Městský plavecký klub Gloucester - Gloucester City Swimming Club

tento článek obsahuje obsah, který je napsán jako reklama. Prosím pomozte vylepši to odstraněním propagační obsah a nevhodné externí odkazy, a přidáním encyklopedického obsahu napsaného z a neutrální hledisko. (Červen 2011) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony)

Městský plavecký klub Gloucester je plavání klub se sídlem v Gloucester, Anglie, která byla založena v roce 1910.^[1] Jeho domov bazén je GL1. Má mnoho fází vývoje pro plavce, včetně zdravotně postižených a univerzitního týmu.

GCSC se skládá z několika skupinových úrovní počínaje Swim Skills 1 až po výkonnostní jednotku, Train to Compete 20 trénink 20 hodin týdně.

2008-2010

Klub představil své nové logo s názvem „Simply Better“, které vytvořil bývalý trenér Graham Brookhouse a hlavní trenér Andrew Osbourne. Klub uvolnil místo pro své každoroční soustředění Warm Weather, které bude pro rok 2013 v Fuerteventura. Spouští se oficiální webové stránky klubu a klub vede mistrovství GCASA. Gloucester City byl na prvním místě v žebříčku County Medal s 186 medailemi. Jednalo se o 71 zlatých, 63 stříbrných a 52 bronzových, takže Thornbury SC na 2. místě se 117 medailemi. Plavci dosáhli AGBT, National QT a District times.

Na jihozápadních okresních mistrovstvích klub dosáhl mnoha národních časů, zejména Alex Matthews, klubový veterán, který dosáhl časů na 100 ma 200 m motýl. Akce byla v Millfield School, Somerset.

Klub pořádal každoroční výcvikový tábor pro teplé počasí Fuerteventura, Španělsko.

V roce 2010 British Gas County Plavecké mistrovství klub vyzvedl 241 medailí, z toho 106 zlatých, 75 stříbrných a 60 bronzových.

Trenéři GCSC

• Andrew Osbourne: hlavní trenér: 2009 – současnost.
• James Richards: asistent hlavního trenéra: 2012 – současnost
• Jane Seymour: 2009 – současnost.

Pozoruhodné plavci

• Hayley Palmer - : Olympijský plavec a držte novozélandské plavecké rekordy ve čtyřech

události (viz níže). První ženská medailistka za GCSC na národních plaveckých mistrovstvích. Získala dvě bronzové medaile na Hry společenství 2010.

• James Broady : GBR International Swimmer 100m and 200m Breastroke. National Bronze Medalist 2010 and 2011, 200m Breastroke. Vítěz 2012 British University, prsa na 50 m a 100 m. Mezinárodní vyznamenání - Canada Cup 2011, Flanders Cup 2012, US OPEN 2012 - GBR Olympic B team, 2013 World University Games.
• Hannah McCarthy : Stříbrný medailista za GCSC na národních plaveckých šampionátech 2009.

Hayley Palmer

Hayley Palmer, bývalý člen klubu, nyní reprezentativní plavec pro Nový Zéland a drží pět Novozélandské plavecké rekordy -

• Dámská dlouhá trať, 50 m volný způsob (25,36)
• Dámská dlouhá trať na 100 m volný způsob (53,91)
• Dámská krátká trať na 50 m volný způsob (24,39)
• Ženy, krátká trať, 100 m volný způsob (53,57)
• Ženy, krátká trať, 100 m polohový závod jednotlivců (1: 01,24)

Ona soutěžila o Nový Zéland na Letní olympijské hry 2008 Mistrovství světa v krátkém kurzu 2008, Mistrovství světa v dlouhém kurzu 2009 a budou soutěžit na hrách Commonwealthu 2010. Zaměřuje se na svou druhou olympiádu na Letní olympijské hry 2012 v Londýn.

Školení pro soutěž

Plavci v této fázi zvyšují své hodiny na 16+. Školení během této fáze je náročné. Důraz je kladen na distanční trénink kombinovaný s jemným doladěním techniky.

Trénink na trénink

Plavci v této fázi zvolili, aby zvýšili své hodiny až na 12 a více hodin týdně a očekávalo se, že budou trénovat ráno. Plavci předvedou odhodlání zlepšit techniku ​​mrtvice a vytrvalost a projeví odhodlání.

Výcvik bude náročný s důrazem na aerobní kondici a zdokonalení techniky úderů.

Klubová jednotka

Plavci vybraní do týmu budou mít na výběr z hodin tréninku, které budou zahrnovat ranní a večerní tréninky v týdnu. Výcvikový program bude záviset na práci a bude odpovídat věku a biologickému vývoji jedince.

Družstvo poskytne plavcům příležitost soutěžit na Open Meets, Team galas a na všech úrovních soutěže.

Plavecké dovednosti

Plavci vybraní na pódium začnou s 2,5 hodinami týdně, což se zvýší na 7 hodin týdně. Třetí nabízené zasedání bude v sobotu ráno. Ve fázi bude také zahájen pozemní výcvik.

Reference

externí odkazy

• http://www.gcsc.org.uk/
• http://www.britishswimming.org/