Wellness Archivováno 2015-07-25 na Wayback Machine
  6. ^ Lueder, Rani; Noro, Kageyu (23. listopadu 1994). Tvrdá fakta o měkkých strojích: Ergonomie sezení. ISBN  9780850668025. Citováno 2012-10-17.
  7. ^ Stephen Pheasant, Christine M. Haslegrave (18. července 2005). Bodyspace: Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work (Třetí vydání.). ISBN  9780415285209. Citováno 2012-10-17.
  8. ^ Dr. A. C. Mandal. „Zpráva ze studie: Vyvážená poloha vsedě na skloněném sedadle dopředu“.
  9. ^ Torsten Mandal 2009: „Lepší typy nábytku pro práci a studium snižují ohýbání a bolest“. Sdružení pro design s vědomím těla. http://bodyconsciousdesign.com/uploads/mandal_article.pdf
  10. ^ Drury, C. G .; Francher, M. (1985). „Hodnocení dopředu skloněné židle“. Aplikovaná ergonomie. 16 (1): 41–47. doi:10.1016/0003-6870(85)90145-0. PMID  15676532.
  11. ^ Lander, C .; Korbon, G. A .; Degood, D. E.; Rowlingson, J. C. (1987). „Křeslo Balans a jeho poloklečení: ergonomické srovnání s konvenční polohou vsedě“. Páteř. 12 (3): 269–272. doi:10.1097/00007632-198704000-00014. PMID  2954222. S2CID  26945564.
  12. ^ Bennett, D. L .; Gillis, D. K .; Portney, L. G .; Romanow, M .; Sanchez, A. S. (1989). "Porovnání integrované elektromyografické aktivity a bederního zakřivení během stání a sedění na třech židlích". Fyzikální terapie. 69 (11): 902–913. doi:10.1093 / ptj / 69.11.902. PMID  2813518.
  13. ^ Bettany-Saltikov, J .; Warren, J .; Jobson, M. (2008). „Ergonomicky navržená klečící křesla stojí za to?: Porovnání sagitálního zakřivení beder ve dvou různých polohách k sezení“. Studie ve zdravotnických technologiích a informatice. 140: 103–106. PMID  18810008.