Denise Austinová - Denise Austin
Denise Austinová | |
---|---|
![]() Austin jako člen Předsednická rada pro tělesnou zdatnost a sport | |
narozený | Denise Katnich 13. února 1957 San Pedro, Kalifornie, USA |
Národnost | americký |
Alma mater | Kalifornská státní univerzita, Long Beach |
obsazení | Osobní trenér, skupinový fitness instruktor, podnikatel |
Aktivní roky | 1980 – dosud |
Politická strana | Republikán |
Manžel (y) | |
Děti | 2 |
webová stránka | deniseaustin.com |
Denise Austinová (rozená Katnich; narozený 13. února 1957) je Američan zdatnost instruktor, autor a sloupkař a bývalý člen Předsednická rada pro tělesnou zdatnost a sport.[1]
Časný život
Austin se narodil v roce San Pedro, Los Angeles, Kalifornie. Ona začala gymnastika ve věku 12 let, což vedlo k atletické stipendium na University of Arizona.
Osobní život
Denise je manželkou sportovního agenta a bývalého tenisty Jeff Austin, bratr US Open mistr Tracy Austin. Manželé jsou od 30. dubna 1983 a mají dvě dcery, Kelly (nar. 1990) a Katie (nar. 1993). Katie je fitness instruktorka jako její matka a má svůj vlastní kanál YouTube. Od roku 2012, Austins bydlel v Alexandria ve Virginii.[2] V roce 2018 se Austins přestěhovali do Hermosa Beach, Kalifornie.[3]
Fitness kariéra
Austin zpočátku navštěvoval University of Arizona na stipendiu pro gymnastiku a dosáhl hodnosti čísla 9 v USA NCAA na kladina. Později přešla do Kalifornská státní univerzita, Long Beach, promoval s bakalářský titul v tělesná výchova a Méně důležitý v fyziologie cvičení.[1][4][5]

Od té doby vyučuje, produkuje fitness show a cvičí videokazety a psaní knih a sloupků o cvičení a udržování kondice. Mezi příklady patří Zmenšete své tukové zóny, Pilates pro každé tělo, a Jezte sacharidy, zhubněte. V roce 2002 prezident George W. Bush jmenovala Austin jako členku prezidentské rady pro tělesnou zdatnost a sport a své druhé funkční období zahájila v roce 2006.[1][6]
Austin je známá tím, že klade důraz na přirozenou kondici a zdůrazňuje, že sama cvičí jen asi 30 minut denně a nevynechává jídlo. Také upřednostňuje použití cukru a másla umělá sladidla a margarín, i když zdůrazňuje ovládání porce, správná rovnováha živin a cvičení. Austin podporuje vyvážený program cvičení a správnou stravu a povzbuzuje lidi, aby se drželi dál výstřelek stravy nebo „šílené tvrzení“ pro rychlé opravy.[7] Její cvičební programy často zahrnují celou řadu metod včetně jóga, pilates, křížový trénink, a aerobní cvičení.
Austin měl dlouhodobý cvičební televizní program Získání kondice s Denise Austinovou na ESPN2, jehož opakování lze aktuálně vidět na ESPN Classic a Nadmořská výška Sport a zábava. Přehlídka se přesunula do pracovního dne ráno Celoživotní televize, kde byl přejmenován Fit a Lite a Denní cvičení Denise Austin. Austin produkoval tyto show každý podzim, strávil čtyři měsíce na umístění v letoviscích v Karibiku a Arizona. Lifetime zrušila pořady v dubnu 2008. Austin uvedla, že později v tomto roce vyvíjí novou televizní show.[8] Bylo to ve fázích plánování pro rok 2010.[9][10] Podle The Washington Post, Austin zamířil zpět do života v lednu 2011.[11] Je na ranním programu Zákon o vyvažování.[12][13] Austin předtím na svém webu řekla, že chystá novou show připravenou k debutu na podzim roku 2008,[14] ačkoli přehlídka neměla debutovat. Když s ní v roce 2009 pohovorila Erin Whitehead, bylo oznámeno, že její nová show bude zpět na podzim téhož roku.[15] V dubnu 2007 a Washington DC alternativní týdeník s názvem Washington City Paper představila článek o Austinovi ve sloupci „Cheap Seats“, kde byla dotazována na to, jak se projevuje některé její cvičení Youtube jsou pro některé lidi jako pornografie.[16][17][18] Austin řekla, že o tom vůbec nevěděla.[16] Údajně také s chichotem řekla, že se toho obává.[16]
Seznam videí o cvičení
Rok vydání | DVD titul | Fitness zaměření |
---|---|---|
2014 | Yoga Booty Lift | |
2013 | Spalujte rychle latinský tanec | |
2013 | Spalte tukovou procházku | Kardio |
2012 | Zmenšit břišní tuk | Jádro |
2012 | Rychle spalujte latinský tanec | Kardio |
2012 | Přizpůsobit se blesku | Totální tvar těla a kardio |
2012 | Zmenšete svých 5 tukových zón | Kardio celkové tělo |
2011 | Vyformujte a zbavte liber | Kardio |
2011 | Vyřezávat a spálit tělo Blitz | Totální tvar těla a kardio |
2010 | Rychlé vypalování kardio | Kardio |
2010 | Zmenšete své tukové zóny Pilates | Pilates - celkové vyřezávání těla |
2010 | Horké tělo jóga | Jóga |
2009 | 3týdenní výcvikový tábor | Totální tvar těla a kardio |
2009 | Body Makeover Mix | Totální tvar těla |
2009 | Nejlepší tvarovače drdolu a nohou | Spodní část těla |
2008 | Denise's Daily Dozen | Totální tvar těla a kardio |
2008 | Nejlepší Blast Fat Blasters | Jádro a kardio |
2008 | Body Burn With Dance & Pilates | Totální tvar těla a kardio |
2007 | Hit the Spot | Totální tvar těla |
2007 | Jóga Body Burn | Jóga - vyřezávat |
2006 | Boot Camp - Total Body Blast | Totální tvar těla a kardio |
2006 | Fat Fating Dance Mix | Tanec - kardio |
2006 | Fat Fating Dance Mix | Tanec - kardio |
2006 | Hit the Spot - Core Complete | Jádro |
2005 | Rychlé spalování tuků - kardio tanec a sochařství | Tanec - celkové vyřezávání těla a kardio |
2005 | Blast Away the Pounds - Indoor Walk | Procházka - kardio |
2005 | Odpusťte 10 liber | Kardio |
2005 | Hit the Spot - Pilates | Pilates - celkové vyřezávání těla |
2005 | Získejte rychlé přizpůsobení All in One Trainer | Totální tvar těla a kardio |
2005 | Odrazte se po cvičení dítěte | Totální tvar těla a kardio |
2004 | Osobní tréninkový systém | Totální tvar těla a kardio |
2003 | Zmenšete své tukové zóny | Totální tvar těla |
2003 | Fast-Blasting Yoga | Jóga |
2003 | Mocná zóna: mysl, tělo, duše | Jóga |
2002 | Pilates pro každé tělo | Pilates - celkové vyřezávání těla |
2002 | Jóga buchty: Kompletní cvičení k posílení, prodloužení a tónování těla | Jóga - dolní část těla |
2002 | Tvar Stretch a tón | |
2001 | Konečný spalovač tuků | Totální tvar těla a kardio |
2000 | Cvičení na podložce založené na práci J.H. Pilates | Pilates - jádro |
1999 | Hit the Spot: Tone & Tighten - Abs, Buns & Steighs | Tvar jádra a dolní části těla |
1999 | Hit the Spot: Totally Toned Trio | |
1999 | 30minutové cvičení s nízkým dopadem na spalování tuků | Kardio |
1999 | Stretch & Flex | |
1998 | Boky stehna a hýždě | Dolní tvar |
1998 | Kompletní cvičení | Celkové tělo |
1997 | Xtralite: Aerobik pro začátečníky | Kardio |
1997 | Xtralite: Tón pro začátečníky! | |
1997 | Hit the Spot Gold: Totally Firm | Celkové tělo |
1996 | Hit the Spot: Fat Burning Blast | Kardio |
1996 | Hit the Spot: Rock Hard Abs | Jádro |
1995 | Hit the Spot: Abs | Jádro |
1995 | Hit the Spot: Stehna | Spodní část těla |
1995 | Hit the Spot: Buns | Spodní část těla |
1992 | Swingin 'to the Big Bands | Kardio |
1991 | Krokové cvičení s krokem Reebok | Kardio |
1988 | Cvičení bez aerobiku a tónů |
Reference
- ^ A b C Předsednická rada pro tělesnou zdatnost a sport (2005). „Biografie členů rady - Denise Austin“. Předsednická rada pro tělesnou zdatnost a sport. Citováno 7. září 2007.
- ^ Steven Petrow (14. prosince 2012). „Denise a Jeff Austinovi, požehnáni nadšením“. The New York Times. Citováno 8. prosince 2014.
- ^ Lerner, Michelle (11. června 2018). „Jeff a Denise Austin prodávají svůj byt v Alexandrii“. Washington Post. Citováno 30. října 2018.
- ^ Denise Austinová. „Denise's Bio“. Denise Austinová. Citováno 7. září 2007.
- ^ „Denise Austin Bio“. Citováno 7. září 2007.
- ^ „Expertka na fitness Denise Austinová zahajuje druhé funkční období v Radě prezidenta pro tělesnou zdatnost a sport“. Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb USA. 2006. Archivovány od originál 2. dubna 2007. Citováno 7. září 2007.
- ^ Mike Falcon a Stephen A. Shoop, MD (13. ledna 2003). „Denise Austin útočí na problémy žen s fitness“. USA dnes. Citováno 7. září 2007.
- ^ Amy Brightfield (29. října 2008). „Make Fitness Fun with Denise Austin“. Rádio WD. Citováno 19. srpna 2009.
- ^ Lori Kozlowski (17. srpna 2009). „Denise Austin: Otázky a odpovědi s fitness guru“. Los Angeles Times. Citováno 19. srpna 2009.
- ^ Lori Kozlowski (6. září 2009). „Fitness přizpůsobené skutečnému životu? Stačí se zeptat Denise Austinové“. Chicago Tribune. Citováno 6. listopadu 2009.
- ^ Avis-Thomas Lester (16. srpna 2010). „Co na to: Denise Austinová buduje impérium tím, že se brzy dostane do fitness šílenství“. The Washington Post. Citováno 26. září 2010.
- ^ O2 Media Inc. (4. října 2010). „Společnost O2 Media vítá Denise Austinovou v televizním pořadu„ Balancing Act “vysílaném na celoživotní televizi“. Tisková zpráva PR Log. Citováno 4. října 2010.
- ^ Nick Sortal (1. ledna 2011). „Otázky a odpovědi: Denise Austin hovoří o nových segmentech fitness, které nahrává v Pompanu: Expertka na fitness, která se bude denně objevovat na Lifetime Channel“. Sun Florida Sentinel. Citováno 8. ledna 2011.
- ^ Denise Austin (1. dubna 2008). "Denise Austin". DeniseAustin.com. Archivovány od originál 1. dubna 2008. Citováno 20. února 2010.
- ^ Erin Whitehead (25. února 2009). „FitStars: Denise Austin“. fitbottomedgirls.com. Citováno 8. ledna 2011.
- ^ A b C Dave McKenna (20. dubna 2007). „Stretch Comedy: Cvičení guru dostane nedůstojné odhalení“. Washington City Paper. Citováno 14. června 2013.
- ^ „Washington City Paper: Obsah pro 20. - 26. dubna 2007“. Washington City Paper. Archivovány od originál 2. prosince 2008. Citováno 14. června 2013.
- ^ Mike DeBonis (18. dubna 2007). „Pick up a paper“. Washington City Paper. Citováno 26. prosince 2014.