Cross triatlon - Cross triathlon
![]() | tento článek ne uvést žádný Zdroje.Únor 2012) (Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto zprávu šablony) ( |

Cross triatlonnebo terénní triatlon, je forma triatlon, nebo třístupňový závod, skládající se z a plavat etapa, jízda na horském kole etapa a trail-running etapa.
Křížové triatlony se od běžných triatlonů liší tím, že pro ně platí terén cyklistika a běžecké fáze jsou obecně nezpevněné, drsné a kopcovité. Vyžadují jiné techniky než běžné triatlonové závody a zejména sportovci používají spíše horská než silniční kola.
Cross triatlon vyžaduje vyšší stupeň technické cyklistické dovednosti, na rozdíl od požadavků na vysokou rychlost a vytrvalost silniční cyklistiky v silničním triatlonu. Vzdálenosti pro cyklistickou část terénu jsou mnohem méně relevantní než pro silniční triatlon. Terénní cyklistický kurz může mít několik náročných stoupání a sjezdů. Může mít také vysokou míru techničnosti, to znamená počet, stoupání a ostrost zatáček přes stromy, skály, kmeny, potoky a další překážky na cyklistické stezce. Vzhledem k tomu, že vertikální stoupání a technická náročnost terénní trasy značně snižují rychlost cyklisty, a protože množství lezení a technické náročnosti se u jednotlivých terénních kurzů velmi liší, odhaduje se doba pro terénní cyklistickou trasu pouze podle vzdálenosti není spolehlivý.
Kurzy plavání na triatlonu jsou obvykle podobné jako u silničních triatlonů. Každý typ triatlonu obvykle vyžaduje, aby závodníci plavali minimálně 800 metrů a obvykle 1500 metrů v jezeře, řece nebo oceánu.
Terénní běžecké kurzy často navazují na část terénního cyklistického kurzu, a proto často vyžadují běh stezek nahoru a dolů po kopcích nebo horských stranách, přes lesy, potoky, koryta řek a další přírodní a občas umělé překážky. Délka běhu je nejméně 5 kilometrů a obvykle 10 kilometrů. Stejně jako v offroadové cyklistice nebude předpovídání cílového času čistě na základě vzdálenosti přesné, kvůli stoupání a zatáčkám a překážkám, které brání běžci v dosažení rychlosti obvykle dosahované na silnici.
The Mezinárodní triatlonová unie každoročně pořádá každoroční závody mistrovství v cross triatlonu. Navíc XTERRA Triathlon je soukromá offroadová série a každý rok končí na mistrovství v Maui.
![]() | Tento článek o multisportu, triatlonu, dobrodružství nebo jiném vytrvalostním článku je pahýl. Wikipedii můžete pomoci pomocí rozšiřovat to. |