Odpojení pro opakované chování zaměřené na tělo - Decoupling for body-focused repetitive behaviors
Oddělení [1] je technika pro svépomoc vyvinutá pro zaměřené na tělo a související chování (DSM-5 ) jako trichotillomania, onychophagia (kousání nehtů ) a sbírání kůže. Dotčená osoba je instruována, aby upravila původní nefunkční behaviorální cestu provedením protipohybu krátce před dokončením sebepoškozující chování (např. kousání nehtů). To je určeno k vyvolání podráždění, které umožňuje osobě detekovat a zastavit nutkavé chování v rané fázi. Systematický přezkum z roku 2012 potvrdil účinnost oddělení,[2] který byl potvrzen Lee a kol. [3] v roce 2019.
Příručka o technice redukce byla vypracována v pěti jazycích University Medical Center Hamburg-Eppendorf neuropsychologická jednotka.
Reference
- ^ Moritz, Steffen; Rufer, Michael (2011). „Odpojení pohybu: Svépomocná intervence při léčbě trichotillomanie“. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. 42 (1): 74–80. doi:10.1016 / j.jbtep.2010.07.001. PMID 20674888.
- ^ Sarris, Jerome; Camfield, David; Berk, Michael (2012). „Doplňkové léky, svépomoc a intervence v oblasti životního stylu u obsedantně kompulzivní poruchy (OCD) a spektra OCD: Systematický přehled“. Journal of afektivní poruchy. 138 (3): 213–221. doi:10.1016 / j.jad.2011.04.051. PMID 21620478.
- ^ Lee, Melissa T .; Mpavaenda, Davis N .; Fineberg, Naomi A. (2019-04-24). „Zvratová terapie zvyku u obsedantně kompulzivních poruch: Systematický přehled důkazů a KONSORTNÍ hodnocení randomizovaných kontrolovaných studií“. Hranice v behaviorální neurovědě. 13: 79. doi:10,3389 / fnbeh.2019.00079. ISSN 1662-5153. PMC 6491945. PMID 31105537.
externí odkazy
- "Odpojení - technika snižující tahání vlasů (Trichotillomania) a kousání nehtů ", bezplatný manuál