Bruce Randall - Bruce Randall

Pro hudebníka viz Bruce Hornsby.

Randall (vpravo) u Speciální olympiáda v roce 1970

Bruce E. Randall (17. srpna 1931 - 23. srpna 2010)[1] byl americký profesionál kulturista kteří soutěžili na konci 50. let.[2]

Randall vyhrál 1959 Pane vesmíru, po skvělém zeštíhlení ze 425 liber na 223 liber po rozsáhlém tréninku a diety.[3][4] Randall se dostal na tuto váhu, aby kvůli tomu zvýšil zvedací sílu vzpírání, ale rozhodl se skončit z ekonomických důvodů (v důsledku rozsáhlé stravy potřebné k jejímu udržení).[5]

Před hubnutím Randall jedl mezi 12 a 18 vejci denně a vypil v průměru 8 až 10 litrů mléka. Později přijal vyváženou stravu se zeleninou, ořechy a 2 vařenými vejci na snídani.[6]

Publikace

  • Činka cesta k fyzické zdatnosti (1970)

Reference

  1. ^ Bruce E. Randall. tributy.com
  2. ^ City University of New York. Karibské výzkumné středisko (2006). Wadabagei: časopis z Karibiku a jeho diaspory. Karibská diaspora Press.
  3. ^ „Mezinárodní síň slávy NABBA“. Světová federace fitness. Archivovány od originál 3. dubna 2012. Citováno 10. října 2011.
  4. ^ „Bruce Randall“. Svalová paměť. Citováno 10. října 2011.
  5. ^ „Mám tajemství (4. 4. 59)“.
  6. ^ „Profil 1959 Mr. Universe, Kulturista Bruce Randall“. Muscle & Brawn.